カテゴリー: 丼

全国のシャウエッセン好きへ。
ソーセージエッグ丼の最適解を見つけたかもしれん。
卵白だけをまず半熟にして卵黄は後乗せすることでめっちゃ濃厚になる。
いままでいろんなアレンジしてきたけど過去一好きまである
【材料】
シャウエッセン好きなだけ
醤油大さじ1
おろしにんにく2cm
たまご1つ
白ごはん1膳
※ブラックペッパー
【作り方】
①フライパンにちぎったシャウを投入したら中火で加熱
②火が通ったら醤油、おろしにんにくも加えサッと炒める
③火を止めたら卵白のみを投入して半熟になるまで放置
④白ごはんに③を乗せたら卵黄、お好みでブラックペッパーして完成

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ワンパンでロコモコ丼✨

【材料】(2人分)
●合いびき肉　200g
●玉ねぎ　　　1/2個
●卵　　　　　2個
●とろけるチーズ
●レタス、ミニトマトなど

☆ケチャップ　　大さじ4
☆ソース　　　　大さじ4
☆みりん　　　　大さじ1
☆しょうゆ　　　小さじ1

①玉ねぎはみじん切りにしておく。
フライパンに合いびき肉を入れ、炒める。

②玉ねぎをいれる。

③☆の調味料をいれる。

④卵、とろけるチーズを入れ
蓋をして、2~3分蒸す。

⑤ご飯の上にかけて出来上がり。

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最後まで見てくれてありがとう😊

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#ロコモコ丼 #ズボラレシピ #簡単レシピ #卵レシピ #ワンパンレシピ

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レンジで加熱するだけで、豚肉の旨みともやしのシャキシャキ感が絶妙にマッチ！
オイスターソースのコクがご飯に添えて、食べ応えも抜群です。
さらに、仕上げの卵黄がとろ〜り残って、濃厚な味わいをプラス。
低カロリー＆高タンパクで、罪悪感なくガッツリ食べられるヘルシー

▼今回紹介したアイテム
ELECOMカロリー計測機能付きキッチンスケール
健康管理にオススメのカロリー計算機能が付いたキッチンで使用しやすい天面の広いのキッチンスケール。乗せるだけでごはんのカロリー/炭水化物をはかることができます。

材料
ご飯　　　　100g
豚こまきれ肉. 1 50g
もやし. 150g
オイスターソース 大さじ2
料理酒. 大さじ1
鶏ガラスープの素. 小さじ1/2
卵黄 1個
小ネギ 適量

①耐熱皿の上にもやしを置く
②鶏ガラスープの素、オイスターソースを入れる
もやしを混ぜる
③豚肉を乗せ、料理酒をぐる〜と一周かける
④ラップをして500w7〜8分温める
⑤卵黄、ネギを載せる

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鶏胸肉をやわらか酵素に漬けて美味しく頂きました

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みなさん、こんにちは！
ご覧いただきありがとうございます！！
リメイク料理やお弁当作り置きなどの簡単なレシピを発信しています♪

今回は、炊飯器ひとつで作る簡単レシピシリーズ
『親子丼風炊き込みご飯』のレシピを紹介します✨

今回も火を使わずに炊飯器だけで完成させちゃいます🥚

★分量（2人前）
・お米・・・1合
・鶏もも肉・・・150ｇ
・玉ねぎ・・・1/2個　
・卵・・・3個

【調味液】
・めんつゆ・・・４０ｇ　
・みりん・・・４０ｇ
・醤油・・・４０ｇ　
・顆粒出汁・・・４ｇ
・水・・・４０ｇ

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牛丼ならぬ豚丼を作ってみました♪
節約にもなるのでご参考になれば幸いです🙇‍♀️

#簡単レシピ #節約レシピ

濃厚バター&とろけるチーズの破壊力がすごすぎる超絶品どんぶりレシピが完成しました！
鶏の旨味×コクうまダシ×ふわとろ卵が絡み合う悪魔的丼を是非！が爆誕！

【思わず掻き込みたくなる究極のバターチーズ親子丼】

【材料】
鶏もも肉　150g
ほんだし　小さじ1
砂糖　小さじ2
醤油　大さじ1
みりん　大さじ1
料理　大さじ1
卵　2個
チーズ　ひとつかみ
バター　10g

〜トッピング〜
バター
ネギ

【作り方】
①鶏もも肉を一口大に切っておく
②フライパンに水、ほんだし、砂糖、醤油、みりん、料理酒を加えて弱火で5分ほどに煮る
③煮ている間に容器に卵チーズを加えてよく混ぜ混ぜる
④鶏肉に火が通ったらバターを加えて卵を流し入れ軽く混ぜたらご飯の上にのせて完成！

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詳しいレシピ、作り方は本編をご覧くださいませ。

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