オイスターソースで旨みたっぷりの節約丼🍚
安くて美味い！の最強の組み合わせです🤤
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【材料】２人分
ツナ(缶詰)…140ｇ
A水…大さじ４
Aオイスターソース…大さじ２
A砂糖…小さじ１
ほうれん草(冷凍)…80g
Bいりごま(白)・ごま油…各小さじ２
B塩…ひとつまみ
ご飯…丼2杯分
卵黄…２個分
【作り方】
①鍋にAとツナを汁ごと入れてほぐしながら混ぜ、煮汁がなくなるまで中火で煮詰める。
②耐熱皿にほうれん草を重ならないように並べ、ラップをして電子レンジ(500W)で１分程加熱する。Bを加えて和える。
③丼にご飯を盛り、①、②、卵黄をのせる。
＃ズボランチ＃レシピ＃節約レシピ＃そぼろ丼
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★今回のレシピはこちら↓
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【ヤバすぎるハム丼】
ご飯…200g
ハム…4枚 50g
玉ねぎ…50g
醤油…大さじ1
お酢…大さじ1／2
砂糖…大さじ1／2
味の素…4振り
ごま油…大さじ1／2
鷹の爪…適量
小ネギ…適量
ご飯200gにハム4枚50gをのせ、玉ねぎ50g、醤油大さじ1、お酢大さじ1/2、砂糖大さじ1/2、味の素4振り、ごま油大さじ1/2、鷹の爪を混ぜかけ小ネギ
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『超悪魔の肉あんかけ丼』の詳しい作り方はこちら↓
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材料(1人前)
豚バラ肉(細かく刻む) 80〜100g
玉ねぎ(微塵切り) 1/4個
椎茸(微塵切り) 1~2個
片栗粉 大さじ1/2
水 100ml
オイスターソース 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
鶏ガラスープの素 小さじ1/2
ご飯 1杯分
ごま油 大さじ1/2
ブラックペッパー 適量
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みんな大好き【イクラ丼】スーパーで見つけた生筋子でイクラの醤油漬け。親子丼を作ってみました。8月下旬から旬を迎える秋鮭、今しか食べられない秋の味覚を存分に味わいます。
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音楽: Good time 01
ミュージシャン: Xuxiao
貧乏人の節約ごはん
レンジで簡単に作る手抜きビビンバ丼
レンジで手抜きビビンバ丼 94円
【材料】
もやし(1つかみ) 5円
ニンジン(1/10) 4円
水菜(適量) 7円
塩 1円
鶏ガラスープの素(小さじ1/3) 2円
醤油(小さじ1/2) 1円
ゴマ油(小さじ2) 6円
白ゴマ 1円
豚こま切れ(20g) 20円
焼肉のタレ(小さじ1) 3円
温泉卵(1個) 20円
ごはん(0.5合) 23円
きざみのり 1円
材料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。
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最近、スタミナ丼の投稿が多くなってますが・・・
良いですよね？( ・д・)ホンマに
↓作り方はこちら↓
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旨すぎ！ふわふわ卵かけご飯のコク旨豚丼！
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今回のお昼ご飯は豚丼
でもただの豚丼じゃなくてちょっとアレンジ！
卵かけご飯をよく空気を入れて混ぜるとふわふわ卵かけご飯になります、そこにタレがギュッと染み込んだ厚切り豚バラを乗せて、タレをたっぷり！
めちゃくちゃ美味しい豚丼なのでぜひ試してみてください！
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＊レシピ（1〜2人前）
＜具材＞
ごはん 茶碗一杯
厚切り豚バラ肉 6枚
にんにく 1粒
卵 2個
＜タレ＞
醤油 大さじ2
ざらめ 大さじ1（砂糖でもOK！）
清酒 大さじ1
みりん 大さじ1
＜2人前タレ＞※動画内では二人前
醤油 大さじ3
ざらめ 大さじ1.5（砂糖でもOK！）
清酒 大さじ1.5
みりん 大さじ1.5
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＊作り方
①タレの材料はすべて合わせておく
②豚バラは7〜8cmの長さに切っておく（元々切れているやつ売ってるならそれでOK）にんにくはスライスで切る
③サラダ油を小さじ1引いてにんにくを少し炒め香りを出す
④豚肉を入れて両面火を通したらタレを入れる
⑤タレを煮詰めていきとろみがついたら火を止める
⑥ご飯によく溶いた卵を入れて箸でふわっとなるまでよく混ぜる（黄身は卵一個分あと乗せすればあとからの黄身の濃厚さを味わえる
⑥ふわふわ卵かけご飯に肉を乗せ、たっぷりタレをかけてお好みの薬味をかければ完成！
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