簡単副菜☺️レンチン即席無限にんじん

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⭐️簡単副菜　即席無限にんじん
(レシピ本69p)

【2人分】
にんじん…1本(150g)
ツナ缶…1缶(オイル漬け70g)

ごま油…大さじ2
顆粒鶏ガラ…大さじ1
白いりごま…小さじ2

お好みでパセリや黒こしょう

[For 2 people]
Carrot…1 stick (150g)
Canned tuna…1 can (70g soaked in oil)
Sesame oil…2 tablespoons
Granulated chicken stock…1 tablespoon
White sesame seeds…2 teaspoons
Parsley and black pepper to taste

作り方
①にんじんをピーラーで薄くスライスにする。
②耐熱容器ににんじんを入れ、ツナ缶(オイルごと)材料を全て入れふんわりラップをかけ、電子レンジ600w3分加熱する。

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