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【お弁当の隅っこで見つけた懐かしのごぼうサラダ】 #簡単レシピ#ごぼうサラダ#お弁当#腸の掃除#食物繊維

【お弁当の隅っこで見つけた懐かしのごぼうサラダ】
お弁当の隅っこで見つけた、あの懐かしいゴボウサラダ。腸をキレイにしてくれるゴボウと、ごまとマヨの最強コンビで、みんなが大好きになること間違いなし
お弁当のおかずや夕飯の一品にもピッタリです。懐かしい味わいと一緒に健康を意識した美味しさをどうぞ

★recipe★
洗いごぼう  1本 
人参  1/2本
〇ドレッシング
すりごま  大さじ3
カンタン酢  大さじ2
ポン酢  大さじ1
マヨネーズ  大さじ3
すりおろしにんにく  少々

〈作り方〉
1.ゴボウは斜め切りにして水に晒す。
2.水を替えたら、人参の千切りも加える
3.沸騰湯で1~2分茹でる
4.ザルにあげて水気を切ったら
5.ドレッシングに和えて完成。
6.お好みでシソをかけて召し上がれ
※我が家はニンニクまるで冷凍しています。すりおろすときは、それをマイクロプレーンで削って使います。カンタン酢がない場合は、酢と砂糖で作ってください。

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