カテゴリー: スイーツ

材料3つ！混ぜるだけでできる、濃厚なめらかお豆腐チョコムース！
豆腐とココアパウダーでできる糖質オフスイーツです。

食べても太らない低糖質！
まさかお豆腐が入ってるとは思えない濃厚さなので
バレンタインチョコとしてもぜひ💖💕🥰

カカオ86％のチョコレートでも試しにやってみると、
ムースにはならず、思わず生チョコになりました。
こちらも濃厚で美味しくて、まさに「ザ・生チョコ」になりました☺

両方とも、本当に豆腐使ってる？って疑うぐらい豆腐感ありません👍

チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
https://amzn.to/2VALSUn

チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
https://amzn.to/3nGJKEB

チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
https://amzn.to/3xCEQfm

チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
https://amzn.to/3xH154J

チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
https://amzn.to/3spaPP3

チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
https://amzn.to/3gEeDaE

チャンネル内でよく使用しているハンドブレンダー▼
https://amzn.to/3qv3LkC

———————————————————————-
このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
チャンネル登録・通知をオンにしていただけると
うれしいです😆🔔
https://www.youtube.com/c/manmalu1113
———————————————————————–

【材料】
＜生チョコムース＞約1～2人分
・絹豆腐150g
・ココアパウダー40g
・ラカント40ｇ

＜生チョコ＞約12個分
・絹豆腐150g
・チョコレート60g（ダイエット中ならカカオ70%以上を推奨）
・ラカント40g

*******生チョコムース******
糖質 約8g
カロリー 約252kcal

*******生チョコ*********
1/12個あたり
糖質 約1g
カロリー 約36kcal

❤︎動画のご紹介❤︎

✨超低糖質！チョコレートケーキ

❤️お豆腐で作る！絶品ティラミス

💛混ぜて冷やすだけ！レアチーズケーキ

🍫とろけるくちどけ！豆腐で生チョコ

🤎おからパウダーで！本格的ガトーショコラ

💕生クリームたっぷり！クレープロール

✨おからパウダーで！ティラミス風ミルクレープ

🍞もちふわっ✨フレンチトースト
https://youtu.be/wIcVOZUMQ78

🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福

☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ～ねん。
https://youtu.be/ZogUlUrAhXw

🍠腹持ち抜群！さつまいもおから蒸しパン

🥞毎朝食べたい！オートミールパンケーキ

🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ

💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き

こんな動画を探している方にオススメ▼

ダイエット レシピ
オートミール レシピ
オートミール ダイエット
おからパウダー レシピ
おからパウダー ダイエット
簡単 料理
簡単 レシピ
料理 動画
料理 初心者
おから蒸しパン
時短料理
時短レシピ
ダイエット 初心者
ダイエット スイーツ

#低糖質スイーツ#豆腐スイーツ#豆腐チョコムース

今回は、「シフォンレシピ集」をご紹介します！
おやつにはもちろん、プレゼントにもおすすめですよ😊
ぜひ、作ってみてくださいね♪

【シフォンレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.基本のシフォンケーキ 00:04
https://macaro-ni.jp//60864
■調理時間：90分
■材料（17cmシフォン型1台分)
・卵黄：60g(約3〜4個分)
・微粒子グラニュー糖：30g
・ひまわり油：30g
・水：40cc
・スーパーバイオレット(薄力粉)：70g

メレンゲ
・卵白(L玉)：130g(約3〜4個分)
・微粒子グラニュー糖：40g

2.バナナシフォンケーキ 01:04
https://macaro-ni.jp//89189
■調理時間：90分
■材料（17cm型1台分)
・バナナ：1本
・卵黄：3個分
・グラニュー糖：30g
・薄力粉：70g
・牛乳：大さじ2杯
・サラダ油：大さじ2杯

メレンゲ
・卵白：3個分
・グラニュー糖：40g

トッピング
・生クリーム（六分立て）：100cc
・純ココアパウダー：適量

3.りんごのシフォンケーキ 04:05
https://macaro-ni.jp//93767
■調理時間：60分
■材料（17cmシフォン型1台分)
シフォン生地
・卵黄：70g
・グラニュー糖：30g
・ひまわり油：30cc
・りんごコンポートの実：80g
・りんごコンポートのシロップ：20cc
・水：20cc
・薄力粉：80g
・ベーキングパウダー：1g
・卵白：130g
・酒石酸水素カリウム：1g
・グラニュー糖：60g

