【1人分レシピ】ふわふわ玉子のにら玉丼🍚 #shorts #レシピ動画 #簡単レシピ #ニラ玉 #丼

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今日は【にら玉丼】を紹介します✨️
　　
１人分
・ごはん１５０ｇ
・にら３０ｇ
・卵１個
　
　
1.にらを３cm幅に切る。
2.フライパンに油をひき、溶き卵を入れて炒める。
3.半熟の状態でフライパンから引き上げる。
4.にらを炒め、鶏がら小さじ1/2、にんにくチューブ小さじ1/4、しょうゆ小さじ2、お酒小さじ1、砂糖小さじ1を入れる。
5.玉子を戻して軽く炒め合わせる。
6.ご飯の上に盛る。
　
　
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