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【防災レシピ②】災害、断水時に最小限の水でできる料理#shorts

#防災対策 #防災レシピ#断水

☆動画が収まりきらず2つに分けております!Part1からご覧ください!

④【玉ねぎ丸ごとポトフ:2人前】玉ねぎ(1個)・ウインナー(4本まで可)・コンソメ(小さじ1)

⑤【ゆかりサラダチキン:2人前】ささみ(3本)・酒(大さじ1)・ゆかり(大さじ1)

⑥【舞茸の炊き込みご飯:2人前】舞茸(1/2株)・長ネギ(1/2本)・醤油(大さじ2)・みりん(大さじ1)・和風顆粒だし(大さじ1/2)◉1合以上の炊き込みご飯を作る場合は袋を分けることをお勧めします!

〜補足〜
◉①③⑤は袋のままレンジ調理も可能です!袋を締め切らないようにして食材に火が通るまで加熱してください!◉耐熱のジッパー付き保存袋やポリ袋でも作ることができます!◉卵を茹でた後のお湯で野菜を茹でるなどは、衛生的ではない可能性がございますので念の為お控えください!野菜を茹でる→卵を茹でるの順番で。◉茹でたお湯は洗い物の予洗いなどにお使いください!油が浮いている可能性もあるのでトイレやキッチンの場所以外で流さいようご注意ください。つまりの原因になる場合があります!