トッピング
・溶けない粉砂糖：適量
・りんごコンポートの実：適量
・チャービル：適量

クリーム
・りんごコンポートのシロップ：適量
・生クリーム：150cc
・グラニュー糖：10g

りんごのコンポート
・紅玉リンゴプレザーブの実：1袋
・白ワイン：100cc
・グラニュー糖：15g
・バニラビーンズ：2cm

4.生シフォンケーキ 06:49
https://macaro-ni.jp/100480
■調理時間：90分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（17cmのパウンドケーキ型 1台分)
・卵黄：2個
・グラニュー糖：大さじ1杯
・薄力粉：50g
・サラダ油：20g
・牛乳：20cc
・卵白：2個分
・グラニュー糖（メレンゲ用）：30g
・生クリーム（八分立て）：100cc

5.抹茶とホワイトチョコのシフォン 09:07
https://macaro-ni.jp//98991
■調理時間：60分
■材料（17cmシフォン型1台分)
・卵黄：3個
・グラニュー糖：15g
・ひまわり油：40g
・牛乳：60cc
・薄力粉：70g
・抹茶：7g
・卵白：4個分（130g）
・グラニュー糖（メレンゲ用）：60g
・チョコチップ（ホワイト）：60g
・薄力粉：適量

6.ごまきな粉シフォン 11:54
https://macaro-ni.jp//93479
■調理時間：90分
■材料（17cm型1台分)
・米粉：60g
・きな粉：30g
・グラニュー糖：40g
・卵黄：3個
・サラダ油：40g
・牛乳：80cc
・黒すりごま：大さじ2杯
・卵白：3個分
・グラニュー糖：50g

トッピング
・生クリーム（七分立て）：適量
・つぶあん：適量

7.お豆腐シフォン 14:13
https://macaro-ni.jp//81991
■調理時間：60分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・絹豆腐：150g
・卵黄：4個分
・砂糖：20g
・薄力粉：70g
・卵白：4個分
・砂糖(メレンゲ用)：30g
・紅茶(茶葉)：5g

8.紅茶のもっちりシフォンサンド 15:10
https://macaro-ni.jp//40467
■調理時間：40分
■材料（ホール18cm型)
・ホットケーキミックス：200g
・卵：2個
・砂糖：大さじ2杯
・紅茶(ティーバッグ)：2袋
・牛乳：130cc
・サラダ油：大さじ2杯

トッピング
・生クリーム：200cc
・砂糖：大さじ3杯
・いちご：適量

9.ふわふわシフォンケーキ 16:10
https://macaro-ni.jp//50850
■調理時間：60分
■材料（20×20cmのスクエア型)
生地
・卵黄：8個
・砂糖：30g
・サラダ油：90cc
・牛乳：120cc
・薄力粉：180g

メレンゲ
・卵白：8個
・砂糖：100g

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【ホットケーキミックスレシピ集】人気のスイーツ&パンレシピ！朝食にもおすすめ♪

🌟2位【サクふわシュークリーム】ホットケーキミックスで作る！簡単おやつレシピ♪

🌟1位【お手軽スイーツレシピ集 第2弾】材料も少なくて簡単！気軽に作れる♪｜macaroni（マカロニ）

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#シフォンケーキ
#レシピ
#スイーツ

あと３日バレンタイン！！今年はいつもと違うのを作ってみたい！！って方に是非！

フロランタンは、男性のみならず、友達受けもめちゃいいです！！

レシピ動画をみて是非ご参考にしてみてください！

#バレンタイン
#レシピ
#バレンタインレシピ
#スイーツレシピ
#フロランタン
#ルミリンゴ
#ルミリンゴパラパラ第5次ブーム

【SNS】
Instagram→https://www.instagram.com/rumi_official_0616/?hl=ja
TikTok→https://www.tiktok.com/@rumiringo?

