■材料(直径5.4cm×高さ4cmマフィン型6個分)
・卵 2個
・きび砂糖 30g *その他の甘味料に代用可
・米油 40g *その他のオイル・バターに代用可
・粒あん 140g *こしあんに代用可
・豆乳 30ml
・米粉 120g *米粉100gとアーモンドパウダー20gにするとさらにしっとり
・ベーキングパウダー 5g
・粒あん 60g *後のせ用
■作り方
1. オーブンを180℃に予熱する。
2. 卵と砂糖を混ぜ合わせる。
3. 米油と豆乳を加えて混ぜる。
4. 米粉とベーキングパウダーを加えて混ぜる。
5. あんこを加えて大きく3回混ぜる。混ぜすぎ注意。
6.天板にのせたマフィンカップに流し入れ、上にあんこをのせる。
7. オーブンで25分焼く。焦げそうになったらアルミをのせる。
8. 網などにのせて冷ましたら完成。
今回の簡単お菓子作りレシピ動画は『クランブルマフィンの作り方』です！上にクッキー生地を乗せてさくさく食感に！そしてしっとりマフィンにベリーを入れて酸味もプラス！混ぜるだけで簡単ですが、本格的なおいしさになりました！ぜひお試しください♪
このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピ動画をアップしています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！
#まりなのお菓子作り一覧はこちら #クランブルマフィン #ホットケーキミックスで作るお菓子 #お菓子作り #簡単 #マフィン
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🌟レシピ🌟
クランブルマフィン（約６個分）
★材料★ ※スクショしておくと便利！
〇クランブル
・バター 20ｇ
・砂糖 20ｇ
・薄力粉 30ｇ
〇マフィン生地
・卵 2つ
・砂糖 40ｇ
・サラダ油 40ｇ
・牛乳 70ｇ
・ホットケーキミックス 150ｇ
・ベリー
★作り方★
〇クランブルを作る
0:00 ①バター(20g)に砂糖(20g)を加え混ぜる
0:24 ②薄力粉(30g)を切るように混ぜて冷蔵庫で冷やしておく
〇マフィン生地を作る
0:53 ③卵(2つ)に砂糖(40g)を加え混ぜる
1:20 ④サラダ油(40g)を加え混ぜる
1:37 ⑤牛乳(70g)を加え混ぜる
1:53 ⑥ホットケーキミックス(150g)を加え混ぜる
2:19 ⑦ベリーを加え混ぜる
2:32 ⑧クッキングシートを敷いた型に入れる
2:51 ⑨クランブルを砕いて乗せる
3:07 ⑩ベリーを乗せる
3:22 ⑪180度に予熱したオーブンで23分焼いたら完成！
3:41 実食タイム♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
🌟まりなの簡単お菓子作り🌟
📅投稿日📅
火・木・土（週３回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！
🍴おすすめ動画🍴
・濃厚生チョコケーキの作り方
https://youtu.be/MFoT3gETXh0
・マンディアンチョコレートの作り方
https://youtu.be/qt99-nM–xA
・濃厚ブラウニーの作り方
https://youtu.be/RhxTb2D5FFY
・いちご飴の作り方
https://youtu.be/d7Eqsq5sFOk
・どら焼きの作り方
https://youtu.be/daVEtyWFlKk
👍チャンネル登録はこちら👍
https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw?sub_confirmation=1
🎶BGM🎶
Get Outside!（Jason Farnham）→ YouTubeオーディオライブラリ
かえるのピアノ written by こおろぎ → フリーBGM DOVA-SYNDROME
2021/2/25 No.361
🔔チャンネル登録・通知登録を
して貰えるととっても嬉しいです🐶💕
今回はヨーグルトの容器をそのまま使って、
いちごヨーグルトゼリーを作りました❤️
簡単にヘルシーデザートが作れるのでオススメです！
子供達のデザートにもぴったり♪
【材料】
・ヨーグルト 400g
・いちご 6粒
・ゼラチン 10g
・水 100g
・ラカント お好みで
（甘党は入れてください！）
【作り方】
・ゼラチンを水でふやかしておく
・ヨーグルトにいちごをすりおろして
混ぜ合わせる
・ゼラチンをレンジで30秒加熱し溶かす
・ヨーグルトをゼラチンのボールに加え
よく混ぜる
・容器を綺麗にし、ヨーグルトを戻す
・フタをして冷蔵庫で３時間以上冷やす
・湿らせたタオルをレンジで1分チンし、
パックの周りをタオルで温める
・ぱっかんして完成
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1/4カットあたり
【カロリー】 約76kcal
【糖質】 約6.5g
【タンパク質】約5.7g
【脂質】 約3g
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※甘味料は性質上、
