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本日は豚肉の中ではお財布に
優しい豚こまを使ったレシピ。
味付けによってさっぱりもこってりも
どちらでも合う使いやすい食材です♪
お弁当のおかずや晩ごはんのメインディッシュ
としてぜひ作ってみてください✨

本日もご視聴いただきありがとうございます！
チャンネル登録と高評価ボタンが励みになります♪
ご質問や感想があれば遠慮なくコメントくださいね✨

このチャンネルではお料理に関することを
たくさん発信していきます！
お弁当のおかず、今晩の献立レシピ、
節約時短レシピ、難しいレシピ、、、
などをすべてオリジナルでお届けします！
まだまだ始めたばかりではございますが、
毎日のメニューから
特別な日のメニューまで皆様のお役に立てるよう、
必死にＵＰしていきますので、
ぜひよろしくお願いいたします✨

☆お好みで材料や調味料の分量はアレンジしてみてください
☆材料は約2人前です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【直近の目標】
・2025年4月30日　登録者様500人達成
・2025年5月31日　登録者様1000人達成

☆皆さまがより作りやすく、
そしてなにより楽しく見ることができる動画作りを
これからも頑張っていきますので
どうぞよろしくお願いいたします✨
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

#豚こま＃簡単＃レシピ

レモンでさっぱり！でもごはん止まらんやつ。
照り焼き味にちょっとだけレモン効かせると
いつもの味が一気にさわやかおかずに変身するよ🍋
⁡
✔️フライパンひとつ
✔️調味料シンプル
✔️お弁当にもぴったり
⁡
保存してあとで作ってみてね〜！
⁡
アフレコ雑すぎて最後適当になった、すまんww
⁡
ーーーーーーーーーー
【材料】
・鶏胸肉　500g
◎砂糖・レモン汁　大さじ1半
◎醤油・みりん　大さじ2半
◎鶏がらスープの素　小さじ1
◎にんにくチューブ　2㎝
・片栗粉　適量
⁡
①鶏胸肉は一口大に切る
②◎を混ぜ合わせておく
③①を片栗粉にまぶし、フライパンで多めの油で両面焼き色がつくまで焼く。
④◎を加え、軽く煮詰めたら完成！
ーーーーーーーーーー
#鶏胸肉レシピ #照り焼きチキン #簡単レシピ #時短ごはん #子どもが喜ぶごはん #今日のごはん #料理が苦手でも作れる　#鶏胸肉　#節約ご飯　#節約レシピ

海外生活の一部も少しご紹介🐈‍⬛

ズボラおばちゃんの簡単レシピ紹介コーナー😆
詳しい話はティアキン雑談配信の中でお話しします🤭

こんなしゃのわを応援してくれる方は
【高評価&チャンネル登録】是非よろしくお願いします😘

#おしゃべり配信 #雑談配信 #独り言配信 #海外生活

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【1人分100円台メインおかず5選！今月も値上げ品目多数！節約したいならこれ作ろ！】

◆チャンネル紹介

『1週間作り置き○○○○円おかず』動画
『お弁当作りおき』や『子どもが喜ぶ作りおき』などの特別作り置き動画
週1〜2回『作り置き』動画をアップしています。

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◆【あおにーな】Instagram

https://instagram.com/ao27_seikatsu

◆【あおにーな】『レシピサイトNadia』

https://oceans-nadia.com/user/638366

◆【あおにーな作りおきキッチン】LINE公式アカウント

https://lin.ee/c2G7Qj1

#作り置きレシピ #節約レシピ #作り置き

⋱ コスパ最強バーグ⋰
🌈材料
・鶏むねミンチ…250g
・厚揚げ…半分（150gくらい）
・ニラ…5本くらい
・紅生姜…（なくてもOK）
⚪︎生姜チューブ…2センチ
⚪︎にんにくチューブ…2センチ
⚪︎オイスターソース…小1
⚪︎塩胡椒…少々

🔥作り方
①ニラを1センチ幅にカット

②ミンチ、厚揚げ、ニラ、生姜チューブ、にんにくチューブ、オイスターソース、塩胡椒、紅生姜をボウルか、袋に入れてよくこねる

③ボウルでこねる場合は、すきな大きさにまるめる、袋の場合は端っこを切ってそのままフライパンに絞り出す

④フライパンにごま油おおさじ1をいれて
焼いていく（中火で片面3.4分）
片面焼けたらお酒大1を入れて蓋をして蒸し焼きに

⑤両面焼けたら、ポン酢（私はお酢大2醤油大2）を絡めて出来上がり👏