一人焼きそばの日は…
包丁もまな板もフライパンも
できれば余計なお皿すら使いたくない！
そんなときは
ジップロックコンテナひとつで
焼きそばを作っちゃいます。
⸻
【材料】
• 焼きそば麺…1袋
• キャベツ…1枚
• 豚バラ肉…50g
• しめじ…1/3株
• 刻みネギ…適量
• （お好みで）紅生姜、青のり
⸻
【作り方】
① ジップロックコンテナに麺を入れる
② 洗ったキャベツを手でちぎって入れる
※水は切らず、濡れたままでOK！
③ しめじを石づきから手でほぐして入れる
④ 刻みネギを入れる
（ない場合はときは長めに手でちぎるか
はさみでカットしても◎）
⑤ 蓋をする
⑥ 500Wの電子レンジで3分加熱
⑦ 麺をよくほぐす
⑧ ソースをかけて全体を和える
⑨ 紅生姜と青のりをのせて完成！
⸻
キャベツ以外にも
手でちぎって入れられる野菜があれば
どんどん入れてOK。
ジップロックコンテナ調理なら
まな板・包丁・フライパンいらずで超お手軽です。
キャベツもシャキシャキで、
私はむしろこの作り方の方が好きかもーー。
一人ランチの日に、ぜひ試してみてください！
#フーディストノート #フーディストノートアンバサダー #焼きそば #時短 #時短弁当 #時短ご飯 #手抜き料理
スポンサードリンク
スポンサードリンク
