豚肉と野菜のホイル包み 味噌ごまソース🥓#簡単レシピ #cooking #food #japanesefood #簡単メニュー #晩御飯レシピ #豚肉メニュー #natchaレシピ #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;ljHwN7MmQTI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"豚肉と野菜のホイル包み 味噌ごまソース&&num;x1f953&semi;&num;簡単レシピ &num;cooking &num;food &num;japanesefood &num;簡単メニュー &num;晩御飯レシピ &num;豚肉メニュー &num;natchaレシピ &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>豚肉と野菜のホイル包み 味噌ごまソース&&num;x1f953&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>材料（3人分）<&sol;p>&NewLine;<p>味噌ごまソース&&num;x1fad5&semi;<br &sol;>&NewLine; • 熱湯 120ml（味噌を溶かす用）<br &sol;>&NewLine; • 味噌 大さじ2<br &sol;>&NewLine; • ポン酢 大さじ1<br &sol;>&NewLine; • シロップ 小さじ1<br &sol;>&NewLine; • すりごま 大さじ2<br &sol;>&NewLine; • ごま油 大さじ&half;<br &sol;>&NewLine; • 酒 大さじ1<br &sol;>&NewLine; • 塩・こしょう 少々<&sol;p>&NewLine;<p>メイン&&num;x1f953&semi;<br &sol;>&NewLine; • キャベツ 1&sol;3玉（食べやすい大きさに切る）<br &sol;>&NewLine; • 豚肉スライス 300g<br &sol;>&NewLine; • えのき茸 1&sol;2袋（またはお好みのきのこ）<br &sol;>&NewLine; • 青ねぎ 適量（小口切り）<br &sol;>&NewLine; • 酒 大さじ3（各ホイルに大さじ1ずつ）<br &sol;>&NewLine; • æ°´ 150ml<&sol;p>&NewLine;<p>⸻<&sol;p>&NewLine;<p>作り方&&num;x1f373&semi;<br &sol;>&NewLine; 1&period; ソースを作る<br &sol;>&NewLine;　熱湯120mlに味噌を溶かし、ポン酢・シロップ・すりごま・ごま油・酒を加える。塩こしょうで味を調え、よく混ぜ合わせておく。<br &sol;>&NewLine; 2&period; ホイルに材料を詰める<br &sol;>&NewLine;　ホイルの上にキャベツ・きのこ・豚肉をのせ、3等分に包む。豚肉の上に塩こしょうを軽くふり、酒を各包みに大さじ1ずつかける。<br &sol;>&NewLine; 3&period; 蒸し焼きにする<br &sol;>&NewLine;　ホイルをしっかり閉じてフライパンに並べ、水150mlを加える。フタをして弱〜中火で加熱し、豚肉と野菜に火が通るまで蒸し焼きにする。<br &sol;>&NewLine; 4&period; 仕上げ<br &sol;>&NewLine;　ホイルを開け、用意した味噌ごまソースをかけ、青ねぎを散らして熱々をいただく。<&sol;p>&NewLine;<p>⸻<br &sol;>&NewLine;&ZeroWidthSpace;&NoBreak;&commat;Natchacooking <&sol;p>&NewLine;<p>หมูห่อฟอยล์กับซอสมิโซะงา<&sol;p>&NewLine;<p>วัตถุดิบ &lpar;สำหรับ 3 ที่&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>ซอสมิโซะงา&&num;x1fad5&semi;<br &sol;>&NewLine; • น้ำร้อน 120 มิลลิลิตร &lpar;สำหรับละลายมิโซะ&rpar;<br &sol;>&NewLine; • มิโซะ 2 ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; • พอนซึ 1 ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; • ไซรัป 1 ช้อนชา<br &sol;>&NewLine; • งาบด 2 ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; • น้ำมันงา &half; ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; • สาเก 1 ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; • เกลือและพริกไทย เล็กน้อย<&sol;p>&NewLine;<p>ตัวหลัก&&num;x1f953&semi;<br &sol;>&NewLine; • กะหล่ำปลี &frac13; หัว &lpar;หั่นชิ้นพอดี&rpar;<br &sol;>&NewLine; • เนื้อหมูสไลด์ 300 กรัม<br &sol;>&NewLine; • เห็ดเข็มทอง &half; ห่อ &lpar;หรือเห็ดชนิดอื่นตามชอบ&rpar;<br &sol;>&NewLine; • ต้นหอมซอย สำหรับโรยหน้า<br &sol;>&NewLine; • สาเก 3 ช้อนโต๊ะ &lpar;ใส่ในแต่ละห่อ&rpar;<br &sol;>&NewLine; • น้ำ 150 มิลลิลิตร<&sol;p>&NewLine;<p>⸻<&sol;p>&NewLine;<p>วิธีทำ&&num;x1f373&semi;<br &sol;>&NewLine; 1&period; เตรียมซอส &colon; ผสมน้ำร้อน 120 มิลลิลิตร กับมิโซะ คนให้ละลาย จากนั้นใส่พอนซึ ไซรัป งาบด น้ำมันงา สาเก และปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย คนให้เข้ากัน พักไว้<br &sol;>&NewLine; 2&period; จัดวัตถุดิบในฟอยล์ &colon; วางกะหล่ำปลี เห็ด และเนื้อหมูลงบนแผ่นฟอยล์ แบ่งออกเป็น 3 ห่อเท่าๆ กัน โรยเกลือพริกไทยเล็กน้อยบนเนื้อหมู และราดสาเกห่อละ 1 ช้อนโต๊ะ<br &sol;>&NewLine; 3&period; ห่อและนำไปปรุง &colon; พับฟอยล์ให้ปิดสนิท วางลงในกระทะ เติมน้ำ 150 มิลลิลิตรลงไป ปิดฝาและตั้งไฟอ่อนถึงกลาง ทิ้งไว้จนหมูและผักสุก<br &sol;>&NewLine; 4&period; เสิร์ฟ &colon; เปิดฟอยล์ ราดด้วยซอสมิโซะงาที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย พร้อมเสิร์ฟร้อนๆ<&sol;p>&NewLine;<p>⸻<&sol;p>&NewLine;<p>&num;簡単レシピ &num;cooking &num;food &num;japanesefood &num;簡単メニュー &num;晩御飯レシピ &num;豚肉メニュー &num;natchaレシピ &num;shorts<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;