【健康おやつ】簡単オートミールスイーツレシピ3つ紹介！

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;uK4Ixye&lowbar;Edo&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>簡単につくれる美味しいオートミールのスイーツを作りました！<&sol;p>&NewLine;<p>オートミールをつかって、クッキー、ブラウニー、グラノーラの3種類を紹介しています。<&sol;p>&NewLine;<p>オートミールを使うことで食物繊維が豊富ので、少量でも満足感が高く、ミネラルもとれるので、おやつを健康的にとれるので、<&sol;p>&NewLine;<p>焼き菓子がとくに大好きなわたしが美味しいと思えるレシピになっているので、ぜひ作ってみてください&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x23f1&semi;&&num;xfe0f&semi;Timestamps&&num;x23f1&semi;&&num;xfe0f&semi;<br &sol;>&NewLine;0&colon;00 オートミールレシピを３つ紹介<br &sol;>&NewLine;0&colon;52 チョコチップベリークッキーの作り方のレシピ<br &sol;>&NewLine;03&colon;53 ブラウニーの作り方のレシピ<br &sol;>&NewLine;06&colon;40 グラノーラの作り方のレシピ<&sol;p>&NewLine;<p>【震える旨さ】オートミールレシピを５つ紹介！ダイエットや美容にもおすすめ<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"oaR9eMAtxD8" title&equals;"【震える旨さ】オートミールレシピを５つ紹介！ダイエットや美容にもおすすめ"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;oaR9eMAtxD8"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;oaR9eMAtxD8&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【震える旨さ】オートミールレシピを５つ紹介！ダイエットや美容にもおすすめ"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;チョコチップとベリーのクッキー<br &sol;>&NewLine;メープルシロップ　140g<br &sol;>&NewLine;ナッツバター　200g<br &sol;>&NewLine;卵　1個<br &sol;>&NewLine;ベーキングソーダ　小1<br &sol;>&NewLine;オートミール　130g<br &sol;>&NewLine;準強力粉　50g<br &sol;>&NewLine;チョコチップ　お好み<br &sol;>&NewLine;クランベリー　お好み<&sol;p>&NewLine;<p>180度&sol;15分<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi; ブラウニー<br &sol;>&NewLine;卵　2個<br &sol;>&NewLine;ココナッツオイル　3&sol;4カップ<br &sol;>&NewLine;メープルシロップ　140g<br &sol;>&NewLine;牛乳&lpar;豆乳&rpar;　30g<br &sol;>&NewLine;カカオパウダー　50g<br &sol;>&NewLine;オートフラワー　110g<br &sol;>&NewLine;塩　ひとつまみ<br &sol;>&NewLine;ベーキングソーダ　小1<br &sol;>&NewLine;ベーキングパウダー　小1&sol;2<br &sol;>&NewLine;チョコチップ　お好み<br &sol;>&NewLine;くるみ　お好み<&sol;p>&NewLine;<p>180度&sol;30〜35分<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x25b6&semi;グラノーラ<br &sol;>&NewLine;オートミール　250g<br &sol;>&NewLine;塩　小1&sol;2<br &sol;>&NewLine;くるみ&lpar;アーモンドやカシューナッツなど&rpar;　100g<br &sol;>&NewLine;かぼちゃの種　30g<br &sol;>&NewLine;ココナッツオイル　30g<br &sol;>&NewLine;メープルシロップ　140g<br &sol;>&NewLine;クランベリー　30g<&sol;p>&NewLine;<p>160度&sol;15分&srarr;混ぜる&srarr;160度&sol;20分<&sol;p>&NewLine;<p>▷チャンネル登録はこちら↓↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;Mayufitcook<&sol;p>&NewLine;<p>▷オートミールを買う<br &sol;>&NewLine;楽天で見る<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;3ckERKD<br &sol;>&NewLine;Amazonで見る<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;amzn&period;to&sol;3a32ju5<&sol;p>&NewLine;<p>&lbrack;Music rights artgrid&period;io&rsqb;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;artlist&period;io&sol;jp&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;オートミール &num;レシピ&num;oatmeal<&sol;p>&NewLine;&NewLine;