#鶏肉 #丼 #大食い
マヨネーズかけすぎ。
食生活荒れてる。
仕事で疲れて分量バグひどくなってる…
↓レシピはこちら↓
【鶏マヨマヨ丼】
◎材料
◎作り方
１フライパンにごま油をひき１日下味をつけて寝かせた鶏肉を焼く
２鶏肉を一口サイズに切り、完全に火が通ったか確認
３丼ぶりにご飯、レタス、マヨネーズ、鶏肉を乗せ、お好みでマヨネーズをかける
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第二部で放送しているお料理コーナー『イケめし』で紹介したメニューをアップしています☆
↓↓詳しいレシピは番組公式ホームページをご覧ください↓↓
●ピリ辛が美味しい！ヤムニョムチキン丼●
＃時短レシピ ＃減塩 ＃ヘルシー ＃食材ロス ＃料理初心者 ＃シェア ＃イケてるごはん
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#牛バラ肉
#めんつゆ
材料一覧！
豚コマ ２００グラム
ピーマン １個
玉ねぎ 4分の１
キャベツ ８０グラム
人参 少々
なめこ 1袋
豆腐 半丁
調味料一覧！
油 大さじ1杯
味噌 大さじ2杯
酒 大さじ2杯
みりん 大さじ2杯
砂糖 小さじ1杯半
唐辛子の輪切り ひとつまみ
おろしにんにく 小さじ1杯
味噌汁
水 ４００CC
ほんだし 小さじ1杯
味噌 ４０グラム
今回は大好評一汁一飯の新作、味噌豚丼となめこ豆腐の味噌汁の紹介です(^O^)／
腹が減ったらささっと作ってガッツリ食べたい！
そんな時にはにんにくがガツンと効いた味噌豚丼が最高ですよ～なめこ豆腐の味噌汁と一緒にどうぞ!(^^)!日本人で良かった～(^O^)／
皆様にとって良い一日で有りますように！
＃味噌豚丼 なめこ豆腐みそ汁 ＃一汁一飯
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#レシピ
#おいしい
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魯肉飯(ルーローハン)というのは台湾にある屋台料理で甘辛いタレで煮付けた豚肉と卵がのった料理です。もはや日本ではかなりメジャーな料理かもしれませんね。
色んなレシピがありますが、どんな調味料や具を使うレシピでも一番大事なことは肉を柔らかく仕上げることだと思います。どうすれば柔らかくなるのかというと、煮るときに弱火で煮れば柔らかくなります。肉というものは大体そういうものです。
弱火で長時間煮れば柔らかくなる。長時間煮ることで繊維が壊れ、弱火で煮ることでたんぱく質の凝固を防ぐ。魯肉飯に限らず、肉を煮る料理ではこれさえ守ればたいてい美味しくなるものです。
万能タレを作っておくと、麺つゆ、天つゆ、揚げ出し豆腐のつけ汁、丼、味付け等使い回しができますよ！
動画は、揚げ出し豆腐と親子丼の作り方のせてますが、アレンジで使ってください！
#アレンジレシピ
#万能調味料
#かんたん
#揚げ出し豆腐
#親子丼
#卵料理 #鮭 #手抜き飯
失敗作
https://youtu.be/_UyY4YVvy40
やっと成功したぞ！(2回目)
普通はこっちの動画だけ上げるんやろうけど
自称料理系YouTuberは失敗作もしっかり世に発信します（笑）
普通に美味しそうに見えてて大満足。
↓レシピはこちら↓
【超他人丼】
◎材料
鮭、卵、マーガリン、めんつゆ、ご飯
◎作り方
１フライパンにマーガリンと鮭を入れて焼く
２鮭を一口サイズに切り、完全に火を通す
３火が通るのを待ってる間に丼ぶりにご飯を入れる
４卵にめんつゆを入れて、しっかり溶いて鮭にかける
５半熟ぐらいでご飯の上に乗せる
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おまたせしましたー！
超簡単オートミールで親子丼風弁当(*’ω’*)✨
簡単で美味い！なんも言うことなし！！
作ってみておくれ～～～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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概要欄まで見ていただきありがとうございます(*’ω’*)
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【材料】
オートミール：20g
たまねぎ：1/4個
たまご：1個
とりささみ缶：1缶
水：20g
めんつゆ：15g
ラカント：10g
ほんだし：少々
【カロリー】約219kcal
【たんぱく質】約20.6g
【脂質】約7.2g
【糖質】約16.9g
#オートミール #ダイエット #こてぃん食堂
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※オートミールの米化に関しては、これぞうさんのレシピを参考にしてます！
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これぞうさんに許可頂いておりますm(__)m
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■使用音源＆素材
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https://taira-komori.jpn.org/freesound.html
時間が無い時に、手を抜いてパパっと作るレンチン料理！今回は、牛丼を作りました。手を抜いたっていっても、割り下の黄金比率があるので、本格さながらの味です！！あまりにも美味しすぎて、台所に立つのが面倒くさくなってしまうズボラ料理。作り方の手順さえ教える事ができれば、旦那さんや子供もすぐに作れてしまう、超おすすめの一品です！
【材料】２人前
・牛肉 ２００ｇ
・玉ねぎ 半玉
・白ネギ ２分の１束
・白菜 小さめ３枚
（割り下）
・醤油 大さじ2.5～４（お好みで調節してください）
・料理酒 大さじ１
・みりん 大さじ１
・上白糖 大さじ1.5
・おろしにんにく 小さじ１
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Tweets by yusyoku_kitchen
南大阪で16年間居酒屋を経営しています。コロナの影響で店を閉めることが多く、多くのお客様から、
「レシピを教えてほしい！」というお声が多かった為、youtube投稿する運びとなりました。私自身も更に料理への幅を広げていこうと思います😉youtubeを通して、たくさんの人達と繋がっていき、美味しいレシピ動画を配信できたらと思っています✌️
【夢】
珍獣魚やダチョウを捌くこと。
#れんじレシピ #簡単料理 #ズボラ飯