カテゴリー: 丼

【材料】
たまご　1つ
ウインナー　好きなだけ
バター　1かけ
しょうゆ　大さじ1
おろしにんにく　小さじ1
白ごはん　1膳

【作り方】
①フライパンでバター1かけ溶かす
②ウインナーを炒めたら卵を投下
③しょうゆ大さじ1、おろしにんにく小さじ1混ぜ②に回しがけ
④白ごはんに盛り付け完成

もう朝ごはんはずっとコレでいいかもしれない…

出勤前の憂鬱な気分をぶち上げてくれる至高の丼！

いままで朝はパン派だった私が白ごはん派に生まれ変わるほどの問題作をぜひお試しください！

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

#ウインナー 目玉焼き 丼, #ソーセージエッグ丼,#Shorts

【チャンネル登録者が1000人突破致しました】
改めまして、皆様本当にありがとうございます。
これからも、お役に立てる動画を沢山作っていきますので今後もどうぞ宜しくお願い致します。

炒り卵は、油を使いフライパンで炒めて作る事が一般的ですが、湯煎にかけて作るレシピをご紹介致しました。
お家でもお店の味、食感が楽しめる一品になっているので本当に喜んで頂けるかと思います。
普段良く食べる料理だからこそ、より違いが分かる料理になっております。

⚫︎目次⚫︎
00:00 はじめに
00:20 使う食材
00:26 使う調味料
00:31 挽肉の炒め方
01:20 絹さやの下処理
01:58 炒り卵の作り方
03:09 本日のおさらい

⚫︎自己紹介⚫︎
和食料理人の大崎衣理子です。
面白い動画ではありませんが、
『分かり易く丁寧に』をモットーに、料理初心者の方に向けて家庭で出来る料理を発信するチャンネルです。
老舗旅館、江戸前寿司店で働いた経験を活かしつつ、皆様の『幸せな食卓の時間』のお手伝いが出来ることを願っています。

「高評価」「チャンネル登録」「コメント」等は本当に嬉しく、チャンネル運営の励みになります。
質問、レシピのリクエスト等がありましたら、コメント欄にご記入をお願いします♫

【材料】
ねぎとろ　150g
天かす　大さじ2
めんつゆ　大さじ1
青のり　小さじ1
白ごはん

【作り方】
①ねぎとろ150gに天かす大2、めんつゆ大1、青のり小1まぜる
②白ごはんに①をのせ完成

知ってる人も多いと思うけど天かす×めんつゆ×青のりを加えることでどんな食材も悪魔化できるのです…

仕上げに卵黄をそえれば、それはそれは悪魔なねぎとろ丼になるそうな…

しかもコレ、混ぜるだけで作れるのにマッジでうまいので明日から料理する気力すらも奪い去ってしまうほど根っからの悪魔なんです…。

作る場合は自己責任でお願いします…。

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

#ネギトロ アレンジ, #悪魔のネギトロ丼,#Shorts

赤ワイン牛丼のレシピはこちら👇
《材料》
牛肉　　　　150g
玉ねぎ　　　1/2ヶ
《調味料》
赤ワイン　　400ml
塩コショウ　少々
バター　　　小さじ1×2
醤油　　　　小さじ1
みりん　　　小さじ2

姉妹チャンネルの【女将のぶいろぐ】にも遊びに来てね！
飲み動画をメインに投稿中です
https://youtube.com/channel/UC6ATlN6z1PBvkQIeozwqCYg

女将のTwitter https://twitter.com/okami5959?s=21

#赤ワイン #牛丼 #牛肉 #料理 #レシピ #手作り #家庭料理 #女将 #手作り料理 #簡単料理 #手抜き料理 #簡単レシピ #節約レシピ #まかない #賄い#Instagram #Facebook #時短料理 #宅飲み #おつまみ #簡単おつまみ #簡単レシピ #家飲み

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【個人向け】
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【保育園向け】
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【分量：大人２人 / ３歳以上児１人分】
米■ 　　 250 g
豚小間 　　200 g
しょうゆ■ 小さじ1.7（10g）
砂糖■ 　　小さじ0.8（2.5g）
酒■ 　　 小さじ 1.4（7 g）
白ごま■ 小さじ 2.3（7 g）
しょうが 大さじ 0.3（2 g）
たまねぎ L　 0.3 個（100 g）
にんじん L　 0.2 本（60 g）
ピーマン L　 1.3 個（50 g）
ごま油■ 小さじ 3.8（15 g）
食塩■ 　　小さじ 0.1（0.5 g）

