カテゴリー: 丼

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【ご飯に乗せるだけで美味しい！】
大人の蒲焼丼アレンジ

新商品✨千葉産直サービスの大人の蒲焼
山椒を散らして大人感増し！

疲れた時でも缶詰があれば大丈夫〜！
明日からも頑張れる美味しいご飯になります🍚

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☆簡単！ヘルシー！節約！カツ丼風厚揚げ丼

【材料】1人分
・絹厚揚げ…1枚
・玉ねぎ…6/1個
・たまご…2個
・小ネギ…適量
・紅生姜…適量
☆ 麺つゆ…50cc
☆お水…50cc

💡ちょこっとポイント💡
節約したい！ヘルシーめにしたい！小さいお子様に！どうぞ✨
洗い物も少なく、時短、簡単レシピとなっています♪

【作り方】
①トースターで絹揚げをカリッと焼きます、キッチンバサミで縦4等分に切ります
②耐熱容器に玉ねぎをスライスして入れ、☆を入れます
③ふんわりラップをして600W2分加熱します
④取り出して、厚揚げをのせ、溶いたたまごをまわしかけ600Wで1分30秒加熱します
⑤取り出して少し混ぜ、更に600Wで2分30秒加熱します
⑥お好みで、小ネギ、紅生姜をのせます

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今晩のおかず何にしよう？🤔
今日のおつまみ何にしよう🍻
そんな時にあったら嬉しい一品料理や
その時の旬の食材を使った料理レシピなどを投稿しています✨

#簡単レシピ#節約レシピ#cooking#おうちご飯#時短レシピ#レンジレシピ

レシピはここだよ〜↓💀　

本日、魔界からお届けする料理は…
💀サーモンアボカ丼💀

《レシピ》※ 人間界Ver.
サーモン 100g
アボカド 1/2個
醤油 大さじ1
味の素 4振り
おろしにんにく 2cm
砂糖 小さじ1
わさび 3cm
ごま油 大さじ半分
すりごま 適量

《作り方》
①サーモンとアボカドを1cm角に、玉ねぎをみじん切りにする。
②サーモン、アボカド、玉ねぎを調味料と和えたたら完成！
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魔界のドアからこんにちは！
おがてぃーです！💀

2人暮らしをしている大学生の妹が、5ヶ月で5キロ痩せたレシピや、新たな痩せうまレシピを発信中！

あなたも魔界の住人「へるてぃー」になりませんか？
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ぷるぷる肉豆腐丼

【材料】2〜3人分
●豚バラ肉　　　200g
●玉ねぎ　　　　1/2個
●木綿豆腐　　　2パック　

☆水　　　　200cc
☆麺つゆ　　50cc（4倍希釈）
☆酒、みりん　　各大さじ1

◻️水溶き片栗粉　
片栗粉、水各大さじ

①玉ねぎは薄切りに、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。

②鍋に☆の調味料を入れて火にかける。
沸騰したら、玉ねぎ、豚バラ肉を入れる。
肉の色が変わってきたら、豆腐を入れてざっくりとくずす。

③肉に火が通るまで煮る。
水溶き片栗粉を入れて、ざっくり混ぜる。

④器にご飯を盛り、③をかける。

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最後まで見てくれてありがとう😊

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#簡単どんぶり#肉豆腐#肉豆腐丼#ズボラレシピ#家族が喜ぶレシピ

料理男子　チー　です。
日本人普通のサラリーマンです。
素人なので失敗もあります。
簡単に美味しくなるコツあったら教えてください。

I’m Chi, a cooking boy.
I’m an ordinary Japanese office worker.
I’m an amateur, so I’m bound to make mistakes.
Please tell me how to make it easy and delicious.

自宅でお手軽に楽しめるちょっぴり贅沢なサーモン丼をご紹介！
・ユッケ風サーモン丼
【材料】
サーモン100gぐらい
焼肉のタレ大さじ1
醤油大さじ1
ごま油大さじ1
おろしにんにく4cm
白ごはん
※卵黄
※きざみねぎ
※白ごま
【作り方】
①サーモンを食べやすい大きさにカット
②ビニール袋で①、焼肉のタレ、醤油、ごま油、おろしにんにくを混ぜる
③白ごはんに盛り付けたらお好みで卵黄、きざみねぎ、白ごまで完成
・ねぎ塩サーモン丼
【材料】
サーモン100gぐらい
白ねぎ10cm
ごま油大さじ2
鶏がらの素大さじ1/2
おろしにんにく4cm
白ごはん
※卵黄
※ブラックペッパー
【作り方】
①サーモンを食べやすい大きさにカット
②ビニール袋へ移したらみじん切りした白ねぎ、ごま油、鶏がらの素、おろしニンニクともみこむ
③白ごはんに盛り付けたらお好みで卵黄、ブラックペッパーで完成