<p><div class="video"><iframe width="480" height="270" src="https://www.youtube.com/embed/gPgA8WFYeyM?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></div></p>
<p>é«éè±è ã®ãã¤ã¨ã<br />
é«éè±è ã®ç«ç°æãã®ä½ãæ¹åç»ã§ãã</p>
<p>ãå¼å½ã®ä½ãç½®ããããï¼å·åï¼ã¨ãã¦ãè¯ãã§ãã</p>
<p>ã¾ããé«éè±è ãç ®ãéã®ã<br />
æ®ã£ãã¹ã¼ãã§ããä¸åä½ãã¾ãã</p>
<p>Koya tofu cutletï¼Fried Tatsuta<br />
é«éè±è ã®ãã¤ã¨ç«ç°æã</p>
<p>ãææãé«éè±è 6æå</p>
<p>é«éè±è ã6æ<br />
æãæ²¹ãé©é</p>
<p>ï½ä¸è¯ã¹ã¼ãã§ç ®ãï½<br />
æ°´ã900ml<br />
ä¸è¯ã¹ã¼ãã®ç´ ã2è¢<br />
ããããã大ãã2å¼·ï¼40gï¼<br />
ï¼â»ã¹ã¼ãã®ç´ ã®ç¨®é¡ã«ãããããªã®ã§ã<br />
å³è¦ãããªããå æ¸ããã¾ããï¼<br />
ã«ãã«ããã²ã¨ãã</p>
<p>ï½ãã¤ã®è¡£ãã¤ããï½<br />
ç±³ç²ã70g<br />
ãæ°´ãé©éï¼åç»ã§ã¯70mlï¼<br />
ãã³ç²ãé©é</p>
<p>ï½ç«ç°æãï½</p>
<p>çæ ç²ãé©é<br />
ã<br />
★çè¾ããåã<br />
ãã³ç ç³ã大ãã1å¼±<br />
ããããã大ãã1<br />
é ã¾ãã¯æ°´ã大ãã1</p>
<p>★ã«ã¬ã¼å³<br />
ã«ã¬ã¼ç²ãé©é</p>


高野豆腐のかつ＆竜田揚げ～お弁当の作り置きおかずにも～
