暑い日にはこうのがいいんだよ。
超かんたん！そうめんの裏技ライフハック的
夏野菜たっぷり冷やしぶっかけそうめん
2食分
そうめん 2束
トマト 300g
きゅうり 150g
ミョウガ 2個
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ2
カイワレや大葉 適量
梅干し 1-2粒
酢 少々
創味のつゆ 2倍希釈
(やさいの量に応じて濃いめにする)
すりごま 好みで
2 servings 2 bundles of somen noodles 300g tomato 150g cucumber 2 Japanese ginger 1 can of tuna 2 tablespoons mayonnaise radish sprouts or perilla appropriate amount a little vinegar Somi no Tsuyu 2-fold dilution (Make it thicker depending on the amount of vegetables) ground sesame to taste
休日はおうち居酒屋開業🏮🍶´-🍻人気メニュー
やみつき無限きゅうり🥒
世界一美味しいゴーヤのレシピ集‼️ゴーヤ大好き
この世で1番美味いなす🍆ナス🍆茄子🍆
やみつきピーマン🫑
この世で1番美味い！大人気の無限ピーマンレシピ
🔆🔅暑い日はこれ！やみつき夏野菜作り置き人気レシピ集 ☀☀
究極の冷やし中華始めます🎐🧊
1番おいしい！ニラレシピ集
夏休み闘う昼ごはん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx
やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4
キャベツ大好き🥬！: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41
やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦
❤️🔥元中華料理人が教える❤️🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●
🏮🍶´🥃やみつき！おうち居酒屋人気
レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
漬物大好き！やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T
お肉大好き肉が食べたい。
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ
麺活！麺スタグラム
魚が食べたい🐟楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ
【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています！
SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。
ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
食とは人が良くなると書いて食になる。
ちゃらりんこクックチャンネル登録お願いします！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
ちゃらりんこクックおすすめキッチンアイテム
◆ちゃらりんこクック愛用のまな板、包丁https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
◆ちゃらりんこクック愛用の食器など
https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
◆ちゃらりんこクック愛用調味料
https://www.pippin.social/chararinko/themes/19513
#夏野菜 #きゅうり #トマト #ミョウガ #ツナ缶 #ツナマヨ #夏野菜レシピ #そうめん#そうめんアレンジ #そうめんレシピ #暑い #猛暑 #残暑
#japanesefood #japanesefoodcooking #素麺 #soumen#cookingvideo #cookingchannel #ダイエット #ダイエットレシピ #dietfood #かんたん #簡単レシピ #猛暑日 #冷やし #創味のつゆ #めんつゆ #かいわれ #和食 #創作料理 #ライフハック#lifehacks #ツナ缶レシピ #簡単料理 #時短 #ズボラ #料理 #料理番組 #お昼ごはん #おひるごはん #ちゃらりんこ #ちゃらりんこクック #時短 #節約 #レシピ動画
