混ぜて冷やせば完成！
パックまるごとズボラ杏仁豆腐です。
ダイエット中、糖質オフ中の方にぴったり。
コツなどもなく、超簡単・超時短・超低糖質レシピです。
生クリームを使わず、杏仁霜の代わりにアーモンドエッセンスを使うことでカロリー、糖質を下げていますがプルンプルンの濃厚な杏仁豆腐で満足感あります。
今回は、低脂肪乳、アーモンドミルク、豆乳それぞれで比べてみました。
杏仁豆腐好きな方は気に入っていただけること間違いなし！
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【材料】（500mlパックで作る場合）
・低脂肪乳、アーモンドミルク、豆乳など500ml
・ラカント50g
・ゼラチン10g
・アーモンドエッセンス20～25滴
※カロリーや糖質は、ほぼ、「作ったパック＋ゼラチン（10ｇで約40kcal）」になります。
（ゼラチンは糖質はありません）
❤︎動画のご紹介❤︎
✨超低糖質！チョコレートケーキ
❤️お豆腐で作る！絶品ティラミス
💛混ぜて冷やすだけ！レアチーズケーキ
🍫とろけるくちどけ！豆腐で生チョコ
🤎おからパウダーで！本格的ガトーショコラ
💕生クリームたっぷり！クレープロール
✨おからパウダーで！ティラミス風ミルクレープ
🍞もちふわっ✨フレンチトースト
🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福
☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ～ねん。
🍠腹持ち抜群！さつまいもおから蒸しパン
🥞毎朝食べたい！オートミールパンケーキ
🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ
💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き
#糖質オフレシピ#杏仁豆腐の作り方#ダイエットスイーツ
