カテゴリー: 麺類

  • 料理人が教える!ゆで麺で簡単に作れる!【肉うどんの作り方!】肉が硬くならずに、牛肉の旨味をシッカリと出す方法!

    料理人が教える!ゆで麺で簡単に作れる!【肉うどんの作り方!】肉が硬くならずに、牛肉の旨味をシッカリと出す方法!

    ゆで麺で、手軽に簡単に美味しい肉うどんの作り方!

    ★作り方や注意点は、概要欄に詳しく記載してあるのでチェックしてください☟
    ★このチャンネルでは、皆様が喜んでいただける料理レシピや、料理を作るコツなどを丁寧な説明をつけて配信しております!
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    ※英文は一番下に記載(English text is at the bottom)

    【本日のレシピと食材】2人前
    (材料)
    牛バラスライス      200g
    うどん           2玉
    長ねぎ           半分
    (牛肉下味)
    砂糖         小さじ1杯※約3g
    酒          小さじ2杯※約10㏄
    (うどん出汁)
    水            550cc
    みりん        大さじ3杯※約45㏄
    酒          大さじ1杯
    しょうゆ       大さじ3半※約52㏄
    砂糖         大さじ1杯※約10g
    だしパック         1パック
    生姜千切り       約25g
    【作り方】
    ① 牛肉を食べやすい大きさに切る
    ② 砂糖と酒を牛肉に絡め、10分ほど置き 牛肉を柔らかくする
    ③ 生姜を千切りにする
    ④ 薬味の長ねぎを薄目の笹打ちにする
    ⑤ 鍋に調味料とだしパックを入れ沸かし、沸いたら極弱火で2分ほど煮だす
    ⑥ 2分経過したら、だしパックを取り出し極弱火のまま牛肉を入れ火を入れる
    ⑦ 牛肉に火が入ったら、一旦沸かしアクを取り除き さらに弱火にして生姜を入れる
    ⑧ 2分煮込めば、肉うどんの出汁は完成
    ⑨ ゆでうどんを使用する場合、箸を切って500wのレンジで2分ほど加熱
    ⑩ 器にもり、出汁をかける
    ⑪ うどんをほぐして、牛肉を乗せたら薬味の長ネギを乗せる
    ⑫ お好みで七味をかければ、肉うどんの完成
    【作り方のポイント】
    ① 肉は強火で煮てしまうと、硬くなるので注意
    ② うどんの温め時間は、お使いのレンジで時間は異なります
    おすすめ動画紹介↓↓↓
    ★料理人がコツと簡単な作り方を教える【かぼちゃのホクホク煮物】プロが作るより美味しい家庭の味♪ https://youtu.be/jfBqeLquqm4
    ★悩み解決 プロの料理人が教える【天ぷらの揚げ方】家で作る天ぷらの揚げ方 分かりやすく説明します! https://youtu.be/9E7fMB8dCvI
    ★【プロの海老天ぷらは何故?真っ直ぐなのか?】とても分かりやすく丁寧に紹介しています。
    是非ご覧ください!How to make shrimp tempura!

    他にもいろいろな動画を配信しています。
    Youtubeのホームページで確認をしてくださいね。
    ホームページはこちらから↓↓↓
    https://www.youtube.com/channel/UCKT81D8n9qBvGMF6ag5VZEA
    令和7年7月現在 火曜日と金曜日(17時~)日曜日(8時~)の3回に配信をしています。
    是非見てくださいね!

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    (自己紹介) 都内の有名レストランのメニューをプロデュースしながら、新しい視点からの料理の開発をしており、料理人兼クリエイターとしての仕事をしております。 北米やアジアなど海外での活動経験もあり、グローバルな視点からも料理を研究し続けています。 休みの日は家族と一緒に料理を作って、出来るだけ家族との時間を大事に過ごしております。

    Chef’s Secret Recipe!
    【How to Make Beef Udon Using Pre-cooked Noodles!】
    Learn how to bring out the rich flavor of beef without making it tough, so every bite of udon is packed with umami goodness!
    An easy and delicious Beef Udon you can make effortlessly using pre-cooked noodles!
    ★The detailed instructions and tips are listed in the description, so please check it out. ☟
    ★On this channel, we share recipes you’ll love and cooking tips, all with detailed explanations to help you make delicious meals!
    ★If you enjoyed this video, please subscribe to the channel and give it a thumbs up!
    【Today’s recipe and ingredients】
    Beef and Udon(Ingredients)

