カテゴリー: 副菜

  • 【レシピ】塩ぽんずでお手軽♪ 鯵の南蛮漬け

    【レシピ】塩ぽんずでお手軽♪ 鯵の南蛮漬け

    bimitasでは「こだわりの調味料」にフォーカスを当てたクッキングレシピ動画を配信しています!あなたの今まで知らなかった調味料の使い方、レシピもきっとここで見つかります✨私達の知らない調味料も #bimitas で教えて下さい♫
    ——————————————–
    ▽▼チャンネル登録 https://www.youtube.com/channel/UCuUd…  ▽▼Twitter https://twitter.com/bimitas
    ▽▼Instagram https://www.instagram.com/bimitas_off…
    ——————————————–
    #bimitas #レシピ #bimitas和食 #bimitas副菜 #bimitasメインディッシュ

    《塩ぽんずでお手軽♪ 鯵の南蛮漬け》

    ****今回の調味料****
    【中村商店:谷町塩ぽんず】
    宮古島の雪塩を使用したあっさりとして上品な塩ぽんずです。日本全国の厳選素材を使用し、化学調味料、合成着色料は一切使用せず、こだわり抜いて作りました。
    水炊き、しゃぶしゃぶなどの鍋料理、焼肉のたれ、サラダのドレッシングなど幅広い料理にお使いいただけます。
    **************

    焼き魚以外の調理で魚を美味しく食べたい!今回は、そんな時にもオススメの一品をご紹介♫作りおきにも便利な、鯵の南蛮漬です!塩ぽんずを使うと味付けも簡単で、柑橘の香りが南蛮漬けをよりあっさりと仕上げてくれます。
    彩りも良いので、メイン料理としても副菜としてもオススメのレシピです☆

    【材料(2~3人分)】
    ○鯵(3枚おろし)…250g
    ○小麦粉……適量
    ○塩……適量
    ○玉ねぎ(大)…1/8玉(中:1/4玉)
    ○パプリカ(赤・黄色)…各1/4個
    ○ピーマン…1/2個
    ○油…適量
    ☆塩ぽんず…大さじ3
    ☆水…大さじ2
    ☆砂糖…大さじ1

    【作り方】
    ①☆の調味料を鍋に入れ、ひと煮立ちさせる。沸騰したら火をとめ粗熱をとる。
    玉ねぎは薄切り、パプリカ・ピーマンは細切りにして、レンジで加熱する。(600wで2分)
    ②鯵は2~3等分に切る。水気を拭き取り塩を振り、小麦粉をまぶす。
    ③フライパンに多めの油をひき、②の鯵を揚げ焼きにする。両面が焼ければ、容器に移し上から①の野菜と調味料をかける。
    ④冷蔵庫で2~3時間漬け込めばお皿に盛り付けできあがり。
    ——————————————–

    ▽▼チャンネル登録 https://www.youtube.com/channel/UCuUd…
    ▽▼Twitter https://twitter.com/bimitas
    ▽▼Instagram https://www.instagram.com/bimitas_off…

  • 【簡単】脂肪燃焼・ダイエットずぼら副菜レシピ【痩せ菌作り置き】

    【簡単】脂肪燃焼・ダイエットずぼら副菜レシピ【痩せ菌作り置き】

    簡単で健康美なダイエットずぼら副菜レシピをアップしました

    おうちによくある材料で、5分で出来るよ^^
    是非お試しください

    リンパドレナージュ&エステサロン Liara(リアラ)
    https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000419789/?vos=cpahpbprosmaf131118006

    facebook
    https://www.facebook.com/ayumi.nomoto.3

  • 【おつまみ】簡単!夏野菜の揚げ浸し 作り方!

    【おつまみ】簡単!夏野菜の揚げ浸し 作り方!

    簡単!美味しい!
    揚げ浸しの作り方!

    切って揚げて浸すだけ

    おつまみ・副菜にオススメ!
    これからの暑い季節にはピッタリな
    一品です!

    是非お試しを!

