材料2つ🫷レンジで✨キムチオムレツ#おつまみ#お弁当

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;jjF6DMrt8tQ&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"材料2つ&&num;x1faf7&semi;レンジで&&num;x2728&semi;キムチオムレツ&num;おつまみ&num;お弁当"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>↓レシピのってるよ！<&sol;p>&NewLine;<p>週2-3回レシピ動画上げてます&&num;x1f3a5&semi;<br &sol;>&NewLine;チャンネル登録して次の動画もチェック&&num;x2705&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>材料　1人前<br &sol;>&NewLine;・卵1つ<br &sol;>&NewLine;・キムチ1つまみ<&sol;p>&NewLine;<p>①耐熱容器にラップをそわせるように敷く<br &sol;>&NewLine;②そこに卵を割り入れ、キムチも入れたらよく混ぜる<br &sol;>&NewLine;③ラップの2辺を合わせて<br &sol;>&NewLine;④600wで１分-２分　&&num;x1f448&semi;ここでは半熟くらい<br &sol;>&NewLine;⑤固まるまで形整えて放置<br &sol;>&NewLine;お好みでマヨネーズやネギをかけて<&sol;p>&NewLine;<p>完成&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>いいね、コメント、チャンネル登録励みになります&&num;x1f609&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;一人暮らし&num;自炊&num;料理&num;ご飯&num;ズボラ&num;節約&num;簡単レシピ&num;夏バテ&num;ダイエット&num;夜食&num;夕飯&num;簡単料理&num;時短&num;おかず&num;お弁当&num;丼&num;ハロウィン&num;卵&num;キムチ<br &sol;>&NewLine;&num;おつまみ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;