『早起きからのお弁当作り』妻が買ってきたお弁当箱に色々詰めてみたｗ☆冷食無しで30分かけて作るお弁当☆【作り置き/保存可能】

今回は久しぶりに早朝に目が覚めたのでお弁当を作ってみました
我が家では今のところお弁当持ちは妻だけなのですが
2～3日分のお弁当おかずを作ってみました！
余ったおかずは冷蔵保存してアレンジしお弁当おかずや夕飯の副菜にしています
材料/調味料の分量は下記にて！

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妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓

『お家へ帰ろう』
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♢鮭の塩焼き♢
・塩鮭 1切れ
・焼くだけ

♢出し巻き玉子♢
・玉子　2個
・水　60㏄
・ほんだし　少々
・塩　少々
・砂糖　少々
・醤油　少々

♢蓮根キンピラ♢
・れんこん　適量
・人参　適量
・砂糖　小さじ1
・塩　少々
・みりん　大さじ1
・醤油　小さじ1
・いりごま　少々

♢鶏の唐揚げ♢
・鶏もも肉　1/2枚
・塩　少々
・こしょう　少々
・生姜　少々
・醤油　大さじ1
・片栗粉　大さじ2
・カレー粉　少々
・お好みでナツメグ少々

♢豚ともやしの塩だれ炒め♢
・豚バラ肉　120g
・もやし　一掴み
・長ねぎ　10㎝
（斜め薄切り）
・焼肉のたれ
（塩味）
・小葱　少々

#お弁当#つくおきレシピ#作り置きおかず