＃簡単レシピ ＃簡単料理 ＃ズボラ飯 ＃料理初心者
簡単で時短レシピです！基本的に炒めて混ぜるだけなので
味付けの失敗など心配ありません！！
食べるラー油とシーチキンだけでも美味しいですが
お好みで刻んだ長ネギ、もしくは玉ねぎを入れたら
食感がよく、より美味しくいただけます！
［チャンネル紹介］
『時短で節約もできてすぐに真似ができる丼ぶり』
をテーマに動画配信をしていきます！
お金をかけなくてもほんの少しテオを加えれば
美味しいものが作れると言うことを
皆さんに知っていただきたいので、
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ご視聴ありがとうございます。
今回は「鶏そぼろ丼」を作りました。
包丁、まな板を使いません！
洗い物少なくてすみますよ♪
作っている最中からいい匂いがして・・・☆
出来上がって、ぺろりと完食してしまいましたｗｗｗ
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【キャンプ】自宅でキャンプ！！Day2
【キャンプ】自宅でキャンプ！！Day１
雪の中へ！ヘッドスライディング！！
【飲み比べ】美酢（みちょ）にはどれが合うのか！
2020年11月チャレンジ【Part3】
2020年11月チャレンジ【Part2】
2020年11月チャレンジ【Part1】
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【ドッキリ】ヘルボール投げてみた！！！
【ドッキリ】ジェット風船で起こしてみた！！
【ドッキリ】にゃんこアタックで起こしてみた！！
【ドッキリ】水風船で起こしてみた！
【ドッキリ】パチパチパニックを食べさせて起こしてみた！
【Nゲージ】 ～幻の列車 トワイライトエクスプレス～
【Ｎゲージ】 ハローキティ×ドクターイエロー並走
以前に作った料理をご紹介！！
～レシピ５４ 天津飯～
～レシピ５３ ドリア～
レシピ５２ ～鶏のさっぱり煮～
レシピ５１ ～鶏団子のスープ～
レシピ５０ ～チーズ入り豚カツロール～
レシピ４９ ～チキン南蛮～
レシピ４８ ～豆苗の豚巻き～
レシピ４７ ～えびワンタンスープ～
レシピ４６ ～豆苗玉子スープ～
レシピ４５ ～豚しゃぶとねぎの塩だれ～
レシピ４4 ～２色サイダー＆家カフェ～
レシピ４３ ～ジャーマンポテト～
レシピ４２ ～さつまいもと鶏肉の煮物～
#neetTV #ニート #ニト #料理 #簡単料理 #鶏そぼろ丼
今回は『バターステーキ丼』の簡単な作り方です！
スキレットでの美味しいステーキの焼き方、絶品バターソースまで簡単にまとめましたので、ぜひ最後までご覧ください^^
～材料～
厚切り牛ステーキ肉
ごはん100g
にんにく２片
バター10g×2個
オリーブオイル適量
ローズマリー2本
ステーキソース
赤ワイン大さじ１
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【関連動画】
▼【天ぷら】作り方も揚げ方も不要！『コツのいらない天ぷら粉』を買えば全て解決します
【今日の献立】
◆天煮丼
・具だくさん味噌汁
・大根の浅漬け
・ネギ入り卵焼き
〜◆の料理の材料・レシピ・作り方は、以下で解説をしています！〜
【天煮丼】
◆材料（2人分）
- 天ぷら（残り物）
- 水 100cc弱
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 小さじ1
- ほんだし 小さじ1
- 万能ネギ 適量
◆作り方の手順
1. 天ぷらの残り物をレンジでチンして軽く温めておく
2. 鍋に材料の調味料を全て入れ、軽く煮立たせる
3. 1を入れて、天ぷらの衣に2の汁を吸わせるようにひっくり返したりする
4. 弱火で汁気が無くなるまで煮たら、ご飯の上に乗せて、お好みで万能ネギを乗せたら完成
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#彼氏ごはん #自炊 #同棲 #男飯
【材料】２人分
さば缶（味付）１缶
玉ねぎ 1こ
卵 １～２こ
水 100ｍｌ
ご飯 150ｇ×２杯
その他、栄養士・食生活改善推進員考案のレシピはこちら
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免疫力高める
スタミナ抜群のニラたっぷり！豆腐は入れません。実はこれが個人的には
麻婆豆腐より白いご飯にめっちゃ合う気がしています。
やや日本人向けのマイルドな旨辛味にしているのでご飯にめちゃくちゃ合うんです
見た目より、麻婆豆腐ほど重くないのでいくらでも食べれちゃいます。
おうち昼ご飯にもピッタリ120％リピート確定っす！＼(^o^)／
◆半熟卵は
卵を割り、水大さじ3、箸で黄身に穴あけ
電子レンジ500wで約50秒〜1分
600wなら約40秒
【悪魔の旨辛ニラ麻婆丼】
ニラ 1束 約12本
白ネギ 10cm
挽き肉(今回は合い挽き) 100ｇ
にんにく 1片
生姜1片
甜麺醤 大さじ1
豆板醤 小さじ2
水又はお湯 300ml
創味シャンタン
又はガラスープの素小さじ1
酒 大さじ1
醤油 大さじ1
砂糖 小さじ1
水溶き片栗粉 (片栗粉大さじ1水大さじ2)
胡麻油 小さじ1
酢 少々
半熟卵 1個
(好みで辣油 花椒粉)
ニラ
旬は冬越えした春先のにらは葉が柔らかく甘みがあります。ニラはβカロテンやビタミンCをはじめ、カリウムや葉酸、食物繊維など、様々な栄養素をバランスよく含みます。
特有の辛味成分である「アリシン」 は強い殺菌効果、抗酸化作用があり、疲労回復、免疫力を高めて風邪を予防する効果があります。
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ゆるーく 豚丼作ってみた動画です！
途中で帰宅してきてわちゃわちゃしております
これから色々あげていきますので
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今回は鶏肉・卵・玉葱でできちゃう親子丼の作り方をご紹介。
材料を切っちゃえば5分くらいで出来ちゃうので手間いらずでおすすめ！
具材を軽く煮て卵で閉じるだけ(^^)
◾️材料(1人前)
•鶏モモ肉 1/3
•玉葱 1/8
•卵 １個
[あわせ調味料]
•水 80〜100cc
•ほんだし
•醤油
•みりん 各スプーン1
•酒
※味は好みで調整してください
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おめでとう！カツ丼はカイロスに進化した！
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