たった2つの材料で！罪悪感ゼロのチョコケーキ🍫

たった2つの材料で！！

砂糖ゼロのチョコケーキ
甘いもの食べたいけど、健康にも気をつけたい… そんな人にぴったり◎

たんぱく質もしっかり摂れてダイエット中の おやつにも最高です!

発酵のチカラで美肌になり腸内環境を整えて
くれますよ〜

しかもビタミン・ミネラルで疲労回復&免疫UP

簡単に作れて健康になれる神スイーツ 試してみてね。

【材料】

・チョコ麹又はチョコ120g
・卵2個

【作り方】

①卵を卵黄と卵白に分ける。
②1に卵黄を入れて混ぜるたらチョコ麹を入れよく混ぜる
※卵黄は1個ずつ入れて混ぜるようにしてください。
③卵白を泡立て器にてメレンゲにする。
④3にメレンゲを3回に分けてよく混ぜる。
⑤型に入れて、トントンと落とし空気を抜く。
⑥170度に予熱したオーブンで20分~25分程度焼く。

※1日冷蔵庫に置いておくとしっとりなケーキになります

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