■はご自身でご用意ください。

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✅YouTubeメンバーシップ「あおいの特別室」（月額490円）お申し込みはこちら
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「あおいの特別室」メンバーになると・・・

〇「あおいの献立表」閲覧
毎月保育園に提供しているプロ仕様の献立を閲覧することができ、もう献立で悩むことがなくなります。
サンプルページ：https://bit.ly/3tltPNY
使い方：https://youtu.be/6HnBJbK48lQ

〇週1回の「あおいのクッキングライブ」の視聴（2021年10月前後の出産予定時期を除く）
週1回のクッキングライブに参加できます（2021年10月前後の出産予定時期を除く）

〇「献立動画」の視聴
マネをすれば1献立がカンタンにできちゃう献立動画の閲覧ができます。

〇５月・１１月に「あおいの限定ライブ」
子どもの悩みや進路相談、管理栄養士の働き方やフリーランス、起業の経験談などを生放送でお話しします。

〇２月、８月「保育園向け食育YouTube講座」への参加
全国の保育園に行っている食育児講座ライブに参加出来ます。

〇コメントバッジ
コメントをする際に「あおいバッジ」がつきます。

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✅あおいの給食室・コンテンツ一覧

【会員限定1】メンバーシップライブ
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【会員限定2】メンバーシップ動画
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【会員限定3】食育ライブ
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【会員限定4】献立
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【1】主食
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【2】主菜
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【3】副菜
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz

【4】汁物
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf

【5】おやつ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMJH9t1gylEqBvpKpPmukal

【6】行事食
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ

【7】お弁当
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8

【8】レンジシリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOHBtLBfRxMA5nx7ifjUIp3

【9】保育園管理栄養士のお仕事
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

【10】視聴者さんからの質問「あおいの相談室」
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOcBubI1oRLh7yp5_UxYXuA

【11】離乳食（初期食）
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✅動画について
・完了期食の1歳頃～が対象です🥰5歳児まで味付けは同じです。
・お子さま用ですので薄味で作られています。

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#献立 #レシピ #給食 #保育園 #幼児食 #離乳食 #管理栄養士 #あおいの給食室 #子どもと食べる魔法の献立レシピ #ミールキット

鉄火ねば丼

【材料】
マグロ(刺身用)…80g
Aもずく…1パック
Aだししょうゆ…小さじ1
Aすりごま(白)…大さじ1
ごはん…適量
刻みのり…適量

【作り方】
1 マグロは1cm角にカットしてボウルに入れる。
2 Aとマグロを合わせる。
3 丼にごはんを盛り付けて、2をかけて刻みのりをトッピングする。

【ポイント】
＊遅く帰った日や、お酒の締めとしてもオススメの丼メニューです！
＊海鮮系の1品なので、だししょうしゅを使うことでより美味しさや風味が増します！なければもちろんしょうしゅでもOKです！

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#料理 #初投稿 #レシピ

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皆さん初めまして！
動画を見て下さり、ありがとうございます！
21歳ひとり暮らし男の料理チャンネルです！
これから頑張って動画作成していこうと思うので、もしよろしければ、チャンネル登録宜しくお願いします！

キャメ丼しか勝たんのよ…🥺

【72万回再生感謝！】
本家キャメロンディアス丼はこちら
→https://youtu.be/SmeG5uQ16cY

【おでん風キャメロンディアス丼】
◎材料：
・オートミール 100g
・水 300cc
・あご出汁の素 小さじ1.5
・玉ねぎ 半たま
・バターひとかけら（8g）
・卵の白身 卵2つ分
・にんにく 適量
・しょうが 適量
・液体味噌 適量
・煮卵　2つ
・ネギ 適量（なくても可）

◎調理手順：
①鍋に300ccの水を入れ火にかけ、あご出汁の素を8g入れる
②オートミールを100g測り①に入れ弱火〜中火で1-2分煮込む
③フライパンを熱してバターを溶かし玉ねぎ半玉、にんにく、しょうがを適量入れる
④③の玉ねぎがしんなりしたら卵2個から白身だけ取り出して入れ全体混ぜる
⑤①に④を入れて混ぜ、液体味噌で味付けしお好みでネギをかけて完成

