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【簡単スイーツ】一人暮らしOL 豆腐でヘルシーアイス作りVlog

<p><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"480" height&equals;"270" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;OTK-ChJq2E0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;p>&NewLine;<p>【簡単お菓子】一人暮らし社会人女子 おうちカフェ 豆腐 きなこ はちみつ 手作り アイス 材料3つだけでアイスクリーム作り vlog ヘルシーお菓子 ヘルシースイーツ 簡単スイーツ ダイエット 糖質制限 砂糖不使用 材料少ないお菓子 レシピ 作り方<&sol;p>&NewLine;<p>今回は一人暮らしで在宅勤務中のアラサーOLが、超簡単でヘルシーな豆腐アイスの作り方を紹介します!<&sol;p>&NewLine;<p>私は甘いものを買わないと決めているので、家にアイスやお菓子はありません。<&sol;p>&NewLine;<p>でも今日は暑くてアイスが食べたくなって、家にあるもので作ってみることにしました。<&sol;p>&NewLine;<p>材料は3つで、豆腐・きなこ・はちみつだけです。<br &sol;>&NewLine;&lpar;きなこはなくても、他の味にしても大丈夫です&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>砂糖も乳製品も使わずにできるので、ダイエット中の方や糖質制限中の方にもおすすめです!<&sol;p>&NewLine;<p>豆腐アイスの作り方<&sol;p>&NewLine;<p>1&period;豆腐を水切りしてポリ袋に入れて混ぜる。<br &sol;>&NewLine;2&period;きなこ&lpar;ココアや抹茶等好きなものでOK&rpar;も入れて混ぜてから冷凍庫で冷やす。<&sol;p>&NewLine;<p>1時間くらい冷やしたら一度取り出して混ぜると柔らかくなります。<br &sol;>&NewLine;食べる前に冷蔵庫に入れておくと、食べやすくなります。<&sol;p>&NewLine;<p>家にあるもので簡単でヘルシーでおいしいアイスができたので、おうちカフェのお供に作ってみてください!<&sol;p>&NewLine;<p>他にも家での過ごし方の動画を上げています!<&sol;p>&NewLine;<p>おうち焼肉<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"&lowbar;NnNkT3YAmw" title&equals;"【おうち焼肉】一人暮らしOL ひとり焼肉で昼飲みする休日 vlog"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;&lowbar;NnNkT3YAmw"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;&lowbar;NnNkT3YAmw&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【おうち焼肉】一人暮らしOL ひとり焼肉で昼飲みする休日 vlog"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>在宅勤務ルーティン<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"GEODHCMnXRc" title&equals;"【在宅勤務】一人暮らしアラサーOL 在宅ワーク ルーティン vlog"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;GEODHCMnXRc"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;GEODHCMnXRc&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【在宅勤務】一人暮らしアラサーOL 在宅ワーク ルーティン vlog"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>おうちで過ごす休日<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"GplanxN&lowbar;j0o" title&equals;"【おうち時間】一人暮らしアラサーOL 外出自粛中の休日 vlog"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;GplanxN&lowbar;j0o"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;GplanxN&lowbar;j0o&sol;hqdefault&period;jpg" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover" alt&equals;"【おうち時間】一人暮らしアラサーOL 外出自粛中の休日 vlog"><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;p>&NewLine;<p>休日おうち居酒屋<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" 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