カテゴリー: 野菜

  • #1037『焼きビーフン』冷蔵庫の残り野菜も大活躍!熱々でも、冷めても美味しい!|Chef Kiyomi MIKUNI

    #1037『焼きビーフン』冷蔵庫の残り野菜も大活躍!熱々でも、冷めても美味しい!|Chef Kiyomi MIKUNI

    具材から出てきた旨みを麺に全部吸わせれば、熱々でも、冷めても美味しい!作り置きもできますし、お弁当にも👌使い切れなかったお野菜も大活躍のレシピです♪

    ▼レシピはこちら!▼

    焼きビーフン
    Nouilles de riz frit

    【材料】2人前
    ビーフン(乾麺)  100g
    豚肉(こま切れ)  60g
    醤油        小さじ1
    酒         小さじ1
    ちくわ       2本
    しいたけ      2枚
    冷蔵庫の残り野菜  150g
    ごま油       小さじ1

    [調味料]
    醤油        大さじ1
    酒         大さじ1
    オイスターソース  小さじ1
    塩         小さじ1/4
    干しえび      10g
    水         1カップ

    【飲物】
    バイ オット ロゼ
    BY OTT ROSE
    ドメーヌ オット
    Domaine Ott
    フランス プロヴァンス地方

    【チャプター】
    00:00 オープニング
    00:16 材料紹介
    01:42 下準備
    02:52 ビーフンを茹でます
    03:30 具材を炒めます
    06:15 ビーフンを加えます
    06:42 調味料を加えます
    07:34 盛り付け
    07:57 試食
    08:51 飲物
    09:47 材料表

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    Instagram
    @hoteldemikuni
    https://www.instagram.com/hoteldemikuni/
    @kiyomimikuni
    https://www.instagram.com/kiyomimikuni/
    @chef_mikuni(つくれば三國)
    https://www.instagram.com/chef_mikuni/
    ✅レシピの料理を投稿するときは「#つくれば三國」のタグつけていただくと、シェフも拝見できます♪

    HOTEL DE MIKUNI
    https://oui-mikuni.co.jp/

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    ▼撮影場所
    四谷 harista
    http://harista.net/
    撮影場所は四ツ谷駅徒歩3分のキッチン付き撮影スタジオです。
    築50年の旅館をリノベートした空間は、梁がむき出しになった天井と白壁、グリーンが生み出すシンプルなデザイン。館内にはA~Dまでの4つのスタジオがあるほか、併設してセントラルキッチンや本格的なバー、メイクルームなども備えています。
    ★トーク編は併設している会員制のバーをお借りしています。レシピ撮影はAスタジオからお届けいたします!

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    ▼自伝をAmazonで発売中!
    『三流シェフ』三國清三(幻冬舎)

    ▼レシピ本をAmazonで販売中!
    『スーパーの食材でフランス家庭料理をつくる、三國シェフのベスト・レシピ136 永久保存版』(KADOKAWA)

    『スーパーの食材がが高級レストランの味になる 三國シェフのすご技絶品レシピ 永久保存版』(KADOKAWA)

    ▼シェフ三國監修の究極のフォンダンショコラ販売中!
    https://item.rakuten.co.jp/greek-yogurt/100pine-mc-cfondant1/

  • 【簡単5分!】ほっくり玉ねぎステーキ🧅 #たべいろ #野菜レシピ #玉ねぎ #玉ねぎレシピ #玉ねぎステーキ #ステーキレシピ

    【簡単5分!】ほっくり玉ねぎステーキ🧅 #たべいろ #野菜レシピ #玉ねぎ #玉ねぎレシピ #玉ねぎステーキ #ステーキレシピ

    【Tabeiroレシピ 簡単5分!ほっくり玉ねぎステーキ】

    あっという間に完成!材料は玉ねぎだけ!
    もう一品ほしいな・・・という時や、おつまみにもピッタリな一品です!

