#shorts #レシピ#丼
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豆腐肉丼
1T=15ml=大さじ
1t=5ml=小さじ
醤油。2T
にんにく。1/2T
砂糖。1/2T
たまねぎ。1/4
ひき肉。（豚肉、牛肉）100~120g
もめん豆腐一丁
ネギ。
水 50ml
Ingredients for cooking.
soy sauce. 2T
garlic. 1/2T
sugar. 1/2T
onion. 1/4
Minced meat (pork, beef) 100-120g
tofu.
green onion.
50ml water
オフィスの狭いキッチンで、牡蠣の卵とじ丼（時短バージョン）を作りました！
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#大盛り#レシピ#飯テロ
今回は「丼レシピ20選」をご紹介します♪
パパッと簡単に作ることができる丼は、ランチや忙しい日の夜ご飯にもピッタリですよね✨
ぜひお試しください👩🍳
【丼レシピ20選】0:00
↓詳しいレシピはURLよりご確認いただけます↓
1.白菜と豚バラ肉の中華あんかけ 00:04
https://macaro-ni.jp/104085
2.サーモンとアボカドの塩昆布漬け丼 01:39
https://macaro-ni.jp/103959
3.レンジで鶏そぼろ丼 03:00
https://macaro-ni.jp/100166
4.鶏照り親子丼 04:44
https://macaro-ni.jp//98308
5.包まない餃子丼 06:41
https://macaro-ni.jp//91034
6.めんつゆ和風カレー丼 07:48
https://macaro-ni.jp//91031
7.白菜と厚揚げのあんかけ丼 09:07
https://macaro-ni.jp/104288
8.台湾まぜそば風どんぶり 11:01
https://macaro-ni.jp//90330
9.さば缶うな丼 12:57
https://macaro-ni.jp//90319
10.にんにくみそ豚丼 14:54
https://macaro-ni.jp//90208
11.ルーローハン風そぼろ丼 16:04
https://macaro-ni.jp//90196
12.豚バラすき焼き丼 17:43
https://macaro-ni.jp//90063
13.唐揚げ親子丼 19:04
https://macaro-ni.jp//88717
14.もやしと豚こま肉のあんかけ丼 20:20
https://macaro-ni.jp/108777
15.悪魔の豆腐丼 21:45
https://macaro-ni.jp//88714
16.アボカド納豆しらす丼 22:43
https://macaro-ni.jp/102959
17.スタミナ丼 23:49
https://macaro-ni.jp//88376
18.豆腐とひき肉のあんかけ丼 24:57
https://macaro-ni.jp/110460
19.アスパラとウインナーの目玉焼き丼 26:07
https://macaro-ni.jp/110575
20.なすとひき肉の甘みそ丼 27:21
https://macaro-ni.jp/110436
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macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
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#丼ぶり
#レシピ
#簡単
こんにちは、どんぶりに恋してのD子です。
今回は包丁いらず、キッチンバサミで簡単！
ヘルシーなはんぺんニラつくね丼です。
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「はんぺんニラつくね丼」所要時間 8分
■材料
材料 （1人分）
鶏ひき肉 100グラム
はんぺん 1枚
ニラ 1本
サラダ油 大さじ1
塩コショウ 少々
マヨネーズ 小さじ1
紫蘇 2枚
［A］タレ
ポン酢 大さじ2
ゴマ油 大さじ1
白いりごま 大さじ1/2
チューブにんにく 小さじ1/2
チューブ生姜 小さじ1/2
長ネギ 1/3本
ーーーーー工程ーーーーーーー
❶つくねづくり
ボールに、キッチンバサミでカットしたニラ、鶏ひき肉、はんぺんを入れ、はんぺんを潰すようにしっかり揉み込みます。塩胡椒とマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、6等分にしておきます。
❷焼く
油をしいたフライパンにつくねを並べて、4分ほど両面焼きます。さらに2分蒸し焼きにします。
❸タレづくり
フォークで切り込みをいれたネギをキッチンバサミでみじん切りにし、Aを加えて混ぜ合わせます。
❹盛り付け
ご飯を盛った器に紫蘇をのせ、つくねを盛り付けます。真ん中に紫蘇をしき、黄身をのせてタレをかければ簡易です。
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レシピのオススメポイント
①包丁要らず、混ぜて焼くだけ！
②満足感があるのにヘルシー！
#ニラ #時短レシピ #アレンジレシピ,
ぜひ一度はお試しください〜🤩❗️
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このチャンネルは
「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を
《毎週金曜日18時》に投稿しています！
動画についての感想やリクエスト、気軽にコメント頂けると嬉しいです😌✨
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牛丼
◎材料(2人分)
・牛薄切り肉又は牛切り落とし肉……200ｇ
・玉ねぎ……1/2個
Ａ
・だし汁……1/2カップ
・醬油……大さじ2
・みりん……大さじ11/2
・酒……大さじ1
・砂糖……小さじ2
・温かいごはん……どんぶり２杯分
・紅ショウガ……適宜
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#牛丼 #作り置きレシピ #簡単料理
「誰でも作れる簡単レシピ」を紹介するきんチャンネルです♩
第二十八回は簡単牛丼の作り方です！
皆さん食べたことのあるチェーン店の味がレンジで簡単に再現できる優秀レシピです🐄
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材料、レシピは以下の通りです🐄
☆材料（１人分）
・牛丼…２００グラム
・玉ねぎ…１／２個
・（Ａ）麺つゆ…大さじ２杯
・（Ａ）酒…大さじ２杯
・（Ａ）水…大さじ２杯
・（Ａ）砂糖…小さじ１杯
・（Ａ）ほんだし…小さじ１／２杯
・（Ａ）すりおろししょうが（チューブ）…２センチ程度
・たまご…１個
・紅ショウガ…適量
☆作り方
１.玉ねぎをくし切りにし、牛肉は食べやすい大きさに切る（小さめのものならそのままでOK）
２.牛肉はざるに入れ、お湯をかけてアクを抜く
３.耐熱ボウルに調味料、玉ねぎを入れたら６００Ｗのレンジで４分加熱する
４.牛肉を加えてよく混ぜ、再度６００Ｗのレンジで３分加熱し、牛肉に火が通ったらお好みでたまごと紅ショウガをトッピングして完成！
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☆使用している音源
BGM…MATSU様
効果音…効果音ラボ様
#料理 #簡単レシピ #レンジ料理