    音楽: Redwood Trail
    ミュージシャン: music by audionautix.com
    ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

  • 野菜たっぷり!!副菜作り置き 常備菜レシピ

    野菜たっぷり!!副菜作り置き 常備菜レシピ

    今回は1時間で10品をお休みして、野菜の副菜を作りました。子どもと戯れながらゆったり作りました。
    ▼レシピ詳細はnoteで無料公開中
    https://note.com/okaerirecipe/n/na746218c4bb4
    noteのフォローもよろしくお願いします。

    今日のメニュー/
    1.煮卵
    2.卵サラダ
    3.きのこニンニクオイル焼き
    4.ほうれん草のお浸し
    5.豆苗ハム炒め
    6.ピーマン小松菜のカレー炒め
    7.ニラだれ
    8.大根ツナサラダ
    9.キャベツコールスローサラダ
    10.悪魔のおにぎり(みたいなやつ)

    ▼糖質制限ダイエット ロカボレシピ
    https://www.youtube.com/watch?v=VIWRSTzPeM4&list=PLG2W1bHKoFqKwTN0S9bMTk_-94b_kdygz

    ▼ダイエット レシピ

    時短作り置きの強い味方/
    ▼ワンダーシェフ 片手圧力鍋 3.0L
    https://amzn.to/2JUrq5s
    ▼ステンレス製 鍋用 蒸し目皿 16・18cm
    https://amzn.to/2BpqxzE
    ▼タイガー トースターうまパン
    https://amzn.to/37Z14fy

    ▼おかえりレシピチャンネル:
    ●https://www.facebook.com/okaerirecipech
    ●https://twitter.com/OkaeriRecipeCh
    ●http://instagram.com/okaeri_recipe_channel
    ●http://okaerirecipe.com
    ●https://note.com/okaerirecipe

    #料理 #作り置き #レシピ

  • 【卵を使いたい時の夕食】簡単天津飯【副菜も簡単に】

    【卵を使いたい時の夕食】簡単天津飯【副菜も簡単に】

    卵が沢山ある日にピッタリのメニュー『天津飯』の夕食献立動画です♪副菜も簡単に作れるレシピばかりです。レンジも大活躍で時短♪

    献立
    ・簡単天津飯
    ・もやしとわかめの和え物
    ・ほうれん草のお浸し
    ・キャベツのピクルス

    BGM 甘茶の音楽工房

    #簡単メニュー#時短レシピ#レンジ

  • 【激うま!超簡単レシピ】トロッと茄子の生姜焼き副菜に困ったらコレ!

    【激うま!超簡単レシピ】トロッと茄子の生姜焼き副菜に困ったらコレ!

    【茄子の生姜焼きレシピあり】
    今回はご飯が進むとろとろ茄子の生姜焼きを紹介していきます!
    献立にもう一品欲しい時などに是非参考にしにしてみて頂けたら嬉しいです!

    良かったらTwitter、Instagramもやってますのでフォロー宜しくお願いします♪
    ↓↓↓↓
    ◎Instagram◎
    Instagram.com/marico1225/

    ◎Twitter◎
    https://twitter.com/cookingmarico

    YouTube初心者です😌
    ご指摘、ご質問、リクエスト等ありましたら
    どんどんコメント頂けたら光栄です✨

    少しでも参考になれるように頑張って更新していきますので宜しくお願い致します!

    〜レシピ〜
    [用意するもの]
    ○茄子 2本
    ○生姜 一欠片
    ○ネギ 一本
    ○片栗粉 小さじ2
    ○ごま油
    ~調味料~
    ○醤油 大さじ2
    ○みりん 小さじ2
    ○蜂蜜 大さじ1/2
    ○酒 大さじ2

    ①茄子のヘタを切り落として
    茄子を乱切りにしていきます
    動画0:28

    ②生姜をすり下ろしていきます
    動画1:27

    ③最後に添える大葉を千切りにします
    動画1:17

    ④調味料を合わせていきます
    動画1:44

    ⑤茄子に片栗粉小さじ2を全体にまぶします
    動画2:20

    ⑥熱したフライパンにごま油をしいて茄子を揚げ焼きにしていき
    衣がカラッとしてきたら一度フライパンから取り出します
    動画2:33

    ⑦合わせておいた調味料とすりおろいた生姜をフライパンに入れて
    煮立たせていきます
    動画3:00

    ⑧グツグツしてきたら、もう一度茄子を
    フライパンに戻して、煮汁がトロッとして茄子も煮詰まってきたら完成です!
    動画3:25

    参考になれば光栄です!