【使用BGM・効果音サイト】
DOVA-SYNDROME: https://dova-s.jp
HURT RECORD: https://www.hurtrecord.com/bgm/34/
効果音ラボ: https://soundeffect-lab.info

【動画・画像素材】
pixabay: https://pixabay.com/ja/videos/
MotionElements: https://www.motionelements.com/ja/
pinterest: https://www.pinterest.jp

#RumiringoTV
#ルミリンゴ
#ギャル
#パラパラ

今回は、「パウンドケーキレシピ集 第2弾」をご紹介します！
おやつにはもちろん、プレゼントにもおすすめですよ💕
ぜひ、作ってみてくださいね♪

【パウンドケーキレシピ集 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.紅茶とりんごのパウンドケーキ 00:04
https://macaro-ni.jp/103447
■調理時間：70分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・ホットケーキミックス：150g
・りんご：1個
・グラニュー糖：10g
・レモン果汁：小さじ1杯
・バター（無塩）：60g
・卵：2個
・グラニュー糖：40g
・紅茶（ティーバッグ)：1袋

トッピング
・グラニュー糖：適量

2.フルーツ&ホワイトチョコパウンド 03:34
https://macaro-ni.jp/102540
■調理時間：60分
■材料（cuoca×CHIYODAパウンド型(L)　1個分)
・バター（無塩）：80g
・塩：ひとつまみ
・グラニュー糖：60g
・溶き卵：70g
・薄力粉：80g
・ベーキングパウダー：2g
・チョコチップ（ホワイト）：50g
・ドライフルーツ：60g
・アーモンドスライス：適量

3.バナナケーキ 05:25
https://macaro-ni.jp/101063
■調理時間：60分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・バナナ：2本
・きび砂糖：70g
・卵：1個
・薄力粉：100g
・バター（無塩）：60g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯

4.オレンジピールのパウンドケーキ 07:43
https://macaro-ni.jp/101691
■調理時間：90分
■材料（21×8cmパウンド型1台分)
・卵：1個
・グラニュー糖：120g
・はちみつ：40g
・バター（無塩）：100g
・レモン皮（国産）：1個分
・a. アーモンドパウダー：140g
・a. 薄力粉：60g
・a. ベーキングパウダー：小さじ3/4杯
・オレンジピール：150g
・オレンジキュラソー：大さじ2杯

仕上げ
・アプリコットジャム：30g
・オレンジキュラソー：少々
・ピスタチオ：3g

5.塩キャラメルマーブルパウンドケーキ 09:47
https://macaro-ni.jp//98737
■調理時間：60分
■材料（18.5cmのパウンドケーキ型 1台分)
・キャラメル：10粒
・生クリーム：小さじ2杯
・塩：小さじ1/4杯
・バター（無塩）：100g
・溶き卵：2個分
・グラニュー糖：80g
・薄力粉：100g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯
・ローストクルミ：40g

6.おからのココアパウンドケーキ 12:05
https://macaro-ni.jp//92185
■調理時間：60分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・おからパウダー：30g
・純ココアパウダー：10g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯
・グラニュー糖：50g
・卵：1個
・牛乳：150cc
・サラダ油：大さじ2杯

7.さつまいものパウンドケーキ 13:19
https://macaro-ni.jp//92184
■調理時間：90分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・さつまいも：1本(350g)
・薄力粉：100g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯
・グラニュー糖：80g
・卵：1個
・牛乳：大さじ2杯
・黒いりごま：大さじ1杯
・バター（無塩）：100g

8.かぼちゃのパウンドケーキ 14:42
https://macaro-ni.jp//89187
■調理時間：90分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・かぼちゃ：250g
・卵：2個
・薄力粉：100g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯
・グラニュー糖：80g
・バター（無塩）：100g

9.紅茶のパウンドケーキ 16:33
https://macaro-ni.jp//87372
■調理時間：60分
■材料（17cm×8cmのパウンド型1台分)
・ホットケーキミックス：150g
・卵：1個
・グラニュー糖：50g
・牛乳：50cc
・紅茶（ティーバッグ)：1袋
・サラダ油：50g

