＃簡単レシピ ＃スイーツ ＃ホットケーキミックス ＃スーパーカップ ＃節約
【ホットケーキミックスレシピ】材料は２つだけ！スーパーカップで作る！！カップケーキの作り方
今回はホットケーキミックスを使ったレシピ動画です。
材料は二つだけで子供たちでも作れる工程になっています。。
よかったら動画を見ながら作ってみてください。
◎今回使用した材料◎
・スーパーカップ 1個
・ホットケーキミックス 100g
・カップケーキ（4㎝×4.5㎝） 4個
※ホイップクリームやバニラエッセンスなどでアレンジすると更に美味しくなるかもです！
【作り方】
①溶かしたアイスを耐熱容器に入れる。
②ホットケーキミックスを入れて、よく混ぜる。
③カップケーキの型に半分くらい生地を流し入れ、空気を抜く。
④600Wで1分～1分10秒くらい加熱する。
※使っているレンジや入れる量で多少ぶれるかもです。
⑤好きなトッピングをしたら完成！！
良かったら作ってみてください。
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奇跡の−50kg！ダイエット料理研究家 鈴木沙織です。
今回、スイーツのレシピ本を出版することになりました！
・オーブン無し
・はかり不要
・4ステップ以内の簡単レシピ
バスクチーズにシュークリーム、ザッハトルテやミルフィーユ
タルトタタンやウィークエンドシトロン、苺大福にどら焼き・・・・
メジャーなスイーツが盛りだくさんです。
どれも低糖質・低カロリーなのに可愛くて簡単！
是非お手に取っていただけたら嬉しいです。
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今回は中華の定番のスイーツである胡麻付き揚げ団子の作り方をご紹介します！
今回作る胡麻付き揚げ団子のレシピはこちら！印刷してご利用ください。↓
https://drive.google.com/file/d/19Qzu5fUQ6oRk-K7fchWQIw8OqmGhZX3g/view?usp=sharing
～～目次～～
0:00 挨拶
0:39 材料の紹介
1:42 あんこの準備
2:38 生地を作る
4:52 団子にする
8:14 調理
10:34 盛り付け
11:16 実食
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〇BGM
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〇効果音
効果音ラボ:https://soundeffect-lab.info/
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！
0:00 オープニング
0:11 チョコタイルタルト：https://www.youtube.com/watch?v=aZkM0bcZwZ0
0:57 シャインマスカットタルトhttps://www.youtube.com/watch?v=HyDhhrlU-Ec：
1:48 フルーツモザイクタルト ：https://www.youtube.com/watch?v=moKZ1eL0Oog
2:40 桃のタルト：https://www.youtube.com/watch?v=raKNSh4rVyg
3:54 苺のジャムタルト：https://www.youtube.com/watch?v=tgMj1iDDHf8
4:54 キャラメルマキアートタルト：https://www.youtube.com/watch?v=Xkydn6mwnmg
5:52 ブルーのトリュフチョコタルト：https://www.youtube.com/watch?v=b6anAW-21Tw
7:00 透明レモンティータルト：https://www.youtube.com/watch?v=UHnL5dqTPUg
7:47 抹茶のチーズタルト：https://www.youtube.com/watch?v=iJg4GUBbcZE
8:40 生チョコマシュマロタルト：https://www.youtube.com/watch?v=f0Q5xFenXL0
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Sun & Delicous へようこそ✨
今回は食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富な『オートミール100％のりんごケーキ』の紹介です🍎
食べかけで半分余ったリンゴを使っても☺
リンゴがたっぷり入っているので、リンゴのシャキッとした食感も楽しめるヘルシースイーツです。おやつはもちろん朝食にもオススメです✨
〘ポイント〙
◎ オートミール100％なので崩れやすいです。カットは、冷まして生地が落ち着いた後がオススメです。
◎ スライスしたりんごを生地へ混ぜる時は、生地とりんごが均等になるように混ぜてくだいね。
◎ 焼き時間は、ご家庭にあるオーブンに合わせて調整してください。
40分～50分が目安。竹串を生地真ん中にさして生地がつかなければOK✨
❏ MEMO
【材料】 ❄ 耐熱ガラス容器 16cm x 16cm (800ml) 1台分
⚪︎ オートミール粉 70ｇ
⚪︎ 重曹 小さじ1
⚪︎ りんご 1/2個
⚪︎ 卵 1個
⚪︎ 無塩バター（グラスフェッドバター使用） 35ｇ
