カテゴリー: 丼
-
【初投稿】炙りチャーシュー丼作ってみた【飯テロ注意】 #shorts
お昼ごはんに、前日から漬け込んでおいたチャーシューと煮玉子で炙りチャーシュー丼作りました！
キャンプ用に買ったバーナー初めて使ったー。
チャーシューは安かったので豚肩ロース使いました。
卵は茹で時間7~8分が個人的に好み。ダイソーの煮玉子漬ける用の容器便利だよ～▼Twitter
Tweets by KaZ002#料理 #チャーシュー丼 #煮玉子 #飯テロ #自炊男子
-
【満足丼】まるでナポリタン⁉︎オートミールで作る『ナポリ丼』 #shorts
ご視聴ありがとうございました🔥
こんな方にオススメチャンネルです！
・オートミールレシピを知りたい
・ダイエットメニューに苦手意識がある
・食事制限がなかなか続けられない
・美味しい食事でダイエットしたいYouTube【ペイのオートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3zDvnVNInstagram【ペイ｜オートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3i46cFWTwitter【ペイ@オートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3i8OXDsBLOG【ペイの知って得する健康BLOG】
▶︎ https://pei-trainar30.com/～フォロワー1000人企画実施中～
YouTube・Instagram・Twitter
『フォロワーさん1000人達成するまで投稿』
という目標を掲げて頑張っています！
是非、フォローして頂けると飛んで喜びます🔥自己紹介：ペイ
▶︎健康運動指導士
▶︎健康運動実践指導者
▶︎ダイエットインストラクター
▶︎NSCAーCPT#shorts #オートミールこめか ＃オートミールレシピ #オートミール #オートミールレシピ #オートミール弁当 #オートミールダイエット #オートミール米化 #手抜き #簡単 #時短レシピ
-
保育園の給食レシピ「プルコギ丼＆かぼちゃのバター煮」の作り方 / 専業主婦もワーママでもカンタン時短幼児食
調理時間 / 30分
使用機器 / レンジ【分量：大人２人 / ３歳以上児１人分】
プルコギ丼
豚小間 100g
小麦粉 大さじ1/2（5g）
春雨 10g
玉ねぎ 1/4個（50g）
人参 2㎝（20g）
チンゲン菜 1/3株（50g）
ごま油 大さじ1/2（5g）
水 80ml
しょうゆ 大さじ1/2強（10g）
みりん 小さじ1/2（2.5g）
砂糖 小さじ1/2（1.5g）
にんにくチューブ 小さじ1/3（1.5g）
白ごま 小さじ1弱（2.5g）かぼちゃのバター煮
冷凍かぼちゃ 8～9個（350g）
バター 9g
湯 80ml
砂糖 大さじ1と1/2弱（12g）
食塩 少々（0.7g）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
✅あおいの給食室とは？
管理栄養士 フリーランスの「あおい」が、保育園勤務の10年間で研究したレシピを動画で発表するチャンネルです。減塩、薄味ですので、 育児中のご夫婦も一緒に食べられます。時短料理や作り置きも研究中♪✅当チャンネルのレシピがミールキット（宅食）になりました！
【個人向け】
子どもと大人の食材がセットで届くから自炊料理が簡単！献立考案・買い物の手間が省けます♪
http://aoikyushoku.net/【保育園向け】
献立から食材配送までひとまとめ！今ならお試しキット、無料でプレゼント！
https://www.magic-mealkit.com/kindergarten_lp/✅毎日発信「こたちゃんねる」
https://www.youtube.com/channel/UC5KfEFK8FC3PqHxf-_1FGOw✅待望の初書籍化！ワニブックスより発売中です！
「子どもがパクパク食べる! 魔法のおうちごはん – 1歳半~5歳 これ1冊でOK! 」
https://amzn.to/3qlpQCr✅毎週土曜日、子育て中のママと集いませんか!?
1か月の献立が閲覧できるYouTubeメンバーシップ「あおいの特別室」（月額490円）詳細ページ
https://aoispecialroom.com✅動画について
・完了期食の1歳頃～が対象です🥰5歳児まで味付けは同じです。
・お子さま用ですので薄味で作られています。#あおいの給食室 #ミールキット #給食 #保育園 #管理栄養士 専業主婦 幼児食 ワーママ
-
【夜ご飯】2色丼の予定だったけど3色丼を作ったよ！【美味しかった♡】#shorts
こんにちは！みこぴのです！
今日は2色丼を作りました☺️
作っている途中にしゃけめんたいを発見したので3色丼にしました！
適当でいいやって時に丼ものは楽でいいですね〜！
おいしかったです😋
もし良ければチャンネル登録よろしくお願いします💕◾︎使用BGM
DOVA-SYNDROME
何を作ろうかな/ゆうきわたる様 -
【金欠めし】簡単料理！ちくわ丼！作ってみたよ！【料理作り】#shorts
食べるラー油は神！
材料
ちくわ 4本
食べるラー油 適量
マヨネーズ 適量
卵 1個
ねぎ 適量#料理作り #ちくわ #簡単料理
#レシピ #shorts -
【爆速丼】忙しい時にぴったり！痩せる丼ぶり『焼き鳥レタス丼』 #shorts
ご視聴ありがとうございました🔥
こんな方にオススメチャンネルです！
・オートミールレシピを知りたい
・ダイエットメニューに苦手意識がある
・食事制限がなかなか続けられない
・美味しい食事でダイエットしたいYouTube【ペイのオートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3zDvnVNInstagram【ペイ｜オートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3i46cFWTwitter【ペイ@オートミール食堂】
▶︎ https://bit.ly/3i8OXDsBLOG【ペイの知って得する健康BLOG】
▶︎ https://pei-trainar30.com/～フォロワー1000人企画実施中～
YouTube・Instagram・Twitter
『フォロワーさん1000人達成するまで投稿』
という目標を掲げて頑張っています！
是非、フォローして頂けると飛んで喜びます🔥自己紹介：ペイ
▶︎健康運動指導士
▶︎健康運動実践指導者
▶︎ダイエットインストラクター
▶︎NSCAーCPT#shorts #オートミールこめか ＃オートミールレシピ #オートミール #オートミールレシピ #オートミール弁当 #オートミールダイエット #オートミール米化 #手抜き #簡単 #時短レシピ
-
今日の晩ごはんは牛丼ですね。おかずと一緒にいただきましょう。 #shorts
#今日の晩ごはん #晩ごはん #牛丼 #おかず #麦茶 #いただきます #ありがとう #ごちそうさま #サラダ #肉 #美味しそう