糖質の計算には含んでおりません。
🎀エリスリトール については
下記のサイトで詳しく載ってます
https://food-drink.pintoru.com/artificial-sweetener/erythritol/
⚠️カロリーや糖質は
資料を参考におおよそで計算した物です。
正確な細かい数字はご自身でご確認
頂きますようご協力お願いします。
【作ってくれた方へ】
Instagramで作ってくれた写真や感想を
@ururun99と一緒にストーリーや
投稿して頂けたら嬉しいです😋💕
すでにたくさん、メンションしてくださっている方の
投稿は＠ururun99のハイライトの載ってますので
覗いてみてくださいね〜💗
フォローよろしくお願いします🐰🎀
🍴材料や調理器具の購入はこちら🍴
📌アーモンドプードル
https://amzn.to/3pasneJ
📌おからパウダー(超微粉)
https://amzn.to/3kGbeIt
📌顆粒ラカントS
https://amzn.to/2EVHAhZ
📌エリスリトール
https://amzn.to/2JGkuem
📌オオバコ
https://amzn.to/2Mqaasj
📌ベーキングパウダー
https://amzn.to/3eXr2mf
📌糖質０パンケーキシロップ
https://amzn.to/2XCfBdL
📌動画で使っているまな板
https://amzn.to/32AtVq4
❤️人気の動画❤️
タッパー丸ごとケーキ
https://youtu.be/FLUZhXXOJVM
🌟材料２つ❣️痩せる豆乳もち
❤️ヨーグルトパックそのままレアチーズ🧀
🍫チョコ不使用！レンジでガトーショコラ
https://youtu.be/HWCqYySQuw8
🍴永久保存版のおから蒸しパン
🍴タッパーとレンジで紅茶シフォン
🚨🚔こっちもフォローお願いいたします↓
・TikTok https://www.tiktok.com/@ururu99
・Twitter https://twitter.com/ururu99
・instagram https://www.instagram.com/ururun99/
ーうるdietチャンネル略してうるちゃんについてーー
🎀過去に−12kg経験あり🎀
🍰元パティシエ/調理師免許有🍳糖質offアドバイザー資格有り
現在は日中パートをしており、
保育園で保育補助をしたり給食を作ったりしてます🏫
子ども2人出産後ストレスで暴飲暴食🍣🍰🥤
でも、『人生このままおデブで終わらせたくない』
食べることがだいすきなので、
みんなのダイエット中でも『食べたい』を叶える
ヘルシーなレシピを考えて作っています❤️
みなさん、一緒にダイエットを楽しみましょう😆！！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。
🎵音源・効果音・画像使用元様🎵
ーpixabay
✳︎https://pixabay.com/ja/
―DOVA-SYNDROME
✳︎http://dova-s.jp/
ーEpidemic sound
✳︎https://epidemicsound.jp/
#低糖質 #概要欄も要チェック #チャンネル登録よろしくお願いします
おからパウダーを使用して小麦粉・砂糖不使用♪グルテンフリー♪
レンジで簡単♪
低糖質とは思えないしっとり濃厚なココナッツチョコドーナツを作りました(≧▽≦)
おから感は全くなし！！
そして１個あたりの糖質量は、、
な、なんと １個１．４ｇ～！！
ふわっふわしっとりドーナツにココナッツの香りが美味しいチョコドーナツで幸せなティータイムが楽しめます(≧▽≦)
気になる栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★
毎日食べても太らない！！
美味しくて体にやさしい低糖質スイーツ❤❤
★★★栄養士が自信をもってオススメする低糖質レシピ配信します★★★
❤ダイエット中でも美味しく食べれる❤
❤毎回栄養成分も発表❤
チャンネル登録して
低糖質ダイエット一緒に楽しみましょう❤❤
↓チャンネル登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCUFb…
❤❤いつもご視聴ありがとうございます❤❤
低糖質ココナッツチョコドーナツ
0:00 オープニング＆低糖質ココナッツチョコドーナツの材料
0:18 生地を作るよ
5:18 完成でーす！
5:28 栄養成分発表★
5:45 低糖質ココナッツチョコドーナツ 食べてみるよ♪
6:56 ご視聴ありがとうございました❤チャンネル登録お願いします❤❤
[低糖質ココナッツチョコドーナツの材料]
卵 １個 エリスリトール粉末 ３０ｇ
豆乳 １００ｇ 水 ８ｇ
おからパウダー ２０ｇ ココナッツファイン １８ｇ
サイリウム ２ｇ
ラカント ２０ｇ
ココアパウダー ６ｇ
ベーキングパウダー ３ｇ
※おからパウダーのメーカーや種類によって水分量が変わってくるので調整しながら入れてください
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
