カテゴリー: 野菜

#soeasy #Shorts #ライフハック

野菜をたくさん食べたいな🥬
そんな時こんな面白い方法で野菜をたくさん食べませんか？？

【手順】〜ハム玉子〜
①レタス１枚をまな板の上に置き、下から半分のところまで切り込みを入れます
②四つに仕切ることを意識してお好みの具材を乗せていきます
（こちらでは左から順に・ハム・目玉焼き・アボカド・トマトを乗せました）
③左下から折り畳んでいきます
④手に持ち形を整えて完成です◎

サラダを気軽に手に持って食べられるのでちょっと面白くて野菜をたくさん食べることができます✨

ぜひお試しください♪
レタスの中の方の小さい葉でもできるのでお好みの大きさでお作りください。

〜カツサンドの材料〜
左下から・ヒレカツ・キャベツの千切り・チーズ・きゅうり

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#防災対策 #防災レシピ#断水

☆動画が収まりきらず２つに分けております！Part１からご覧ください！

④【玉ねぎ丸ごとポトフ：２人前】玉ねぎ（１個）・ウインナー（４本まで可）・コンソメ（小さじ１）

⑤【ゆかりサラダチキン：２人前】ささみ（３本）・酒（大さじ１）・ゆかり（大さじ１）

⑥【舞茸の炊き込みご飯：２人前】舞茸（１／２株）・長ネギ（１／２本）・醤油（大さじ２）・みりん（大さじ１）・和風顆粒だし（大さじ１／２）◉１合以上の炊き込みご飯を作る場合は袋を分けることをお勧めします！

〜補足〜
◉①③⑤は袋のままレンジ調理も可能です！袋を締め切らないようにして食材に火が通るまで加熱してください！◉耐熱のジッパー付き保存袋やポリ袋でも作ることができます！◉卵を茹でた後のお湯で野菜を茹でるなどは、衛生的ではない可能性がございますので念の為お控えください！野菜を茹でる→卵を茹でるの順番で。◉茹でたお湯は洗い物の予洗いなどにお使いください！油が浮いている可能性もあるのでトイレやキッチンの場所以外で流さいようご注意ください。つまりの原因になる場合があります！

またテロップなしなので想像してみてね。
やっぱりニトリより形が好き。
我が家の冷蔵庫の野菜室収納の上段にピッタリはいった！
蓋はしっかり閉まるタイプではないんだけど、取りやすさはあるね。
ザル付き保存容器L 500yen
ザル付き保存容器M 300yen×2

愛用品はこちらに載せています。
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＆iPhone 12 proも使っています。
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#スリコ
#生活音asmr
#収納

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暮らしのvlog（日常vlog）を月に数本投稿しているアラサー主婦です。
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過去のVlog
▷▶ストック魔の大量歯ブラシ収納法／セリア収納容器／シンデレラフィット

▷▶【TikTok】すっきりシンデレラフィットの詰替100均収納まとめ【生活音ASMR】

▷▶ 家事作業勉強はかどる心地よい生活音asmr【BGMなしPart3】

▷▶ 【素手でトイレ掃除】簡単な掃除でも基本的にブラシなしで綺麗を保つ。clean with me

▷▶ドリンクバーの掃除収納補充をする/ネスプレッソ/ウォーターサーバー/コーヒーメーカー
https://youtu.be/bIE7k3FHZ1I

サラダトマト5品
https://youtu.be/_2naMdcqCmA

#サラダ
#トマト
#レシピ

#簡単レシピ #わが家の1品 #巻き串
【新潟県M.Sさんのわが家の1品】
★いろいろ野菜巻き串★

【材料】　
ベーコン　6枚
ミニトマト　4個
レタス　適量
エノキ　1/2個
※串4本分の分量です

【手順】
1.ミニトマト4個を洗ってヘタをとる
2.レタスを一口サイズに切る
3.エノキ1/2個の石づきを落とし小房に分ける
4.ベーコンを半分に切る
5.ベーコンで切った食材を巻いて串にさす
6.グリルで焼き火が通ったら完成

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今後もスーパーセンターのPLANTをよろしくお願いします。

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Google Play：https://bit.ly/2VOTLTj【わが家の1品レシピ】

これは作らないわけにはいかない…！テレビでもお馴染みの鈴木シェフに、野菜の甘みがしみ込んだ“具だくさんスープ“の作り方を教えていただきました。

たくさん作って、寝かせておくとさらに野菜の一体感が増すのでそちらもオススメです….!

このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）に掲載しています ▶️https://bit.ly/3SbkEfG
※アプリ検索窓からレシピ名や「鈴木」で検索ください
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【鶏もも肉はこう焼く】名店シェフが教える“皮パリパリ“の絶品チキンソテーの作り方【ピアットスズキ・鈴木弥平】｜クラシル
https://youtu.be/UCcRyGR6a2ov

＜ピアットスズキについて＞
■YouTubeチャンネル「HEICHAN &o GAWANA ぱ〜とII」
https://www.youtube.com/channel/UCqIdOGWlqscDLRRUtccOkGg/featured
■ピアットスズキのwebサイト
https://piattosuzuki.square.site/

ピアットスズキ
東京都港区麻布十番1-7-7
はせべやビル4階

＜14年連続ミシュラン「ピアット・スズキ」鈴木シェフ＞

【名店の味】30年以上かけて辿り着いた”究極のペペロンチーノ”をミシュラン常連シェフに教えていただきました【ピアットスズキ・鈴木弥平】｜クラシル #シェフのレシピ帖

【トマトの旨味極む】ミシュラン常連シェフに“至高のパスタ“の作り方を教えてもらいました【ピアットスズキ・鈴木弥平】｜クラシル

【永久保存版】名店シェフが余す所なく教える「本当に美味しいボンゴレパスタ」の作り方【ピアットスズキ・鈴木弥平】｜クラシル

間違いなく旨い。至極の鶏肉のトマト煮込み料理「チキンカチャトーラ」の作り方【ピアットスズキ・鈴木弥平】｜クラシル

＜シェフのレシピ帖＞

＜和の匠「日本橋ゆかり」野永喜三夫＞

＜パスタ世界チャンピオン 弓削啓太のパスタ道＞

＜帝国ホテル｜杉本料理長＞

＜フレンチの巨匠｜三國清三シェフ＞

＜ミシュランシェフ 鳥羽周作の◯◯な料理＞

＜中国料理美虎｜五十嵐美幸シェフ＞

＜たいめいけん｜茂出木シェフ＞

＜料理人城二郎さんのガチレシピ＞

＜伝統的なフレンチ「ブラッスリー ポール・ボキューズ銀座」｜星野シェフ＞

＜伝統と革新のフレンチ「LA BONNE TABLE」｜中村シェフ＞

＜巨匠・日髙シェフ｜リストランテ・アクアパッツァ＞

＜7年連続ミシュラン｜後藤シェフ＞
https://www.youtube.com/watch?v=eA0WCfwT638&list=PLCSlJ_ORMzdiJ1zgkF6JChqQRWqnPCu5H
＜ガチのイタリアン「aniko」｜井関シェフ＞

＜イタリア歴16年｜河合シェフ＞

＜フレンチシェフの家庭料理｜古澤シェフ＞

0:00 シェフ&レシピ紹介
2:47 ニンニクオイルを作る
4:25 具材を炒める
7:39 トマト缶を入れる
9:16 緑の野菜をカット
9:35 ピストゥを入れる
10:13 試食

#ミネストローネ
#スープ

ご視聴ありがとうございます
スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です

■調味料
・オリーブオイル　大さじ1×2
・にんにくチューブ　小さじ1/3
・唐辛子の輪切り　1本
・塩　小さじ1/2

■具材
・なす　70g
・きゅうり　1/2本
・しめじ　50g
・トマト　100g
・2/3サイズパスタ　80g

1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.鍋に湯を沸かし、小さじ1の塩を入れてパスタを規定時間茹でます
3.フライパンにオリーブオイルひいて、なす、きゅうり、しめじを
弱火で焼いて焼き目がついたら一旦外す
4.再度フライパンにオリーブオイルひいて、唐辛子の輪切り、
にんにくチューブを入れて香りが立ったら、パスタの茹で汁を
入れて混ぜ合わせます
5.トマトも一緒に野菜をフライパンに戻し、パスタも入れて中火で
混ぜ合わせ、塩で味の調整をして火を止めて、スープジャーに移して、完成です
お昼ごはんなので、にんにくは外してきましたが、ペペロンチーノにはにんにく入れないと、味を作るのが難しかったので少しだけ入れました

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★使っているスープジャー
象印
ステンレス クック＆フードジャー　750ml
色はダークココア

※使っているスープジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのスープジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
調整ください

★スープジャーでパスタレシピ
▼冷凍あさりでボンゴレ

▼ボロネーゼ

▼Instagram
https://www.instagram.com/_mako_kitchen/
▼cookpad
https://cookpad.com/kitchen/49561604

【動画内BGM】
DOVA-SYNDROME様
https://dova-s.jp/bgm/play16696.html

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#スープジャー
#ペペロンチーノ
#お弁当

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#タルタル
#卵
クラシルクリエイター