10.チョコマーブルパウンドケーキ 17:20
https://macaro-ni.jp//50769
■調理時間：60分
■材料（17cmのパウンドケーキ型 1台分)
・卵：2個
・薄力粉：100g
・ベーキングパウダー：小さじ1杯
・グラニュー糖：80g
・ココアパウダー：大さじ2杯
・牛乳：大さじ2杯
・バニラオイル：適量
・バター(無塩)：100g

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【お手軽スイーツレシピ集 第2弾】材料も少なくて簡単！気軽に作れる♪｜macaroni（マカロニ）

🌟2位【チョコレートタルト】生地から手作り♪本格バレンタインスイーツ！｜macaroni（マカロニ）

🌟1位【冷凍パイシートおやつ10選】材料2つで作れるお菓子も！サクサク食感の手作りスイーツ集

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#パウンドケーキ
#レシピ
#スイーツ

今回は焼酎を使ったお饅頭の作り方をご紹介します。ちょっとしたコツを知っておけば簡単にお店の味になりますよ♪出来立ては格別に美味しいです！試してみてくださいね。

▼チャンネル登録宜しくお願いします。
https://bit.ly/3nDUUfx

▼ご質問やお料理リクエストはコチラ♪
https://forms.gle/bjyAgXRjYcZJsn1T7

▼書籍出版
・絶賛発売中！
『「田舎そば川原」恵美子さんの料理帖』
　KADOKAWA出版
　Amazonでも販売中です！https://amzn.to/3jtSqNC

・2022年3月中旬　発売予定！
『ひとつひとつ、たいせつに。』
　SBクリエイティブ出版

▼材料
砂糖：40g
水：20g
焼酎：30cc
酢：小さじ1
ベーキングパウダー：4g
薄力粉：120g
油：少々
塩あん：60g
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼関連動画
手作りかりんとうの作り方

【絶品手作り】甘酒まんじゅうの作り方

【絶品】いちご大福の作り方

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
▼田舎そば川原　【定休日：木曜、金曜】
住所：香川県仲多度郡まんのう町炭所東3239-1
店主：川原恵美子
Twitter：https://twitter.com/inakasobakh
Facebook：https://www.facebook.com/inakasobakaw…
Instagram：https://www.instagram.com/iks_kawahara
地図：https://goo.gl/maps/zySHiXbvqtdZTfqx8
#焼酎まんじゅう作り方
#饅頭レシピ
#和スイーツ

▼このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください
https://bit.ly/3E3LbEZ

【チョコレートプリン】レシピ
How to make chocolate puddings

オーブンなしで材料は4種類だけ！！
生クリームなしのあたためて冷やすだけの簡単レシピ♪
ーーーー
『材料:カップ4個分』
●ゼラチン2.5g
●牛乳250g
●チョコレート50g
●砂糖大さじ1
ーーーー
【作り方】
1.ゼラチンを水でふやかしておく
2.鍋に牛乳を入れて、沸騰する直前まで温めてる
3.ボールにチョコレートと砂糖を入れる
4.チョコレートと砂糖を入れたボールに温めた牛乳を入れて混ぜる
5.最後にゼラチンを水気を絞って入れ、よく混ぜる。
6.粗熱が取れたら、カップに入れる
7.ラップをして冷蔵庫に入れる
8.固まったらお好きなお菓子でデコレーションすれば完成！！
backmusic/piano:eri
#チョコレート #レシピ #スイーツ #バレンタイン #プリン #sweets #pudding

manmarukitchen（まんまるキッチン）へようこそ！
お料理やスイーツ中心に簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介しております♪
チャンネル登録はこちら
http://www.youtube.com/c/まんまるkitchen

動画の評価👍やコメントを頂けると励みになります😊ベルマーク🔔を押すと新作動画の通知が来ます😉
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

