冷凍野菜の中でも冷凍ブロッコリーは、かなりおすすめです！
栄養価も高く、そして美味しい！
めんつゆやだしを使って食材を解凍する【だし解凍】
だし解凍を使えば、解凍と味付けを同時にできます。
特にブロッコリーは冷凍前に加熱されているので、解凍時に過剰に加熱されることなく、食感を保ったまま解凍できます。
それをさらに油で揚げてから揚げにすれば、食欲そそる野菜唐揚げになります。野菜を美味しく食べられる簡単レシピなので、ぜひお試しください。
▼詳しいレシピはこちら▼
（作成中）
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（目次）
00:00 オープニング
00:25 冷凍ブロッコリーのだし解凍から揚げの作り方
01:15 冷凍ブロッコリーのだし解凍方法
02:41 ブロッコリーのから揚げの作り方
04:07 試食
05:04 エンディング
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