    Sliced beef belly – 200 g
    Udon noodles (pre-cooked) – 2 packs
    Green onion – ½ stalk
    (For seasoning the beef)
    Sugar – 1 tsp (about 3 g)
    Sake – 2 tsp (about 10 ml)
    (For the udon broth)
    Water – 550 ml
    Mirin – 3 tbsp (about 45 ml)
    Sake – 1 tbsp (about 15 ml)
    Soy sauce – 3½ tbsp (about 52 ml)
    Sugar – 1 tbsp (about 10 g)
    Dashi pack – 1 pack
    Julienned ginger – about 25 g
    【How to make】
    ① Cut the beef into bite-sized pieces.
    ② Mix the beef with sugar and sake, and let it sit for about 10 minutes to tenderize the meat.
    ③ Julienne the ginger.
    ④ Slice the green onion diagonally into thin pieces for garnish.
    ⑤ In a pot, combine all the broth ingredients and the dashi pack. Bring to a boil, then reduce to low heat and simmer for about 2 minutes.
    ⑥ After 2 minutes, remove the dashi pack. Keep the heat low and add the beef.
    ⑦ Once the beef is cooked, bring it to a brief boil, skim off any foam, then reduce the heat again and add the ginger.
    ⑧ Simmer for another 2 minutes — the beef udon broth is ready.
    ⑨ If using pre-cooked udon noodles, loosen them slightly and heat in a 500W microwave for about 2 minutes.
    ⑩ Place the noodles in a bowl and pour the hot broth over them.
    ⑪ Gently loosen the noodles, top with the cooked beef, and garnish with the sliced green onion.
    ⑫ Sprinkle shichimi chili powder if desired, and enjoy your beef udon!
    【Makeup points】
    ① Be careful not to boil the beef over high heat — it will become tough.
    ②  The heating time for the udon may vary depending on your microwave’s wattage and model.

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  • 【健康料理】營養師/3類減脂麵體大評比🙌#food #cooking #recipe #料理 #美食 #甜點 #食譜 #好物分享 #好物推薦 #增肌 #減脂 #增肌減脂  #減重

    【健康料理】營養師/3類減脂麵體大評比🙌#food #cooking #recipe #料理 #美食 #甜點 #食譜 #好物分享 #好物推薦 #增肌 #減脂 #增肌減脂 #減重

    減脂期想吃麵
    但又不知道如何選擇麵體❓
    今天來跟大家分享【3類減脂麵體大評比】

    1️⃣一般白麵
    成分為麵粉,熱量、碳水含量高
    2️⃣豆腐麵
    成分為黃豆,蛋白質含量高
    3️⃣蒟蒻麵
    成分為蒟蒻粉,熱量低、纖維含量高

    依照個人的熱量&營養素分配
    選擇適合的麵體/

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    以蒟蒻取代麵粉
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    【海洋能量飲】
    ✨添加酵母B群、牛磺酸

    【藻力舒活飲】
    ✨添加海藻鈣、玻尿酸

    每款皆添加海木耳、海藻萃取
    含有豐富膳食纖維🥗
    免開火川燙1分鐘即食
    口感Q彈不軟爛/

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  • 【冷凍ストック5日分】きのこ胡麻だれうどん

    【冷凍ストック5日分】きのこ胡麻だれうどん

    作り方はこちら💁‍♀️

    今回は【きのこ胡麻だれうどん】🍄🥢
    きのこたっぷりで食物繊維しっかり✨
    ごまだれでコクはあるのに、くどくないから夜でも食べやすい🤍
    カップ麺よりはずっとからだ想いで、腸にも嬉しい一杯!

