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【ピーマンレシピ10選】夕飯のメインおかずに!大量消費にも♪ #ピーマン #おかず #レシピ

今回は「ピーマンレシピ10選」をご紹介します!
ピーマンはほろ苦くて味のアクセントになりますよね♪
おかずにピッタリなボリューム満点のものもたくさんあるので、ぜひお試しください!

【ピーマンレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.詰めないピーマンの肉詰め 00:04
https://macaro-ni.jp/149808
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・ピーマン:4個
・豚ひき肉:300g
・玉ねぎ:1/2個
・塩:小さじ1/4杯
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
・a. 片栗粉:大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・片栗粉:小さじ2杯
・ケチャップ:大さじ2杯
・ウスターソース:大さじ1杯

2.鶏むね肉とピーマンのオイスター炒め 01:23
https://macaro-ni.jp/147369
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・ピーマン:4個
・鶏むね肉:1枚(300g)
・塩:小さじ1/4杯
・酒:大さじ2杯
・片栗粉:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. オイスターソース:大さじ2杯
・ごま油:大さじ1杯

3.なすとピーマンのみそ炒め 03:21
https://macaro-ni.jp/147350
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・なす:2本
・ピーマン:4個
・a. 合わせみそ:大さじ2杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 砂糖:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・ごま油:大さじ2杯

4.肉巻きピーマンの生姜焼き 04:51
https://macaro-ni.jp/76910
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・豚バラ肉(薄切り):250g
・塩:少々
・こしょう:少々
・ピーマン:4個
・片栗粉:適量
・酒:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ2杯
・a. 砂糖:大さじ1/2杯
・a. しょうゆ:大さじ2杯
・a. しょうが(すりおろし):大さじ1/2杯
・サラダ油:大さじ1杯

5.まるごと焼きチーズピーマン 05:49
https://macaro-ni.jp/72675
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・ピーマン:4個
・とろけるチーズ:60g
・ウインナーソーセージ:4本
・玉ねぎ:1/2個
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. コンソメ:小さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・a. ウスターソース:大さじ1杯
・a. トマトケチャップ:大さじ3杯
・オリーブオイル:小さじ2杯

6.丸ごとピーマンつくね 06:28
https://macaro-ni.jp/147177
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・ピーマン:8個
・鶏ひき肉(もも肉):180g
・木綿豆腐:130g
・長ねぎ:30g
・味付塩こしょう:少々
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・片栗粉:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ2杯
・a. みりん:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ2杯
・a. 砂糖:大さじ1杯
・a. だしの素:小さじ1杯
・水:300cc
・サラダ油:小さじ2杯
・水溶き片栗粉:片栗粉:小さじ2杯、水:小さじ4杯

7.なすとピーマンの豚味噌炒め 07:59
https://macaro-ni.jp/60144
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・豚バラ肉:150g
・ピーマン:3個(100g)
・なす:2本(160g)
・しょうが(すりおろし):1片分

<合わせ調味料>
・合わせみそ:大さじ1と1/2杯
・砂糖:大さじ1杯
・しょうゆ:小さじ2杯
・みりん:大さじ1杯
・酒:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1/2杯

8.鶏肉となすとピーマンのごまみそ炒め 08:59
https://macaro-ni.jp/147136
■調理時間:15分
■材料(2人分)
・鶏もも肉:1枚(280g)
・なす:2本
・ピーマン:2個
・味付塩こしょう:少々
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・片栗粉:大さじ1杯
・a. 合わせみそ:大さじ1と1/2杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 酒:小さじ2杯
・a. 砂糖:小さじ2杯
・a. しょうゆ:小さじ1/2杯
・a. にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・白すりごま:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯

9.チーズイン肉巻きピーマン 10:15
https://macaro-ni.jp/147132
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・ピーマン:5個
・スライスチーズ:5枚
・豚バラ肉(薄切り):10枚
・味付塩こしょう:少々
・片栗粉:大さじ1杯
・酒:大さじ1杯
・ケチャップ:大さじ2杯
・ウスターソース:大さじ1杯
・サラダ油:小さじ2杯

10.鶏もも肉とピーマンの甘辛カレー炒め 11:28
https://macaro-ni.jp/52993
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・鶏もも肉:1枚(250g)
・ピーマン:4個
・白いりごま:小さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯

<合わせ調味料>
☆酒:大さじ1杯
☆砂糖:大さじ1杯
☆しょうゆ:大さじ1と1/2杯

<下味用>
・塩:少々
・黒こしょう:少々
・カレー粉:小さじ2杯
・片栗粉:小さじ1杯

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