《動画でよく使用している私の愛用品》
※おからパウダー
https://a.r10.to/hlArjn
※ココナッツファイン
https://a.r10.to/hwvyW3
※グラスフェットバター(品質が良くて栄養豊富)
https://a.r10.to/hlNvFM
※バニラビーンズペースト(香りが良くてオススメ)
https://amzn.to/3pG4z2N
※ラカントＳ
https://amzn.to/3j9Kb7P
※ラカンカ
https://amzn.to/34r7rrX
※アーモンドパウダー
https://amzn.to/3kfyEnb
※サイリウム(オオバコ)
https://amzn.to/2HezoKR
※ベーキングパウダー
https://amzn.to/2RJdzoG
※ラカントＳシロップ
https://amzn.to/32SVieX
※ラカントホワイト
https://amzn.to/3kMJL6G
※エリスリトール粉末
https://amzn.to/33Fxevi
※オーガニックレモン果汁
https://a.r10.to/hyTHhH
※ハリオ 耐熱ガラス ボウル大小セット
https://amzn.to/38L6he8
※ケーキスライサー
https://amzn.to/2JjDaEl
※大理石ケーキ回転台
https://amzn.to/3lngZeh
※大理石めん台
https://amzn.to/2ZYZU1o
※シルパン(洗って繰り返し使えるオーブンシート)
https://amzn.to/3hQZrEC
※電動ハンドミキサー
https://amzn.to/2HzAyB7
楽天ルームに愛用品を載せています⭐︎
https://room.rakuten.co.jp/room_8bdf9…
Instagram→@romi.kitchen
作っていただいた写真やタグ付けしていただけたらすごく嬉しいです❤
低糖質やグルテンフリー、ダイエットの動画をアップしていますので新着のお知らせが受け取れますようにチャンネル登録していただけたらとっても嬉しいです★★★
これからもよろしくお願いします★★★
#低糖質スイーツ#おからパウダー
#低糖質ダイエット#低糖質レシピ#おからスイーツ
#グルテンフリー#おからドーナツ
#ダイエット#ロカボ
かわいい桃色のもちもち皮を焼いて、真っ赤ないちごとあんこをくるりと巻きました。さくらの葉っぱと花びらを飾って、春の訪れを感じるさくら餅のできあがり♪
＼おうちに苺が届く！おいしいオンラインレッスン／
『春らんまん♪古都華でイチゴブランチ』くわしくはコチラ↓
先着順で受付中！
(北海道、沖縄、離島へのイチゴの配送はいたしかねます。)
https://www.og-cookingschool.com/school/lesson.aspx?category=263§ion=11&class=221000024&other_section=11
＊材料 6個分＊
白玉粉 １５ｇ
水 ９０ｍｌ
（a）
・薄力粉 ４０ｇ
・上白糖 １５ｇ
食紅 少々
サラダ油 適量
桜の葉（塩漬け） ６枚
桜の花（塩漬け） ６枝
イチゴ ６コ
こしあん １５０ｇ
＊作り方＊
①ボウルに白玉粉を入れ、分量の水を少しずつ加えて溶かし、ふるった（a）も加えてよく混ぜます。漉して少量の水で溶いた食紅で色付けします。
②フライパンを温め、薄くサラダ油を敷いて①を流し、スプーンの背で約１２ｃｍ長さの楕円形に伸ばして焼きます。
【温度キープ機能 １６０℃】
生地の表面が乾いてくれば、裏返してサッと焼きます。これを６枚焼きます。
③桜の葉、桜の花は水に浸けて塩抜きします。
④イチゴはヘタを取り、縦半分に切ります。こしあんは６コの俵型にします。
⑤②の中央に④のこしあん、イチゴの先を左右に出してのせ、巻きます。水気を切った③の桜の葉を巻いて、桜の花を飾ります。
#和菓子#アレンジレシピ#苺#strawberry#料理教室＃オンラインレッスン
＼公式HPでは他にもたくさんレシピを公開中！レッスンのお申込みはこちらから／
【公式】https://www.og-cookingschool.com/
＼初めての方はお得なレッスンも体験いただけます／
【はじめてナビ】https://www.og-cookingschool.com/navi/index.html
＼おうちで受講できるオンラインレッスン開催中！／
【ONLINEライブレッスン】https://www.og-cookingschool.com/online/index.html
＼SNSも毎日更新しておりますので是非ご覧ください／
【Instagram】https://www.instagram.com/ogcookingschool_official/
【Facebook】https://www.facebook.com/osaka.cook/
#ブリガデーロ
#ブラジルスイーツ
#ブラジリアン
今日はブリガデーロの作り方を投稿しました。
作ってる過程を全部載せたので長くなりましたが分かりやすくなってると思います。😊😊
家で食べるように作ったので丸めてチョコスプレーをかけていません！？
パーティー用の作り方ご覧になりたい方がいたらコメントお願いします。
