【季節の野菜レシピ】「ピーマンの肉詰めトマトソース煮」

季節の野菜を味わい、元気な体づくり！
季節の野菜には、その季節に必要な栄養成分や免疫力があるといわれています。
今回は夏の季節の野菜レシピ動画『ピーマンの肉詰めトマトソース煮』をご紹介します。
輪切りピーマンにタネを絞るので、手が汚れずお手軽です。ピーマンにはビタミンCが豊富に含まれており、抗酸化作用が期待できます。

［関連サイト］伊勢市ホームページ「季節の野菜レシピ動画」⇒https://www.city.ise.mie.jp/kenkou_fukushi/kenkou/kenkoudukuri/1002503.html

#クッキング #夏野菜 #ピーマンの肉詰め #トマトソース煮

※この映像は、健康課が掲載しています。お問合わせは健康課にお願いいたします。