長芋のシャキシャキ感と、梅の酸味が絶妙✨
さっと混ぜるだけで、心も体もすっきりするようなさっぱり副菜。
疲れた日や、胃にやさしいごはんが食べたいときにもおすすめです🍃
▼材料
・長芋 40g
・梅干し 2個
・ごま油 小さじ1
・白だし 大さじ1
・大葉 2枚
#長芋レシピ #梅和え #簡単副菜 #腸活ごはん #ナッコねえのズボラ発酵レシピ
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長芋のシャキシャキ感と、梅の酸味が絶妙✨
さっと混ぜるだけで、心も体もすっきりするようなさっぱり副菜。
疲れた日や、胃にやさしいごはんが食べたいときにもおすすめです🍃
▼材料
・長芋 40g
・梅干し 2個
・ごま油 小さじ1
・白だし 大さじ1
・大葉 2枚
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