    🗒コメント

    玉ねぎのシャキシャキ感を活かしたいときは繊維と平行に切りましょう~料理に合わせて切り方を変えるといいですね♪

    ♪───────♪

    ■詳しいレシピはこちらから
    →https://x.gd/C0iet

    ♪───────♪

    ■レシピ考案:岡田果歩先生
    →https://tabeiro.jp/recipe/kaho-okada/

    ■たべくん&ナレーション:朝日蒼雲先生
    →https://tabeiro.jp/recipe/asahisouun-profile/

    ■たべいろレシピ
    →https://tabeiro.jp/

    ■ライン@(新着レシピお知らせなど配信中)
    →https://lin.ee/fWvhrc1

    ■お仕事その他お問い合わせはこちらから
    →info@tabeiro.jp

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    →https://soundeffect-lab.info/

  • ※保存版 簡単レシピ 野菜スープ 化学調味料不使用でも美味しく

    ※保存版 簡単レシピ 野菜スープ 化学調味料不使用でも美味しく

    このレシピは今は亡き母から教わったものです。母は料理教室で教わったと言っていました。
    化学調味料を使わずに塩胡椒の味付けでも美味しくいただけます。
    野菜の旨味と鶏肉のコクで身体にも優しいスープです。
    今回のレシピは自分のダイエットスープなので鶏胸肉で作りました。
    鳥もも肉や手羽元で作るともっとコクが出てさらに美味しくなります。
    このままスープで飲んでも美味しいですが
    ご飯を入れてリゾットにしたりカレー粉を入れてスープカレーにしても美味しいですよ。

    ※最後の方にご飯を入れてリゾート風とテロップに出ていますがリゾットの間違いです。
    申し訳ありません。

    #アラフィフ
    #簡単
    #節約
    #野菜
    #野菜スープ
    #簡単レシピ
    #化学調味料不使用
    #ダイエット
    #野菜スープレシピ

  • 夏野菜の浅漬け  簡単レシピ

    夏野菜の浅漬け  簡単レシピ

    #簡単レシピ #浅漬け#夏野菜#健康
    出汁の味が染みた深みのある浅漬けです。
    茄子のエグミも低温調理で気になりません。
    簡単レシピで夏野菜をいっぱい食べましょうw

  • 【作り置きレシピ】野菜をたくさん食べる副菜3品|かぼちゃサラダ|切り干し大根ナムル|ブロッコリーのツナマヨ和え

    【作り置きレシピ】野菜をたくさん食べる副菜3品|かぼちゃサラダ|切り干し大根ナムル|ブロッコリーのツナマヨ和え

    毎食たくさん栄養が摂れるように副菜を作り置き。簡単にできるものなので参考になれば嬉しいです。

    #作り置き
    #副菜
    #かぼちゃサラダ
    #切り干し大根ナムル
    #ブロッコリーのツナマヨ和え
    #スウェーデンハウスの暮らし

  • おいしさ広がる野菜レシピ2023年5月

    おいしさ広がる野菜レシピ2023年5月

    #魚津 #おいしさ広がる #野菜レシピ #小松菜 #生姜 #クリームパスタ

  • 季節の野菜レシピ「ガパオライス風」

    季節の野菜レシピ「ガパオライス風」

    季節の野菜を味わい、元気な体づくり!
    季節の野菜には、その季節に必要な栄養成分や免疫力があるといわれています。
    今回は『ガパオ風ライス』をご紹介します。
    材料の小松菜をモロヘイヤやチンゲン菜に変えるのもおすすめ!
    カルシウムもたっぷりととれるレシピです。

    [関連サイト]伊勢市ホームページ「季節の野菜レシピ動画」⇒https://www.city.ise.mie.jp/kenkou_fukushi/kenkou/kenkoudukuri/1002503.html

    #クッキング #野菜 #カルシウム

    ※この映像は、健康課が掲載しています。お問合わせは健康課にお願いいたします。

  • 【野菜豊富】具だくさん野菜ビビンバ🌱 #たべいろ #ビビンバレシピ #野菜ビビンバ #ビビンバ #野菜不足

    【野菜豊富】具だくさん野菜ビビンバ🌱 #たべいろ #ビビンバレシピ #野菜ビビンバ #ビビンバ #野菜不足

    【Tabeiroレシピ 具だくさん野菜ビビンバ】

    ご家庭でお召し上がりの際は、卵黄・韓国海苔・キムチをお好みでトッピングするとより 美味しくなります。

    機能性表示食品の大豆もやしを使用‼骨を健康に保つ役割があります。

    🗒コメント

    ベーターカロテン・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維が豊富な豆苗を使用。野菜豊富なバランスの良いビビンバに仕上がっています。野菜不足の方にはおすすめ♪

    ♪───────♪

    ■詳しいレシピはこちらから
    →https://x.gd/rFSER

    ♪───────♪

    ■レシピ考案:岡田果歩先生
    →https://tabeiro.jp/recipe/kaho-okada/

    ■たべくん&ナレーション:朝日蒼雲先生
    →https://tabeiro.jp/recipe/asahisouun-profile/

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