【お弁当】チルノが１０分でネギの豚肉巻き弁当を作ります！時短レシピ【ゆっくり実況】

平日毎日作っているお弁当を、チルノたちと楽しく紹介しています。

いつもご視聴いただきありがとうございます！
今日はだいたい10分で調理しました。
１０分は調理時間で、ご飯を炊く時間やお弁当箱に詰める時間は入ってないです。

🍱ネギの豚肉巻き（3人前）
長ネギ　　　　　　　　　2本
豚バラスライス　　　　　300ｇ
【タレ】　　
みりん　　　　　　　　　大さじ４
醤油　　　　　　　　　　大さじ２
酒　　　　　　　　　　　大さじ３
砂糖　　　　　　　　　　大さじ２と1/2

✨ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草　　　　　　　1束
【調味料】
砂糖　　　　　　　　　　小さじ１
すりごま　　　　　　　　大さじ５
顆粒和風だし　　　　　　小さじ1/2
みりん　　　　　　　　　大さじ１
醤油　　　　　　　　　　小さじ２

※この動画は【東方project】を基にした二次創作です。
東方Projectの二次創作ガイドライン
https://touhou-project.news/guideline/

🎈音楽
効果音ラボ・OtoLogic・DOVA-SYNDROME ・MusMus
🎈イラスト素材
イラストAC・いらすとや

#ゆっくり実況　＃お弁当　＃時短