    冷凍ストックしておけば
    「今日は無理…🥹」な日でもレンチンでほっこり夜ごはん💭💗

    こんなお悩みない?🥺
    ☑ 忙しくて平日料理する余裕がない
    ☑ ダイエットもしたい
    ☑ 肌荒れやメンタルも整えたい
    ☑ 自分磨きや勉強の時間も欲しい

    そんな欲張りさんでも続けられるのが【冷凍ストック弁当】🍱
    週末にまとめて作れば、平日はレンチンするだけで栄養も時間も確保できるよ🤍

    ぜひ保存して試してみてください☺️

    いつもいいね、コメント、フォロー、保存ありがとうございます✨
    励みになります😻🫶🏻
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    ▼材料 5日分

    【きのこ胡麻だれうどん】
    冷凍うどん 5食
    豚肉こま切れ 200g
    お好きなきのこ 好きなだけ
    (動画は、えのき、しめじ、舞茸を一袋ずつ)
    刻みねぎ 適量

    【各お弁当箱に入れる調味料】
    ●ごま油 大さじ2/3
    ●胡麻ドレッシング 大さじ3
    ●めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
    (動画では、胡麻ドレとめんつゆ5食分を先に混ぜ合わせてます)

    (作り方)
    ①冷凍うどんを袋から出し、容器に入れる
    (ギリギリ入らない場合は5分ほど自然解凍して、手で押すと入ります)
    ②冷凍うどんを入れた容器にごま油、きのこ、胡麻ドレとめんつゆ混ぜ合わせたもの、豚肉、刻みねぎを入れて完成
    ※タッパーの汚れを気にされる場合は、先に容器にラップを敷いて、蓋する前に上からもラップしたほうが良いです!
    洗い物がラクになります😊✨
    ③ 冷凍保存する(保存期間は約2週間)

    【お好みで】
    卵 1個
    刻み海苔 等

    【食べ方】
    蓋をずらして、600w6〜7分レンチン🍱✨
    ※お肉に火が通ってない場合は、レンジの加熱時間を追加して下さい🙌🏻

    よく混ぜたら、お好みで生卵や刻み海苔をかけてもらったらもっと美味しいです🥳

    以上🙆‍♀️
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    #冷凍ストック #冷凍ストック弁当 #作り置き #独身アラフォー #おひとりさま
    #おひとりさまごはん #弁当

  • 海老スンドゥブチゲ麺🦐♡ #ひとり暮らし#時短料理#簡単レシピ#自炊#ひとり暮らしの晩ごはん#蒸し料理#ワンパン蒸し#ダイエットごはん#ヘルシーレシピ#時短レシピ#料理vlog#アラサー女のごはん

    海老スンドゥブチゲ麺🦐♡ #ひとり暮らし#時短料理#簡単レシピ#自炊#ひとり暮らしの晩ごはん#蒸し料理#ワンパン蒸し#ダイエットごはん#ヘルシーレシピ#時短レシピ#料理vlog#アラサー女のごはん

    【材料】
    ・絹豆腐 100g
    ・エノキ 1/2
    ・キムチ 小皿程度
    ・海老 4尾  
    ・ネギ  適量
    ・白滝
    ・卵   1個
    (真ん中に入れる)
    ●豆板醤  小さじ2
    ●鶏ガラ  小さじ1
    ●しょうゆ 小さじ1
    ●ニンニク 2㎝
    ●水 150ml

    【作り方】
    ①フライパンにクッキングシートをしいて
    白滝→その他の材料を入れる
    ②次に調味料を入れる
    ③クッキングシーの下に水130ml入れ蓋をする
    ④中火で10分蒸したら完成

  • 【15秒レシピ】とろ〜りチーズトッポギ #レシピ

    【15秒レシピ】とろ〜りチーズトッポギ #レシピ

    とろ〜りチーズトッポギ
    ごま油
    ネギ
    トッポギ
    チーズ
    チゲ鍋の素

  • 【冷凍ストック5日分】焼肉風うどん

    【冷凍ストック5日分】焼肉風うどん

    作り方はこちら💁‍♀️

    今回は【焼肉風うどん】🐮🔥
    がっつり食べたい日でも安心✨
    牛肉のたんぱく質+野菜で栄養バランス◎
    見た目よりヘルシーで、カップ麺よりはずっと体にやさしい!
    冷凍ストックがあれば、疲れた夜もレンチンで即・満たされる🤍

