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  • 【低糖質スイーツ】材料をひと工夫!デコレーションケーキの作り方

    【低糖質スイーツ】材料をひと工夫!デコレーションケーキの作り方

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    【材料】1台分(15cm丸型使用)
    —– 粉類 —–
    大豆粉 30g
    アーモンドプードル 30g
    ベーキングパウダー 3g

    卵 3個
    顆粒低カロリー甘味料 60g
    溶かしバター (無塩) 20g

    —– トッピング —–
    生クリーム 200ml
    顆粒低カロリー甘味料 15g
    氷水 (生クリーム用) 適量
    いちご 80g
    ブルーベリー 50g

    【作り方】
    準備.オーブンは170℃に予熱しておきます。型の底にのみクッキングシートを敷いておきます。
    1.ボウルに卵を割り入れハンドミキサーの低速で溶きほぐします。ほぐれたら低カロリー甘味料を加えてハンドミキサーの高速で白くもったりとするまで混ぜ合わせます。
    2.粉類を振るい入れ、さっくりと混ぜ合わせます。
    3.溶かしバターをゴムベラに伝わせながら入れ、ゴムベラで全体に馴染むまで混ぜ合わせます。
    4.型に流し入れ、10cmほどの高さから数回落とし空気を抜きます。170℃のオーブンで30分ほど、焼き色がつき火が通るまで焼きます。粗熱が取れたら型から外します。
    5.ボウルに生クリーム、低カロリー甘味料を加え氷水にあてながらハンドミキサーで8分立てまで泡立てます。
    6.4に5、いちご、ブルーベリーを飾ったら完成です。
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  • 【炊飯器】絶品親子丼ふわとろレシピ

    【炊飯器】絶品親子丼ふわとろレシピ

    材料 二人分
    砂糖 中さじ1
    みりん 中さじ1
    酒 中さじ1
    醤油 小さじ1
    ほんだし 小さじ1
    たまねぎ 中くらい
    鶏モモ肉 200g
    水菜 1束
    卵 2個

    調理時間 10分
    炊飯器40分

    味がしっかりし染み込み
    お肉も柔らかくふわとろな親子丼が出来ました!

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  • 史上最強のガッツリ飯!けんます式焼肉丼の作り方!

    史上最強のガッツリ飯!けんます式焼肉丼の作り方!

    材料一覧!

    カット野菜         260グラム
    豚バラ肉          200グラム
    ご飯            200グラム

    調味料一覧!

    油             大さじ1杯
    創味シャンタン       小さじ1杯半
    焼肉のタレ         適量

    今回はめっちゃお腹空いたので久しぶりにガッツリ飯作りました~
    何しろ創味シャンタンとエバラ焼肉のタレだから味付けの失敗ないし半端なく美味しいですよ~(笑)
    最近世の中暗い話ばかりですけどそんな時は何にも考えないで美味しいものを腹一杯食べて頑張りましょう~(笑)

    #ガッツリ飯 #簡単どんぶり #中華式焼肉丼

  • 【ららぽーと湘南平塚】SUMMER COOKING PARTYレシピ動画①『夏野菜たっぷりラタトゥイユ』

    【ららぽーと湘南平塚】SUMMER COOKING PARTYレシピ動画①『夏野菜たっぷりラタトゥイユ』

    ららぽーと湘南平塚よりおうちで簡単に作れるレシピをご提案!「プロの味」におうちで挑戦してみよう!
    ●『夏野菜たっぷりラタトゥイユ』
    1F ツヴィリングJ.A.ヘンケルス/ツヴィリングクッキングスタジオ湘南平塚店 
    【講師】竹ノ鼻先生

  • 【ダイエット】焼き鳥豆乳そうめんの作り方/糖質0麺使用

    【ダイエット】焼き鳥豆乳そうめんの作り方/糖質0麺使用

    「王様のブランチ」で紹介された「焼き鳥豆乳そうめん」を、糖質0麺を使用して作りました。

    【材料】
    糖質0麺、焼き鳥の缶詰、豆乳、顆粒だし、青ねぎ、ラー油
    【作り方】
    焼き鳥の缶詰、豆乳、顆粒だしを混ぜ合わせて麺を加え、青ねぎとラー油をかける。

  • 豚バラすたみな丼

    豚バラすたみな丼

    今夜は休肝日
    そんな日のディナーは、少しスタミナをつけよう。
    疲労回復に最適な豚肉メニューです。
    豚バラスライスとタマネギ、カットサラダで栄養バランスばっちり。
    ほんと、誰でも出来ちゃう簡単レシピです。
    液体味噌は、醤油と砂糖、あとは塩コショウのみ。

