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【簡単節約】余り野菜と豆腐で作るピリ辛スープ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;t&lowbar;A4luhAqok&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【簡単節約】余り野菜と豆腐で作るピリ辛スープ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;創作料理 &num;Japanesefood &num;簡単レシピ &num;節約レシピ &num;豆腐料理 &num;豆乳レシピ &num;スープ &num;スープレシピ &num;激うま &num;ピリ辛 &num;自炊 &num;おうちごはん &num;料理動画 &num;tofu &num;soysoup &num;spicysoup &num;easyrecipe &num;homemadefood <&sol;p>&NewLine;<p>余り野菜と絹豆腐で作れる、寒い日にぴったりのピリ辛スープ。<br &sol;>&NewLine;にんじんとセロリの甘みが溶け込み、豆腐がふわっと口の中でとろけます。<br &sol;>&NewLine;豆板醤の辛さと豆乳のまろやかさが合わさって、ちょっとクセになる味わいに仕上がります。<br &sol;>&NewLine;ぜひ動画で作り方をチェックして、感想も頂けると嬉しいです。<&sol;p>&NewLine;<p>Spicy soy milk soup with silken tofu and leftover veggies&period;<br &sol;>&NewLine;Carrots and celery add sweetness&comma; tofu melts in your mouth&period;<br &sol;>&NewLine;Doubanjiang adds heat&comma; soy milk makes it creamy&period;<br &sol;>&NewLine;Watch the video and let me know your thoughts&excl;<&sol;p>&NewLine;<p>このレシピが気に入ったら、チャンネル登録していただけると嬉しいです&&num;x1f60a&semi;<br &sol;>&NewLine;Subscribe for more unique recipes &&num;038&semi; cooking ideas&excl;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>〇余り野菜と豆腐の辛スープ(2人分)〇<br &sol;>&NewLine;1人分あたり:約195kcal<br &sol;>&NewLine;(全体:約390kcal/2人分)<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;材料<br &sol;>&NewLine;絹豆腐 … 300g(150g×2パック)<br &sol;>&NewLine;にんじん … 1&sol;3本<br &sol;>&NewLine;セロリ … 1本ちょい<br &sol;>&NewLine;玉ねぎ … 1&sol;2個<br &sol;>&NewLine;オリーブオイル … 小さじ2<br &sol;>&NewLine;æ°´ … 300ml<br &sol;>&NewLine;無調整豆乳 … 100ml<br &sol;>&NewLine;チキンコンソメ … キューブ1個<br &sol;>&NewLine;豆板醤 … 小さじ1<br &sol;>&NewLine;シナモンパウダー … 少々<br &sol;>&NewLine;å¡© … 少々<br &sol;>&NewLine;黒こしょう … 少々<&sol;p>&NewLine;<p>〇Spicy Soup with Leftover Vegetables and Tofu &lpar;2 servings&rpar;〇<br &sol;>&NewLine;Per serving&colon; approx&period; 195 kcal<br &sol;>&NewLine;&lpar;Total&colon; approx&period; 390 kcal &sol; 2 servings&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>&starf;Ingredients<br &sol;>&NewLine;Silken tofu … 300 g &lpar;2 packs of 150 g each&rpar;<br &sol;>&NewLine;Carrot … 1&sol;3<br &sol;>&NewLine;Celery … a little over 1 stalk<br &sol;>&NewLine;Onion … 1&sol;2<br &sol;>&NewLine;Olive oil … 2 tsp<br &sol;>&NewLine;Water … 300 ml<br &sol;>&NewLine;Unsweetened soy milk … 100 ml<br &sol;>&NewLine;Chicken bouillon cube … 1<br &sol;>&NewLine;Doubanjiang &lpar;chili bean paste&rpar; … 1 tsp<br &sol;>&NewLine;Cinnamon powder … a little<br &sol;>&NewLine;Salt … a little<br &sol;>&NewLine;Black pepper … a little<&sol;p>&NewLine;<p>▼使用している調理器具<br &sol;>&NewLine;包丁はこちら:https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;aneja&sol;1700342631520153<br &sol;>&NewLine;スープカップはこちら:https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;aneja&sol;1700344207313240<&sol;p>&NewLine;<p>他の動画もぜひご覧ください&&num;x1f447&semi;<br &sol;>&NewLine;&starf; https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;mkLLoPmeZvo <&sol;p>&NewLine;<p>&starf; https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;wt04outn4Og<&sol;p>&NewLine;<p>&starf; hhttps&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;7DiDJdA7hoI<&sol;p>&NewLine;<p>&starf; https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;Bh1G1tHlWCg<&sol;p>&NewLine;<p>フリーBGM BGMer<&sol;p>&NewLine;<p>Recipe &&num;038&semi; Cooking by Rio<br &sol;>&NewLine;Xはこちら&&num;x1f449&semi; https&colon;&sol;&sol;x&period;com&sol;rio&lowbar;angelica&lowbar;<br &sol;>&NewLine;料理好きさん大歓迎! 交流◎<br &sol;>&NewLine;勉強のため、かなりの頻度で英語ポストもしますのであしからず&&num;x1f60a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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