【簡単レシピ】乾燥肌を改善!ぷるんぷるんの潤い肌になるレシピを美容のプロが大公開【秋の食べ物】

三品目「豆腐丼」と四品目「白菜と白ネギの豆乳のお味噌汁」のレシピに誤りがございます。
正しいレシピは以下の通りとなります。
三品目「豆腐丼」のレシピ:5:07から
四品目「白菜と白ネギの豆乳のお味噌汁」のレシピ:4:06から

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▼ 目次
0:00 ハイライト
0:10 イントロ
0:37 秋は乾燥に悩まされる季節?
1:05 肌に潤いを持たせる秋の食べ物
1:32 夏に受けた肌ダメージを回復させる食べ物
2:03 一品目:長芋と大葉の麺つゆ漬け
2:23 長芋と大葉の麺つゆ漬け:実食
2:55 二品目:白キクラゲと大根の前菜
3:31 白キクラゲと大根の前菜:実食
4:04 三品目:豆腐丼
4:40 豆腐丼:実食
5:06 四品目:白菜と白ネギの豆乳のお味噌汁
5:39 白菜と白ネギの豆乳のお味噌汁:実食
6:30 アウトロ
6:45 おまけ

▼ この動画では
日本最大級の美容鍼灸院である銀座ハリッチの代表が、乾燥肌を改善する食べ物を紹介します!
秋は特に乾燥への対策が重要になる季節です。
今回ご紹介する簡単レシピをぜひ参考にしてみてください♪

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