SNSフォローしてねー
Instagram
https://www.instagram.com/carolychiyama
Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100008685793642
美容料理研究家あゆのヘルシーキッチンへようこそ( ´ ▽ ` )ﾉ
こちらではヘルシー好きのヘルシー好きによるヘルシー好きのためのレシピをご紹介しています。
本日は、見た目も可愛い、ロリポップをご紹介。
市販のスポンジ生地は使わず、自家製米粉のホットケーキミックスでグルテンフリーに仕上げました。
生地は、オーブン不使用。
フライパンもしくは電子レンジで簡単に作れます。
生クリームやチーズも混ぜずにヘルシーに。
ふわふわのあっさりとした生地と、
甘いチョコがよく合いますよ(o^^o)
バレンタインやちょっとしたプレゼントに…
ぜひ作ってみて下さいね！
その他のダイエットレシピは
Instagramにてご紹介しています。
https://instagram.com/ayu2cooking?r=nametag
よかったら参考にして下さいね♪
〜米粉のロリポップ〜
材料(約8〜10個分)
〜スポンジ生地〜
たまご…1個
豆乳…100ml
米粉ホットケーキミックス…150g
＊自家製の場合
米粉…110g、砂糖…34g、ベーキングパウダー…6g
作り方
①ボウルにたまごを割り入れ、豆乳を加えホイッパーでよく混ぜる。
②ホットケーキミックスを加え混ぜ合わせたら、クッキングシートを敷いたフライパンに流し込む。
③蓋をして弱火で5分、ひっくり返して3分焼く。
＊電子レンジの場合
600w5分加熱する。
④スポンジをフォークで細かく崩し、豆乳50mlを何回かに分け加え、都度よく混ぜる。
⑤しっとりもっちりした生地になったら、ラップで包み丸める。
⑥冷蔵庫で30分冷やし固める。
⑦スティックの先に溶かしたチョコをつけ、⑥に刺す。
⑧軽く冷やし、チョコをコーティングし、お好みでデコレーションする。
—————————————-
Instagram
https://instagram.com/ayu2cooking?r=nametag
Twitter
Tweets by ayu2cooking_
ブログ
http://ayu2cooking.livedoor.blog
＊レシピ開発/インフルエンサー/書籍/TV
お仕事の依頼はInstagramもしくはTwitterのDMにてお願い致します。
“食べる宝石”として話題のスイーツ『琥珀糖』が誰でも簡単に作れちゃう工程動画です。
クックパッドにもレシピを公開していますので、気になった方はぜひ参考にして作ってみてください♪
とっても甘いので見ても食べてもトキメキます♪
☆材料☆
水・・・200ml
グラニュー糖・・・300g
糸寒天・・・5ｇ
食用色素
水（寒天をもどす用）・・・適量
【クックパッド】
宝石スイーツ『琥珀糖』☆簡単レシピ By おおさか 夕
https://cookpad.com/recipe/6664738
【おおさか夕-インスタグラム】
https://instagram.com/oosakayu/
#琥珀糖 ＃宝石スイーツ ＃和菓子
アーモンドたっぷり、サクサクのフロランタンです。家で作るにはちょっと面倒だと思いそうな焼き菓子ですが、そんな事ありません。誰でも美味しく簡単に作る事が出来ます。是非試してみてください。
これからも美味しいスイーツを投稿していくのでよろしくお願いします。
良かったらチャンネル登録もお願いします。
https://youtube.com/channel/UCRp_lIS6RjaMJcdW5kZqwtA
【材料】
クッキー生地
無塩バター５０g
粉糖５０g
卵黄１個
薄力粉１００g
アーモンドキャラメル
無塩バター３０g
砂糖５０g
生クリーム４０g
はちみつ３０g
アーモンドスライス１００g
#フロランタン #フロランタンサブレ #サブレ #サブレフロランタン #クッキー #アーモンドクッキー #ヌガー #キャラメル
#パパのスイーツLabo #サクサク
#作り方 #フェイクスイーツ #粘土#ハンドメイド
原宿スイーツ？カラフルな虹色ソフトクリームの作り方 ふつうのとフリルっぽい２種を
作ってみました 後半はあまったシリコンの使い道や、年末に買ったねんどの紹介
初めて買った粘土もあります
ワッフル型作り方２分動画https://youtu.be/2h14ySQN01Q
スイーツデコ 粘土の特徴を紹介
１００均の紙粘土や石粉粘土・樹脂粘土
再生リスト １００均だけで作ったものhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLtwBdfDDcueLvHM5B_az2yMAgv6UhZway
紙粘土ミルクレープの作り方https://youtu.be/8_bWjCnFzPw
高評価、チャンネル登録ぜひお願いします☆
動画にしてほしいコンテンツ、質問、リクエストなどあれば
ぜひコメントください
ツイッター ・・@SweetBanana73
インスタグラム・・nanamitte.fakesweets.yattemasu