麺類

【糖質0麺レシピ】最強そばめしでお米はもういらない!?《ご飯の代わり》ロカボメニュー

《材料》
糖質0麺、木綿豆腐を使ったレシピです。
お豆腐は木綿をおすすめしますが絹でも、水分を拭き取ればできなくもないです。

糖質を気にしていない方は、
糖質0麺→焼きそば麺
豆腐→米
に変更して作っていただけたらと思います。
もしくは豆腐と焼きそば麺でも少しヘルシーになって良いですね。

《メモ》
切りながら混ぜてください。
最後にポイントをまとめました!
いつもより短い動画なので見やすいかと思います。
味が濃い方なので分量はお任せします。

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