    最後に温泉卵をトッピングすれば、
    誰でも簡単 失敗なしのスタミナ丼の完成です。

    ウーロン茶と一緒に♪

    旦那さん・彼氏さん・お友達と素敵なディナータイムを。

     #スタミナ丼
     #簡単レシピ
     #豚バラ肉
     #豚バラスライス
     #温泉卵
     #時短レシピ
     #sakutango

  • 【vlog】お取り寄せスイーツチーズケーキ食べ比べ、onukさんのレシピ再現

    【vlog】お取り寄せスイーツチーズケーキ食べ比べ、onukさんのレシピ再現

    おうちで過ごす日常vlog🎥
    見てくれて有難うございます☺️

    お取り寄せにハマっていて最近色んなところのチーズケーキを食べまくってます😌
    Mr.cheesecakeが本当に大好きでSOLDOUTで買えなかった時とかはお家でよく作ります🧁
    JULIAのNYチーズケーキも本当に美味しくてねっとり甘い感じと下のクッキー生地がもう🥳🥳

    そして、大好きなonukさんが作っていた卵サンドとターメリックの炊き込みご飯食べたくて作ってみました!

    music♪
    joakim karud

    #VLOG

  • ビビン麺の美味しい作り方❣️超簡単で超うまい❣️さっぱり辛い🌶やみつきになる味❣️비빔면 간단레시피 🖤비빔소면 /韩国拌面/Bibimyeon

    ビビン麺の美味しい作り方❣️超簡単で超うまい❣️さっぱり辛い🌶やみつきになる味❣️비빔면 간단레시피 🖤비빔소면 /韩国拌面/Bibimyeon

    今回はビビン麺を作ってみました🖤天気が暑くなってきたので、さっぱりしたビビン麺を食べて元気出しましょう💪

    素麺      2束

    タレ:
    りんご     4/1(りんごジュースでも可)
    ゴチュージャン 2スプーン
    砂糖      2スプーン
    醤油      1スプーン
    唐辛子     1スプーン
    からし     少々
    にんにく    1スプーン
    お酢      2スプーン
    胡麻油     1スプーン

    トッピング:
    きゅうり    
    ねぎ
    茹で卵
    胡麻

    🇰🇷

    소면 2 묶음

    양념장 :
    사과 4/1 (사과 주스도 가능)
    고추장 2 스푼
    설탕 2 스푼
    간장 1 숟가락
    고추가루1 스푼
    겨자 조금
    마늘 1 스푼
    식초 2 스푼
    참기름 1 스푼

    토핑 :
    오이

    삶은 계란
    참깨

    🇨🇳

    2束面

    调味料:
    苹果4/1(苹果汁可)
    2汤匙辣椒酱
    2汤匙糖
    1匙酱油
    1汤匙辣椒粉
    一点芥末
    1汤匙大蒜
    2汤匙醋
    1汤匙香油

    配料:
    黄瓜

    煮鸡蛋
    芝麻

    English

    2 bunches of somen

    Seasoning:
    Apple 4/1 (apple juice also available)
    2 tablespoons of red pepper paste
    2 tablespoons of sugar
    1 spoon soy sauce
    1 tablespoon red pepper
    A little mustard
    1 tablespoon garlic
    2 tablespoons of vinegar
    1 tablespoon sesame oil

    Topping:
    cucumber
    Green onion
    boiled egg
    Sesame

    素麺 ビビン麺 ビビン素麺 韓国料理
    辛い麺料理 チョル麺 超簡単 超美味しい
    비빔면 비빔소면 간단 레시피 비빔면만들기
    韩国拌面 辣拌面 韩国吃播

    Making Bibimyeon Korea Bibimyeon

  • 【主婦vlog】#18 専業主婦の日々/朝ごはん/野菜の保存/レシピが本に掲載

    【主婦vlog】#18 専業主婦の日々/朝ごはん/野菜の保存/レシピが本に掲載

    嬉しい出来事があった一日です。
    朝ごはん。
    野菜の保存。
    私のレシピがレシピ本に採用して頂きました。

    #専業主婦
    #主婦vlog

  • 【白梅酢レシピ】梅酢と夏野菜で作る山形の「だし」

    【白梅酢レシピ】梅酢と夏野菜で作る山形の「だし」

    梅干し作りで余った白梅酢と夏野菜で作る山形の「だし」の作り方をご紹介しています。
    九州地方ではあまり馴染みのない「だし」ですが、ご飯にかけたりお豆腐にかけたりすると主役級の美味しさになります。
    白梅酢を加えることでさっぱりとし、これからの暑い夏にぴったり。
    夏の間は冷蔵庫に常備しておきたい一品です。
    長湯温泉にある旅館、上野屋料理長「そうくん」の野菜を切る心地良い音もぜひ聞いて下さいね。

    #山形のだし #梅酢 #料理音