    こんなお悩みない?🥺
    ☑ 忙しくて平日料理する余裕がない
    ☑ ダイエットもしたい
    ☑ 肌荒れやメンタルも整えたい
    ☑ 自分磨きや勉強の時間も欲しい

    そんな欲張りさんでも続けられるのが【冷凍ストック弁当】🍱
    週末にまとめて作れば、平日はレンチンするだけで栄養も時間も確保できるよ🤍

    ぜひ保存して試してみてください☺️

    いつもいいね、コメント、フォロー、保存ありがとうございます✨
    励みになります😻🫶🏻
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    ▼材料 5日分

    【焼肉うどん】
    冷凍うどん 5食
    牛肉こま切れ 200g
    野菜セット 1袋(2,3人用)

    【各お弁当箱に入れる調味料】
    ●ごま油 大さじ2/3
    ●焼肉のたれ 大さじ2
    ●コチュジャン 小さじ1

    (作り方)
    ①冷凍うどんを袋から出し、容器に入れる
    (ギリギリ入らない場合は5分ほど自然解凍して、手で押すと入ります)
    ②冷凍うどんを入れた容器にごま油、野菜、牛肉、焼肉のたれ、コチュジャンを入れて完成
    ※タッパーの汚れを気にされる場合は、先に容器にラップを敷いて、蓋する前に上からもラップしたほうが良いです!
    洗い物がラクになります😊✨
    ③ 冷凍保存する(保存期間は約2週間)

    【お好みで】
    卵 1個
    刻み海苔 等

    【食べ方】
    蓋をずらして、600w6〜7分レンチン🍱✨
    ※お肉に火が通ってない場合は、レンジの加熱時間を追加して下さい🙌🏻

    よく混ぜたら、お好みで生卵や刻み海苔をかけてもらったらもっと美味しいです🥳

    以上🙆‍♀️
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    #冷凍ストック #冷凍ストック弁当 #作り置き #独身アラフォー #おひとりさま
    #おひとりさまごはん #弁当

  • ゆず香る!お出汁が効いてるあったかうどん🍲⛄️

    ゆず香る!お出汁が効いてるあったかうどん🍲⛄️

    ゆず香る!お出汁が効いてるあったかうどん🍲⛄️

    今回の廃棄食材はゆずと小松菜🍊🥬
    柚子の皮を使うのがポイントで、なんてことない普通のうどんがお店のような味に様変わりします🫢✨
    つゆは合わせだしとめんつゆ、みりんを使って、お好みの量で作ってみてくださいね!

    材料(1人分)
    ・うどん(乾麺) 1人分
    ・小松菜 適量
    ・かまぼこ 適量
    ・柚子の皮 適量
    ・ねぎ 適量
    A合わせだし 400ml
    Aめんつゆ 適量
    Aみりん 適量

    作り方
    ①小松菜は茹でて水にさらし、水気を切っておく。小松菜、かまぼこ、柚子の皮、ねぎを適当な大きさに切る。
    ②Aを鍋に入れ、温める。
    ③麺を茹でたら、水で締め、②に加えて、温める。
    ④器に盛り、①をのせる。

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  • 【小学2年生でもできるレシピ】カルボナーラうどん

    【小学2年生でもできるレシピ】カルボナーラうどん

    【小学生が作るレシピ】カルボナーラうどん

    今日はランチに冷凍うどんでカルボナーラを作ったよ🥚🥛

    ◆材料1名分◆
    ベーコン 適量
    バター 適量
    冷凍うどん 1玉
    卵 1個
    コンソメ 小さじ2/3
    チーズ 適量
    牛乳か生クリーム 50ml
    胡椒 少々

    ◆作り方◆
    ①ベーコンを切る
    ②バターとベーコン、冷凍うどんを耐熱容器に入れて、軽くラップする
    ③600Wで5分加熱
    ④その間に卵を割って、コンソメ、チーズ、生クリームを入れて混ぜる。
    ※粉チーズがあれば粉。なければ家にあるもので。
    ※生クリームでも牛乳でもオッケー
    ⑤③が温まったら、④に入れて混ぜる
    ⑥器に盛って、胡椒をかけたら完成

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