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今回は、なすだけで作れる、簡単揚げ浸しの作り方です。
茄子を切って、レンジでチン！
あとは、ごま油やめんつゆと和えるだけ。
これで簡単、ご飯と相性抜群なナスの揚げ浸しが作れてしまいます🍆
ヘルシーなのに満足度抜群！
本当に美味しいなすレシピ、紹介していきます。
【材料】
・なす 1本
・ごま油 大さじ1
・大葉 1枚（お好みで）
・めんつゆ 大さじ1
・しょうがチューブ 小さじ1
・七味 お好みで
【本日の一言日記】
周りで熱中症の人が続出中です…
この暑さですもんね💦
一人の知り合いは、電気代が勿体ないから、と冷房をつけずに過ごして倒れたそうです。
どうかみなさんも、水分をしっかり取って、電気代よりも、健康を優先して下さい(´；ω；｀)
いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。
冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！
狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪
※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
#簡単おかず #なすびレシピ #ナス料理
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