カテゴリー: スイーツ

21歳！趣味でスイーツを作ってます！
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12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍

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【メイン動画では、食べて痩せるをテーマに私のおうちごはんをご紹介しています😊】
低糖質&ヘルシーながらも、美味しく食べることを忘れずに楽しくダイエットに取り組んでいます✨
ご覧下さると嬉しいです🌼
【★チャンネル登録よろしくお願いします🌷】

①グラスの中に、ホエー(ヨーグルトの水切りの際に出る水分)とアーモンドミルクを一対一の割合で注ぐ。更にレモン汁とラカント(砂糖)を加えて混ぜ合わせる。氷を1〜2個入れて出来上がり。

※アーモンドミルクは牛乳などに変えてもok!
※レモン汁とラカントは、使用するホエーのg数で変更して下さい。今回100gのホエーと100gのアーモンドミルクで作ったので、各小さじ1ずつ加えました。

夏にぴったりな爽やかなラッシーです。
是非、ホエーの使い道に困ったらお試しください😊

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材料
プロテイン蒸しパン
卵　１個
好きなプロテイン　20g
ベーキングパウダー　5g
オオバコサイリウム　5g
おからパウダー　10g
お水　100〜150ml

ムースの部分
カッテージチーズ　100g
ヨーグルト　100g　
ラカント　大さじ３
抹茶　お好きな量
卵白　１個
ゼラチン　５g

音楽: Last Summer
ミュージシャン: @iksonmusic

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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 きらきら透明和菓子：https://youtu.be/yqmv0KMLk4w
1:01 ２層のフルーツ水ようかん：https://www.tastemade.jp/content/videos/mexixysl34rxjlxn/
2:49 ふわふわ抹茶ティラミスかき氷：https://youtu.be/_6USSdqKCNc
2:54 わんわんわらび餅：https://youtu.be/0-iUgjmxCMk
3:21 濃抹茶生どらやき：https://youtu.be/ERFHLu-8v4U
4:14 ライスペーパーさくらんぼ大福：https://youtu.be/LrgBuAGRnA4
4:48 甘塩っぱい桜あんぱん：https://youtu.be/li-I1mVGfps
5:41 花豆と抹茶の二層ようかん：https://youtu.be/dCw_idPTGTo
6:52 桜が美しい水ゼリー：https://youtu.be/fJ31lRcYK6c
7:34 なんちゃって生八つ橋：https://youtu.be/0zcnzQlf_cM

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製品の詳細はこちら↓↓
「小型製粉機 コナッピー」　 https://labonect.com/konappy/
お電話でのお問合せは072-242-8403まで

小麦粉の代わりに米粉でつくるグルテンフリーな米粉のベイクドチーズケーキ。
小麦粉と比べてダマになりにくい米粉なら生地も作りやすく、米粉ならではの食感・風味のベイクドチーズケーキが楽しめます。

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[米粉のベイクドチーズケーキ(18cm丸型1台分)]
クリームチーズ …… 200g
砂糖 …… 60g
卵 …… 2個
米粉 …… 大さじ2
生クリーム …… 200ml
レモン汁 …… 大さじ2
無塩バター …… 20g
———————————
※焼き時間はお使いのオーブンにより多少異なります

00:00　はじめに
00:48　米粉のベイクドチーズケーキの作り方
03:24　「コナッピー」製品紹介

●家庭用製粉機「コナッピー」
米粉づくりに使用したコナッピーは家庭用コンセントで使える小型の製粉機です。
1分間に3万回転の強力なステンレス刃で、硬い大豆やお米、乾燥した野菜やフルーツなど様々なものを数分でなめらかな粉末にできます。

■ご購入前に乾燥・粉砕・成形テストが行えます。お気軽にお問い合わせください。

■楽天市場・ヤフーショッピング・Amazonからもご購入いただけます。 　
楽天市場：https://www.rakuten.co.jp/labonect1/　
ヤフーショッピング：https://store.shopping.yahoo.co.jp/labonect-shop/search.html
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●外食撮影の時は必ずお店から許可をいただいています。