【韓国風キャメロンディアス丼】

◎材料：
・オートミール 100g
・水 300cc
・鶏がらスープの素 大さじ1
・玉ねぎ 半たま
・バターひとかけら（8g）
・卵の白身 卵4つ分
・にんにく 適量
・しょうが 適量
・焼肉のタレ 適量
・コチュジャン 適量（なくても可）
・ネギ 適量（なくても可）

◎調理手順：
①鍋に300ccの水を入れ火にかけ、鶏がらスープの素を大さじ1入れる
②オートミールを100g測り①に入れ弱火〜中火で1-2分煮込む
③フライパンを熱してバターを溶かし玉ねぎ半玉、にんにく、しょうがを適量入れる
④③の玉ねぎがしんなりしたら卵4個から白身だけ取り出して入れ全体混ぜる
⑤①に④を入れて混ぜ、焼肉のタレで味付けしお好みでコチュジャン、ネギをかけて完成

【柚子こしょう切り干し大根】

◎材料：
・オートミール 100g
・水 300cc
・ほんだし 大さじ1
・玉ねぎ 半たま
・バターひとかけら（8g）
・卵の白身 卵4つ分
・にんにく 適量
・しょうが 適量
・切り干し大根 適量
・ちりめんじゃこ 適量
・柚子こしょう 適量

◎調理手順：
①鍋に300ccの水を入れ火にかけ、ほんだしを大さじ1入れる
②オートミールを100g測り①に入れ弱火〜中火で1-2分煮込む
③フライパンを熱してバターを溶かし玉ねぎ半玉、にんにく、しょうがを適量入れる
④③の玉ねぎがしんなりしたら卵4個から白身だけ取り出して入れ全体混ぜる
⑤①に④を入れて混ぜ、お好みで切り干し大根、ちりめんじゃこ、柚子こしょうをかけて完成

【お好み焼き風キャメロンディアス丼】

◎材料：
・オートミール 100g
・水 300cc
・ほんだし 大さじ1
・玉ねぎ 半たま
・ごま油 適量
・卵の白身 卵4つ分
・にんにく 適量
・しょうが 適量
・お好みソース 適量
・マヨネーズ 適量
・あおさ（なければ青のり） 適量
・かつお節 適量

◎調理手順：
①鍋に300ccの水を入れ火にかけ、ほんだしを大さじ1入れる
②オートミールを100g測り①に入れ弱火〜中火で1-2分煮込む
③フライパンを熱してごま油を溶かし玉ねぎ半玉、にんにく、しょうがを適量入れる
④③の玉ねぎがしんなりしたら卵4個から白身だけ取り出して入れ全体混ぜる
⑤①に④を入れて混ぜ、お好みでお好みソース、マヨネーズ、あおさ（なければ青のり）、かつお節をかけて完成

【サブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC0nNDhcI9naQpgjkZIW2r6w

【連絡先】
domusoats@gmail.com

【インスタ】
oats_domus

【Twitter】
@shibo_moyase

今晩のごはんにどうですか？
楽しく楽ちん！かーきゃんのおうちごはんです😆！

今回は『ピリ辛もやし丼』です！

なんと！万能調味料の…
ドレッシング！！！
でめーーーちゃくちゃ簡単に
美味しく作ることができます。

アレンジ次第で
ボリューム満点になったり
ヘルシーレシピになったり！

ぜひ作って見てくださいね★！

🌟材料 ２人分
・もやし　1袋（約250g）
・ドレッシング
　　　和風or中華or玉ねぎ　大さじ5
・コチュジャン　小さじ2〜お好みで辛く
○トッピング
・マヨネーズ　適量
・小ネギ　適量
・卵（温泉卵）　2個

説明欄まで見てくれてありがとう💛

このチャンネルは
・誰でも簡単，時短料理！！を発信✨
その他・ヘルシーレシピ・お菓子作り・離乳食
も発信していきます🌱

簡単なコツを押さえれば誰でも味が
バッチリ決まる方法をお伝えしていきます！

子育てママやフルワークママ、
1人暮らしで料理に踏み出せない方、
大切な人に何か作ってあげたい方、
そんな人たちの後押しになれたら嬉しいです☺️💛

この料理を作りたい！食べたい！
と思ったら高評価！チャンネル登録＋シェア🌟
よろしくお願いします。
料理のリクエストなどコメントにいただけたら嬉しいです🍀

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