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【しらたきのオイルパスタ風】
是非お試しください！

★今回のレシピはこちら↓
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【しらたきのオイルパスタ風】
白滝180～200g
ほうれん草70～100g
ベーコン40～50g
ニンニク2片
オリーブ油大さじ1
水大さじ2
コンソメ小さじ1弱
醤油小さじ1弱
黒胡椒　適量
※お好みで塩
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
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料理のおにいさんリュウジです！
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#低糖質
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#バズレシピ
#リュウジレシピ

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いつもご視聴いただきありがとうございます。
はなえもんです⚘

今回は 【生パウンドシフォンケーキ 】という名の新スイーツをご紹介します！
パウンドケーキよりもふわふわで、
シフォンケーキよりも生地がしっとりとした
やみつきになる食感のケーキです✨

生クリームが入っているのでさらに笑顔に(*^^*)

⏬
⏬

☑️材料
①卵 2個
②薄力粉 50g
③グラニュー糖 30g(卵黄用)
30g(卵白用)
④サラダ油 20g
⑤ベーキングパウダー 5g
⑥ホイップ 適量
⑦牛乳 20ml

＃シフォンケーキ　#パウンドケーキ　＃スイーツ 作り方

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このチャンネルでは、
日々の料理レシピや、自炊記録を投稿しています。
コスパ・簡単・美味しい　をモットーに色んな料理に挑戦していきます！
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小さな野菜たちを使ったころころデトックススープ🍴

芽キャベツ、じゃがいもにはビタミンCが豊富で疲労回復や肌荒れにも効果あり🌟
ミニトマトはビタミンAが含まれていて皮膚や呼吸器系を守る働きがあります🍅

そんな野菜たちを美味しく食べて免疫力もあげられるスープレシピです💐

お越しいただきありがとうございます！
今回は鶏ささみを使ったお弁当おかず５品ご紹介しました。
冷めても柔らかいので、作り置きにもおすすめです♪

漬けこむやつは、前日の夜に済ませて朝焼くだけの状態にしておくとかなり時短で楽できます♪
濃くなりすぎないのでぜひ！

ささみの筋取りをしてから調理しています。
白ごはん.comの冨田ただすけさんが猛烈にわかりやすく紹介してくださっているのでお困りの方はぜひ↓↓↓

追記：不具合ありまして投稿遅くなりました。申し訳ございません😭

▼▼目次▼▼
0:00　オープニング
0:13　①梅大葉ロール
2:11　②ゴロゴロ野菜つくね
3:53　③ポップコーンチキン
5:24　④青海苔ピカタ
6:47　⑤磯部からあげ

【材料】
①梅大葉ロール
・ささみ：２本
・大葉：４枚
・梅干し：１個
●砂糖：大さじ1/2
●醤油：大さじ1/2
●お酒：大さじ1/2
●みりん：大さじ1/2

②ゴロゴロ野菜つくね
・ささみ：２本
・玉ねぎ：1/8個
・お好みの野菜：好きなだけ
●お酒：大さじ1/2
●醤油：大さじ1/2
●生姜：少々
●片栗粉：大さじ２～３
●塩：少々
※しっかり濃い味にしたい方は、お酒と醤油を増やしてお試しください♪

③ポップコーンチキン
・ささみ：２本
・パン粉：少々
●マヨネーズ：大さじ1/2
●お酒：大さじ1/2
●コンソメ顆粒：小さじ1/2
●醤油：小さじ1/2
●にんにく：少々

④青海苔ピカタ
・ささみ：２本
●たまご：１個
●小麦粉：大さじ１
●青海苔：大さじ1/2～１
●塩：小さじ1/2
※ささみ４ほんまで作れます！

⑤磯部からあげ
・ささみ：２本
・海苔：少々
●醤油：大さじ1/2
●お酒：大さじ1/2
●生姜：少々
※やや薄味なので、濃い味好みの方は醤油酒を多めで♪
※にんにく追加もおいしいです。

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【おすすめ動画】
①お弁当に入れると映えるハムエッグの作り方

②レンジで作れる簡単ミニオムレツの作り方

③失敗しない温泉卵の作り方

④お弁当におすすめな巾着たまごの作り方

⑤ちくわを使った定番おかず５選

⑥ピーマンに詰めて焼くだけアレンジレシピ５選
https://youtu.be/jWgOf7omQDk

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寒い日には、簡単であったか〜い鍋はいかがでしょう？
水菜って美味しいですよね。

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『 自 炊 を 気 軽 に 。 』

が コ ン セ プ ト

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【材料】2人分
豚こま肉 200g
塩 2g(肉に対して1%)
こしょう 少々
片栗粉 大さじ2
タマネギ 1/2個

ごま油 大さじ1

・タレ
にんにくチューブ 小さじ1
醤油 大さじ2
酢 大さじ1
はちみつ 大さじ1

青じそ 2枚

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【使用機材】
[カメラ]
SONY VZ-1 VLOGCAM
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[マイク]
RODE VideoMicro
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[編集環境]
MacBook Pro 13インチ
1.4 GHz クアッドコア Intel Core i5 メモリ8GB
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[編集ソフト]
Adobe Premier Pro CC
Adobe Photoshop Pro CC
Adobe Lightroom CC

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#一人暮らし #自炊 #

なんだか急に可愛い物が作りたくなってしまいました！
メルヘンチックなお菓子の家の扉だけを
食品サンプルで豪華に作ってみました
とっても楽しかったな！

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このチャンネルでは食品サンプルの作り方から
サンプルにまつわる様々な配信しています
食品サンプルマニア必見です！
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横浜食品サンプル教室　本教室～食品さんぷる畑～
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7 minutes walk from Yokohama Station
Food sample class is open
Let’s challenge food sample making

撮影・編集/落合将人　
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ミンネGALLERY 食品サンプルキット販売中

https://minne.com/fakefoodfarm

主な材料の購入サイト
http://www.d-satomi.com/

横浜食品サンプル教室　本教室～食品さんぷる畑～
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姉妹教室

相模原教室　～アトリエステラ～
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青森教室　～食品サンプルan～
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新潟教室　〜メコ☆しろスイーツ〜
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今回はヒッキー流の親子丼をご紹介しながらのエクササイズ！！

前回の動画はレシピを省きすぎてしまったからリベンジしてみたよ！

【前回のバタチキカレー】

ヒッキーポインツを真似してぜひ作ってみてね！

【親子丼レシピ（2人前）】
・鳥もも肉：1枚（300g）
・卵：4コ
・玉ねぎ：1/2コ
・めんつゆ：60g
・本だし：少々
・砂糖：15g
・水：200cc
・三つ葉：少々

【最新情報・メニューはこちら】
アジアンカフェダイニングCHITACHITA 栗橋店
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アジアンカフェダイニングCHITACHITA 鷲宮店
https://www.instagram.com/chitachita_washimiya/
カジュアルダイニング&テッパンHOUBAL
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簡単に作れて、忙しい朝に作るのにぴったりなお弁当おかずを紹介していきます。

お弁当の彩りに、ちょっとしたおつまみに最適なちくわ料理の数々なので、ぜひ作ってみてください！

0:00　オープニング
0:08　明太子とちくわのマヨネーズ焼き
2:25　ちくわ大葉チーズくるくる
4:19　ちくわきゅうり
6:26　ちくわ海苔巻き
7:40　ちくわチーズ照り焼き
9:27　ちくわとチーズのパン粉焼き

#お弁当 #お弁当おかず #お弁当づくり