食パンや市販の菓子パンを使ったアレンジ、朝食に困った時やひと手間加えるだけでちょっとオシャレなおやつにまで！Twitter未公開レシピを含む90品掲載！

もちろんどれも簡単なのに美味しい！

ボリューム満点で見応え抜群に仕上がったので是非お手にとってご覧になってみて下さい😊✨

｢まんまるkitchenの奇跡のずぼらパン☆マジック｣
7月19日発売、1300円(税別)
発売　主婦の友社

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
スイーツのレシピ本はこちら

YouTubeで公開したレシピを更に簡単に分かりやすくリメイクしました！未公開レシピ、アレンジレシピも含めて52品を収録！見応えのある1冊になりました！

Amazon
★書籍版

★デジタル版

『材料3つから簡単！ラクうまおうちスイーツ』
5月25日発売　1320円（税別）
ワニブックス刊

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
ご覧頂きありがとうございます😊

今回のポイントは、
・チョコレート、バターは加熱し過ぎない
・卵は常温にしておく
・卵はあまり泡が立たないようにしっかりまぜる
・180℃に余熱して170℃で焼く
・しっかり1晩冷やす

【材料】18cmパウンド型 1台分
・チョコレート 150g
・無塩バター 100g
・砂糖 30g
・卵(M) 3個
トッピング
・生クリーム 100cc
・チョコレート 40g

【作り方】
①チョコレート、バターを細かく刻み耐熱容器に入れて電子レンジ600Wで1分加熱して溶かす
※溶けきらなければ追加で10秒ずつ加熱する
②砂糖を加えてよくする混ぜる
③卵を別のボウルに割り入れて泡が立たないようにしっかりまぜる
④チョコレートに卵液をこしながら加えてよく混ぜ合わせる
⑤クッキングシートを敷いた型に流し入れて空気を抜いて平らにならす
⑥予め180℃に余熱していたオーブンで170℃にして20~22分焼く
※周りが盛り上がり、中心がプルプルになるくらいが焼き上がり
⑦粗熱をとり冷蔵庫で1晩冷やす
⑧生クリームを泡立てて上にのせる
⑨チョコレートを湯煎で溶かし生クリームの上から格子状にかけて完成

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Twitter、InstagramではYouTubeで見れない私のお料理の写真や投稿しておりますので是非チェックしてみてください😉
Twitter:https://mobile.twitter.com/manmarukitchen_
Instagram:https://www.instagram.com/manmarukitchen/
私が好きなYouTuberさんの曲をいつもお借りしてます！
素敵な曲がたくさんあるので是非遊びに行ってみて下さい😉
pianimoさんhttps://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
■撮影機材
・カメラhttps://amzn.to/3ixmyrd
・三脚https://amzn.to/3ooEc0I
・マイクhttps://amzn.to/3zMByqR

よく使用している物
★調理器具
・まな板https://amzn.to/36EXZTB
・包丁https://amzn.to/2JM39nO
・カセットコンロhttps://amzn.to/36CQhJu
・ボウルhttps://amzn.to/3mHNap9
・白いホイッパーhttps://amzn.to/3lM87yg
・オーブンレンジhttps://amzn.to/2IaWu69
・ケーキ型https://amzn.to/3o4sRmM
・ハンドミキサーhttps://amzn.to/3mBbesY
・水色のゴムベラやホイッパーのセットhttps://amzn.to/3ai

#まんまるキッチン
#生ガトーショコラ
#バレンタイン
#ガトーショコラ

簡単なのに かわいい手作りバレンタインスイーツ*°♡

#高タンパク　#タンパク質　#ダイエットレシピ　#低糖質　#筋トレ #ダイエット #diet #ワークアウト #workout #training #低糖質レシピ　#バレンタイン #バレンタインレシピ #バレンタインチョコ 　#ダイエット料理　#ifbbpro #低脂肪　#エリザベいべーキッチン　#ダイエットレシピ　#低糖質レシピ#erizababykitchen　#低糖質 #低糖質ダイエット #糖質制限 #糖質制限ダイエット　#プロテイン
#プロテインスイーツ #チーズケーキ #低糖質チーズケーキ
バレンタイン企画

撮影・編集・管理：

ERIZABABY FITNESSチャンネルでは、
筋トレ、ダイエットに関する様々な情報お届けします！
—————————————————————————————————————–
ERIZABABY FITNESS YouTubeチャンネル：
https://www.youtube.com/channel/UC8sH-DU39KyK7er824SO8hQ/

ERIZABABY Instagram：https://www.instagram.com/erizababy/
ERIZABABY Twitter：https://twitter.com/erizababy/
——————————————————————————————————————