月: 2025年10月

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〜〜自己紹介〜〜
🌼ごく平凡な家族の日常をちょっと楽しくお届け🌼
パパ・ママ・娘2人の4人家族です🧑‍🧑‍🧒

このチャンネルではーー
🚗家族旅行の思い出
🎰クレーンゲームやアミューズメント挑戦
🛒商品レビューやちょっとした体験談
などなど、家族みんなでワイワイ楽しむ様子をアップしていきます！

平凡だけどクスっと笑えて、見てくれた人が「家族っていいな」と思えるような動画を目指しています💫
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#簡単
#ズボラレシピ
#ズボラ飯
#サリ麺
#カルボナーラ
#時短

①これから旬の白菜
芯の部分に切り込みを入れて、
そこから裂くように開くと
葉っぱがばらけずに綺麗に切れる✨

②ブロッコリー
白菜と同じように、芯の部分に切り込みを入れる
芯を持ってふたつに割る！
房が散らばらずにストレスフリー🫰

③ねぎ
ねぎって切ると高確率で繋がってこない？😂
縦にスーッと包丁で切り込みを入れて
切り込みの部分を下にして切ると
全く繋がってこない！最高！

④玉ねぎ
目に染みて料理進まないの、私だけじゃないはず！
濡らしたキッチンペーパーを
まな板の上に置いて切ると目が痛くならない😍

⑤ピーマン
ペットボトルのキャップをヘタに押し当てて
指でギュッと押し込むと種が散らばらない！
苦味が苦手な人が多いけど、
皮を下にして内側から切ると、苦味が残りにくいよ💡

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「鮭とキャベツの旨塩バター蒸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭のうまみをキャベツとしめじがたっぷり吸い込み、バターとにんにくの香りが食欲をそそります。蒸し焼きにすることで鮭はふっくら、野菜はしんなり甘く仕上がります。忙しい日のメインにもぴったりなひと品ですよ。

【鮭とキャベツの旨塩バター蒸し】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/172010

■調理時間：20分

■材料（2人分)
・生鮭：2切れ(160g)
・塩：少々
・こしょう：少々
・キャベツ：300g
・しめじ：1パック(200g)

＜合わせ調味料＞
・鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・酒：大さじ2杯
・にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・水：大さじ3杯

＜トッピング＞
・バター（有塩）：10g
・小口ねぎ：適量
・粗挽き黒こしょう：適量

■下ごしらえ
・キャベツはざく切りにします。(キャベツの切り方)
・しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。(しめじの下ごしらえ)

■作り方
0:03 1. 鮭の両面に塩・こしょうをまぶします。
0:15 2. フライパンにキャベツ・しめじ・鮭を重ねます。
0:30 3. 【合わせ調味料】を混ぜ合わせ、②にまわしかけ中火で加熱します。
0:45 4. 蒸気があがってきたらフタをし、弱中火で5分加熱します。火が通ってない場合はさらに3分ほど蒸し焼きにしてください。
0:53 5. 小口ねぎ、バター、粗挽き黒こしょうをトッピングして完成です。

おすすめ動画をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
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#キャベツ
#鮭
#フライパンレシピ

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▽詳しいレシピはこちら

1食170円☺️
ゴマだれ豚麺弁当⸜❤︎⸝

▼材料　タッパー3食分▼
・中華麺(焼きそば麺3食入りのセット)
・豚こま切れ肉 180gくらい
・しめじ　1/2パックくらい
・ねぎ　好きな量
⚪︎味噌　大さじ1
︎⚪︎水　大さじ2
⚪︎ごまドレッシング　大さじ2.5
⚪︎鶏がらだし　小さじ1
⚪︎ごま油　小さじ2

▼作り方▼
①しめじは石づきを落として、バラバラにする。ねぎは小口切りにする
②⚪︎を混ぜ合わせておく
(動画ではごま油入れ忘れたので上からかけただけです🙇‍♀️)
③タッパーに焼きそば麺を入れ、⚪︎を3等分に分けてかける
④その上に、しめじ、豚肉、ねぎをのせ、フタして冷凍庫へ

美味しく食べられる期間は２週間だよ🧑‍🍳

いつもの味に飽きたらやってみて！✨
こんなに簡単なのに、クセになるうまさ🤤

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▼食べる時は
・冷凍庫から出して、そのまま会社の冷蔵庫に入れる！
→600Wで4分ほどチンしてね！🫶

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