副菜

【炊飯器レシピ10選】週末メニューに賢くラクしよう!

【 2024.1.12 炊飯ジャーレシピ10選|副菜おかず|超節約|ほったらかし調理|火を使わない調理|炊飯器調理|楽チン料理|家計応援|値上げ対策】

【メニュー&目次】

0:00 動画の説明

0:10 豚こまでトマトハヤシレシピ
2:17 ほったらかし五目煮レシピ
4:12 白菜とベーコンの豆乳チャウダー風スープレシピ
6:05 野菜たっぷりデトックススープレシピ
7:54 チキンとしめじの濃厚トマトクリーム煮レシピ
9:57 ゴロッと鶏じゃがレシピ
11:53 白菜と肉団子の豆乳味噌スープレシピ
14:35 簡単チリコンカンレシピ
17:50 野菜たっぷりコンソメスープレシピ
19:41 ごぼうとこんにゃくのふっくら煮レシピ

22:50 あなたへおすすめ動画

※ 保存期間は目安として見ていただければと存じます。特に、暑い時期の作り置きのお取り扱いには、十分ご注意くださいませm(_ _)m

◆あおにーな初レシピ本!
『週末にパパっと作って、平日は食べるだけ! 1週間3000円作りおきレシピ』
全144ページ 1430円(税込)

KADOKAWAさんから、大好評発売中!
発売後即重版となりました!ありがとうございます!!
ここから詳しくみれます↓

https://amzn.to/3GZJbQm

【Amazon.co.jp 限定特典アリ!】(泣く泣くカットした1週間作りおき献立レシピ データ配信)

・1食300円で作れて1皿100円以下!
・8週間の献立99品をご紹介
・1週間ごとの献立スケジュール
・もちろん!買い物リストも完備!
・お弁当にも使えるレシピ多数! などなど…
YouTubeにはない「代用品リスト」あり!!

◆チャンネル紹介

『1週間作り置き4人分○○○○円おかず』動画
『お弁当作りおき』や『子どもが喜ぶ作りおき』などの特別作り置き動画
週1〜2回『作り置き』動画をアップしています。

お見逃しがないように、
このURLから、チャンネル登録&通知オン(ベルマーク)をぜひ↓

https://www.youtube.com/channel/UCLtW6B_TpVCYYmzfcrj7A2w?sub_confirmation=1

◆こちらの動画もよく観られています↓

○【作り置き】子ども喜ぶおかずベスト10

○ 【作り置き】下味冷凍13選|5分でできる|かんたんレシピ

◆ 作り置きにおすすめ保存容器紹介

《初めて&とりあえず始める人向け》
→100均のプラスチック保存容器がおすすめです。

《洗い物を減らしたい人、しばらく保存容器を使っている人、ガラス容器を検討している人向け》
→軽量でオーブン調理も可能なイワキかハリオをおすすめ

・iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 角型 M 800ml パック&レンジ KC3247N-G

https://amzn.to/3TirIIc

・iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 7個セット パック&レンジ PSC-PRN-G7 200ml

https://amzn.to/3PNIn3j

・HARIO(ハリオ)耐熱 ガラス製 保存容器日本製 ホワイト KST-2012-OW 3個入

https://amzn.to/3pKpeEL

・HARIO(ハリオ) スタッキング耐熱ガラスコンテナ 6個セット 日本製 KSTL-5004-OW

https://amzn.to/3QXjPX1

◆ 使用耐熱ボウル紹介
・PYREX ボウル2.5ℓ CP-8559 (他に940ml、1.6ℓ、3.6ℓあります)

https://amzn.to/3D1HaQb

◆使用スライサー紹介
・貝印 KAI スライサー 日本製

https://amzn.to/42VXy2e

◆ 使用フライパン紹介
・evercook α エバークック アルファ フライパン 26cm ≪エクリティ限定モデル アイボリー 2年保障≫ ガス・IH対応 EIFP26RFIV ドウシシャ

https://amzn.to/3zq5uv9

・和平フレイズ 深型フライパン 炒め鍋 28cm IH対応 ダイヤモンドコート 握りやすいシリコーンハンドル ソルディア RA-9419

https://amzn.to/39FRvUZ

◆ 使用トング紹介
・遠藤商事 業務用 抗菌 耐熱カラフルトング 日本製

https://amzn.to/39CxoqG

◆ 着用エプロン
・白いカフェ風エプロン(ヤヌークゴラ)

https://amzn.to/3s19heO

・緑のカフェ風エプロン【Crane Beauty】

https://amzn.to/3TqMzIE

◆ 使用炊飯器紹介
・アイリスオーヤマ 炊飯器 10合 1升 IH式 2021年モデル

https://amzn.to/3dda5FQ

◆【あおにーな】Instagram

https://instagram.com/ao27_seikatsu

◆【あおにーな】『レシピサイトNadia』

https://oceans-nadia.com/user/638366

◆【あおにーな作りおきキッチン】LINE公式アカウント

https://lin.ee/c2G7Qj1

#作り置きレシピ #節約レシピ #作り置き