新企画💐
AIレシピを再現してみた🫶🏻
今回協力していただいたのは、アンバサダーの @yumi_515_vivi さま🤍
チャットGPTに、
「7月の旬の味覚を使ったお弁当のおかずのレシピを1つ教えてください。
以下の点に考慮してください。
・お弁当のおかずとして腐りにくい」
と質問した回答のレシピがこちら✨
レシピ: 夏野菜のグリルサンドイッチ
【材料】
パン（食パンやバゲットなど）：4枚
トマト：2個
ズッキーニ：1本
レッドパプリカ：1個
モッツァレラチーズ：150g
バジルの葉：適量
オリーブオイル：大さじ2
塩：少々
黒こしょう：少々
【作り方】
①ズッキーニとレッドパプリカを薄切りにし、トマトはスライスします。
②パンの表面にオリーブオイルを塗ります。
③グリルパンやフライパンで、オリーブオイルを熱し、ズッキーニとレッドパプリカを焼きます。
④焼き目がついたら塩と黒こしょうで味を調えます。
⑤別のフライパンでパンを焼きます。
⑥パンの片面にモッツァレラチーズをのせ、トマト、グリルした野菜、バジルの葉をのせます。
⑦もう一方のパンをのせ、両面を焼きます。
⑧焼き色がついたら取り出し、冷ましてからお弁当の容器に詰めます。
実際に作ってもらい、点数とコメントをいただきました😌💖
夏野菜のグリルサンドイッチ 92点
【 @yumi_515_vivi さまコメント】
サラダチキンなど、食感を取り入れた方が、ボリュームもでて、良いかと思いました。
また、基本的にあっさりしているので、粒マスタード、マヨネーズなどソースとして使うのもいいかと思います。
④の、別のフライパンでパンを焼くのではなく、夏野菜をフライパンで焼いた後、野菜をバットに移して、そのフライパンをサッと洗って使用がいいのかなと思いました。
また、食パンを使用の際は、クッキングペーパーを使用がいいかと思います。
皆様もぜひ試してみてくださいね😌🎶
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