麺類

【野菜レシピ】マコモダケの炒め麺 #簡単レシピ #マコモダケ#野菜レシピ #野菜たっぷり #料理

———————–
マコモダケの炒め麺
———————–

蒸し焼きにした白米麺は、もっちりとした食感に。
お酢としょうゆでさっぱりと仕上げます。

今回は、秋に旬を迎えるマコモダケを使いました。
シャキっとした食感がアクセントになります。
ほかにも、白菜やパプリカなど、季節の食材でお楽しみくださいね。

材料(1人分)
白米麺 100g(1袋)
マコモダケ 1/3本
葉ねぎ 1~2本(または白ねぎ1/4本)
生きくらげ 2枚
酒 大さじ1
酢 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
塩 少々
ごま油 大さじ2
唐辛子、黒こしょうなど(お好みで) 少々

今回使った食材
・宮内舎の白米麺
きし麺のように平たく、お米ならではのもちっとした食感がくせになります。

つくり方(調理時間:約10分)
1)マコモダケ、葉ねぎ、生きくらげは、それぞれ5cm長さの細切りにします。

2)鍋に湯を沸かし、白米麺を茹でます(茹で時間2分)。

3)フライパンにごま油(大さじ1)と葉ねぎを入れ、炒めます。香りが出たら、茹でた白米麺を加え、酒を振り入れ、蓋をして1分ほど蒸し焼きにします。一度、お皿に取り出します。

4)同じフライパンにごま油(大さじ1)を熱し、マコモダケ、生キクラゲを入れ、塩を振って炒めます。焼き色が付いたら、酢、しょうゆ(小さじ1)を回し入れて炒めます。

5)3の麺を戻し入れ、しょうゆ(小さじ1)を麺に回しかけ、全体に絡めます。お好みで唐辛子や黒こしょうをトッピングに。

あわせて、「マコモダケのオイスター炒め煮」もご紹介しています。
よかったらチェックしてみてくださいね。

🍅チャンネル登録はこちらから🍅
http://www.youtube.com/channel/UCF5SxyXCAmnHe9WK4Xlx2fg?sub_confirmation=1

🥒Instagramはこちら🥒
https://www.instagram.com/sakanotochu/