  • 【作り置き】副菜5品と汁2品を作っていきます!!レシピ付き!

    【作り置き】副菜5品と汁2品を作っていきます!!レシピ付き!

    ・圧力鍋で作る切り干し大根
    ・おくらのわさび醤油和え
    ・きんぴらごぼう
    ・コチュジャン無限きゅうり
    ・春雨サラダ

    ・ほうれん草と新じゃがのポタージュ
    ・たけのこ味噌汁

    記念すべきハンドブレンダーデビューの巻です!(笑)

    Instagramに、作り置きたくさん載せてます〜!!@hana87878
    https://www.instagram.com/hana87878?r=nametag

    楽天Roomに購入してよかったもの紹介してます!
    https://room.rakuten.co.jp/room_8487adaaba/items

  • 【新玉ねぎ大量消費!】夏にぴったりなサッパリ副菜『新玉ねぎの醤油漬け』の作り方

    【新玉ねぎ大量消費!】夏にぴったりなサッパリ副菜『新玉ねぎの醤油漬け』の作り方

    ご視聴ありがとうございます!
    今回は、新玉ねぎ祭り第三弾ということで、新玉ねぎの醤油漬けを作ってみました!
    まだまだ新玉ねぎシリーズ続きます!
    『チャンネル登録』『高評価』今後の励みになるので是非よろしくお願いします!!

    【材料】
    ・新玉ねぎ
    ・酒
    ・みりん
    ・醤油
    ・生姜
    ・砂糖
    ・酢

    なかなか美味しかったけど、副菜系にしてはちょっと作りすぎた。
    良い箸休めになりますよ。
    是非作ってみてください。

    【Instagram】@cooking.waka
    https://www.instagram.com/cooking.waka/
    完成写真をUPしています!

    【Twitter】@cooking_waka
    https://mobile.twitter.com/cooking_waka
    完成写真や裏話、料理の感想などを投稿してます。

    フォローよろしくお願いします!!!

    BGM:『OtoLogic』

  • 【丼レシピ】豚丼と副菜2種類とお味噌汁の献立【お昼ご飯にも】

    【丼レシピ】豚丼と副菜2種類とお味噌汁の献立【お昼ご飯にも】

    ご視聴ありがとうございます。
    日々の料理を載せています。

    今日は豚丼です♡

    チャンネル登録お願いします。
    グッドボタンも励みになります☺️

    〜豚丼の材料(2人分)〜

    豚ロース生姜焼き用 5〜6枚
    塩、片栗粉、小麦粉  適量

    油  大さじ2
    お酒 50cc
    みりん 大さじ2
    はちみつ 大さじ1
    醤油 大さじ2
    にんにくとしょうがのすりおろし 小さじ1ずつ

    ほかほかご飯 適量

    是非是非作って見てね♡

    音楽、効果音使わせて頂いてます❤️
    OtoLogic→https://otologic.jp/
    効果音ラボ→https://soundeffect-lab.info/

  • 【 #簡単レシピ 】時短で作れるおすすめの副菜『さつまあげの煮物』

    【 #簡単レシピ 】時短で作れるおすすめの副菜『さつまあげの煮物』

    今日は時短で作れる『さつまあげの煮物』のレシピをご紹介します。

    簡単に作れて4日くらい保存出来るので作り置きにオススメの副菜です!

    #さつまあげの煮物 #作り置き #常備菜 #簡単レシピ #時短料理
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
    高評価&チャンネル登録
    お願いします!
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    Twitter→https://twitter.com/araicooking
    Instagram→https://www.instagram.com/araicooking/