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  • ホタテユッケ丼の作り方‼️#shorts

    ホタテユッケ丼の作り方‼️#shorts

    ■ホタテユッケ丼の作り方
    ○材料(1人前)
    ・ホタテ(100g)
    ・焼肉のタレ(大さじ2)
    ・醤油(大さじ1)
    ・ごま油(大さじ1)
    ・大葉、白胡麻、卵黄(お好み)

    ○作り方
    1、ホタテを容器に入れ、調味料を全て加えます
    2、冷蔵庫で1時間ほど寝かせたら完成!

    ↓食べる編はこちらから↓

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    僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
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    academy@bitstar.tokyo
    BitStarアカデミー SO【ASMR】担当者宛

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  • 【簡単ごはん】焼き肉のタレだけで丼を作ったみた【レシピ】

    【簡単ごはん】焼き肉のタレだけで丼を作ったみた【レシピ】

    簡単・焼き鳥丼(・∀・)

    前回のショート動画はコチラ👇
    【https://youtu.be/YaMaxIeCOQs】

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  • 【揚げない】豚こま肉で作ったかカツ丼が簡単でウマすぎレシピだった【手軽】#cooking  #shorts  #japanese

    【揚げない】豚こま肉で作ったかカツ丼が簡単でウマすぎレシピだった【手軽】#cooking #shorts #japanese

    究極簡単アホウマかつ丼作ってみました!
    ぜひお試しあれ!

    【大まかレシピ】
    ・豚こま肉
    ・大葉
    ・パン粉
    ・卵
    ・ウスターソース
    ・玉ねぎ
    ・醤油
    ・みりん
    ・酒
    ・砂糖
    ・顆粒だし

  • レンジで驚くほど美味!ねぎ塩豚丼

    レンジで驚くほど美味!ねぎ塩豚丼

    【Instagramでは、調理工程などの写真を多めに載せていますので分かりやすくなっております!

    材料】

    鶏もも肉150g
    ねぎ 適量
    塩 ふたつまみ
    鶏ガラスープの素 小さじ半分
    黒胡椒 適量
    バター 適量

    【作り方】

    ①鶏もも肉を小さくカットする
    ②耐熱容器に鶏もも肉、鶏ガラスープの素、塩、黒胡椒、にんにくチューブを加えてよく混ぜたらバターをのせラップをかけて600W3分温める
    ③一度取り出して混ぜて再度ラップをかけて2分温める
    ④ごはんにのせてネギを振ったら完成

    #お手軽レシピ#簡単レシピ#時短レシピ#shorts

  • 【オートミール】5分でできる!ダイエット親子丼【レシピ】

    【オートミール】5分でできる!ダイエット親子丼【レシピ】

    この動画ではオートミールを使った親子丼のレシピを紹介します。
    このレシピは本当においしいので是非試してみて下さい。

    【材料】
    材料はこちら→1:36

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    【楽痩せ!デザートレシピ4選】

    【毎日続けられる!おすすめ6レシピ選】

    【レンジで一発!時短マグカップレシピ4選】

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  • 和食料理人の究極レシピ!【若鶏のアゲテリ丼】箸が止まらない!!

    和食料理人の究極レシピ!【若鶏のアゲテリ丼】箸が止まらない!!

    ※【アゲテリ】は商標登録しています

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  • 【簡単】糖質ほぼゼロ‼︎痩せる海鮮丼の作り方 #shorts  #short #低糖質高タンパク #ダイエット #簡単レシピ #痩せるレシピ #豆腐レシピ

    【簡単】糖質ほぼゼロ‼︎痩せる海鮮丼の作り方 #shorts #short #低糖質高タンパク #ダイエット #簡単レシピ #痩せるレシピ #豆腐レシピ

    【メイン動画では、食べて痩せるをテーマに私のおうちごはんをご紹介しています😊】
    低糖質&ヘルシーながらも、美味しく食べることを忘れずに楽しくダイエットに取り組んでいます✨
    ご覧下さると嬉しいです🌼
    【★チャンネル登録よろしくお願いします🌷】

    材料(1人分)
    刺身(今回はマグロ) 100g
    (⭐︎醤油小さじ2、みりん小さじ1、わさび少々、ごま油小さじ1)
    絹or木綿豆腐100〜130g
    アボカド1/2個
    (⭐︎酢とマヨネーズ各小さじ1/2)

    ⭐︎お好みで
    (刻み海苔、しそ、いりごま)

    【お願い】
    自分自身楽しく動画投稿して、見てくださる方にも楽しんで頂けるチャンネルでありたいと思っているので、不快なコメントに対しては削除とブロックさせて頂きます。
    ご理解よろしくお願いします。

    ★オススメ動画
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    【太らない!シナモンロール】

    【カリモチっ!オートミールピザ】

    【ふわもちおから蒸しパンとサンドイッチ】

    【マクドナルド月見バーガー糖質オフに再現】

    【糖質オフ!痩せるお好み焼き】

    【お願い】
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  • 【サーモン&アボカド丼】簡単過ぎて、美味し過ぎ💕美容にも良きな私の最強丼😋 #shorts #料理 #レシピ

    【サーモン&アボカド丼】簡単過ぎて、美味し過ぎ💕美容にも良きな私の最強丼😋 #shorts #料理 #レシピ

    簡単レシピで美味しいオススメ丼です😊
    サーモンとアボカドは美容にも良き!

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