⚪︎ キビ砂糖 30ｇ + 20ｇ（リンゴにふりかける用）
⚪︎ シナモン 適量
【今回使った容器】
DAISO（ダイソー）
耐熱ガラス食器 16cm x 16cm (800ml) ¥300（税抜）
【ingredients】 ❄ Glass container 16cm X 16cm (800 ml)
⚪︎ 70g Oats flour
⚪︎ 1 tsp Baking soda
⚪︎ 1/2 Apple
⚪︎ 1 Egg
⚪︎ 35ｇ Unsulted Butter (Grass-fed butter)
⚪︎ 30g Brown Sugar + 20g (for sprinkle on sliced applesapple)
⚪︎ Cinnamon (optional)
❦ご視聴いただきありがとうございます❦
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グルテンフリー、オートミール、全粒粉レシピなどヘルシースイーツや朝食レシピを週1ペースで紹介しています。
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今回は中華の定番のスイーツである胡麻付き揚げ団子の作り方をご紹介します！
今回作る胡麻付き揚げ団子のレシピはこちら！印刷してご利用ください。↓
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～～目次～～
0:00 挨拶
0:39 材料の紹介
1:42 あんこの準備
2:38 生地を作る
4:52 団子にする
8:14 調理
10:34 盛り付け
11:16 実食
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〇効果音
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！
0:00 オープニング
0:11 キャラメルクリームブリュレパン：https://www.youtube.com/watch?v=yN2Ck-1L2EU
1:06 塩キャラメルバナナフレンチトースト：https://www.youtube.com/watch?v=uDv7h1nP1Wg
2:17 濃厚キャラメルアイスクリーム：https://www.youtube.com/watch?v=6JGlKgW4_4U
2:47 キャラメルシフォンケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=esJrEYKTg2w
4:04 秋のキャラメルりんごのケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=j811wXuGH-w
5:10 キャラメルチーズケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=6rlVHrMgY84
5:59 バナナカラメルパイ：https://www.youtube.com/watch?v=Mw6wtF57mmo
6:52 カラメルとろけるアップルスライスケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=p4rw8VEoau8
8:30 型なし！カラメルパインパイ：https://www.youtube.com/watch?v=tbzuhXu3T5s
9:24 丸ごとオレンジのレアチーズブリュレ：https://www.youtube.com/watch?v=NMZEoXh4MqI
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！
0:00 オープニング
0:12 アップルローズタルト：https://www.youtube.com/watch?v=HzprnncrA90
1:10 りんごのバラゼリー：https://www.youtube.com/watch?v=O9LGt6c8nmQ
1:57 ローズピーチゼリー：https://www.youtube.com/watch?v=9HUwZ-v7NxQ
3:03 バラぷりエビチリ：https://www.youtube.com/watch?v=aI2HIgY7_uQ
4:04 ローズピンクアイス：https://www.youtube.com/watch?v=kLNq8VqkgcY
5:28 ローズレアチーズケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=DoWDA-TnMeM
6:41 さつまいもと人参のローズグリル ：https://www.youtube.com/watch?v=ffhQ4Akuax8
7:44 ２色のくるくるローズクッキー：https://www.youtube.com/watch?v=HzPRolKIQfo
8:42 アボカドローズの桃色ちらし寿司：https://www.youtube.com/watch?v=mZjeHMTcekE
9:14 フルーツフラワーレアチーズケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=ooK-NnbwbSo
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