野菜

たっぷり野菜と鶏胸の旨タレ炒め♪

いつもご視聴ありがとうございます!

後編はたっぷり野菜と鶏胸の旨タレ炒め♪です。

<材料>
鶏むね肉   300g位
きゅうり   1本
人参     2分の1本
水菜     1束
小麦粉    適量
片栗粉    適量
酒      適量
ごま油    適量
たれ     05:46~をご覧ください。

これからも、お野菜をたくさん使ったレシピを
どんどん作っていきますね!

いつも温かいコメントありがとうございます!
コメントを読むのが最近の楽しみです♪

老化を止めて、若い顔に戻す知識がいっぱいのチャンネル
「若返るヒミツ教えましょ」のサブチャンネルです。
https://www.youtube.com/channel/UCIOZvR4sG7IURBbQwGXFRUQ

美容アドバイス、フラワーデザイン、料理他いろいろな動画をupしていきたいと思います。

こんなのが見たい、知りたいとかありましたらコメント欄に気軽にリクエストよろしくお願いします。^^

★チャンネル登録お願い致します。

#若返るヒミツ
#タニグチヤスヒロ
#料理
#レシピ
#アンチエイジング