月: 2020年5月

キャン★ドゥのなないろ彩色で
ワッフル編みのピンクッションを編みました♪

スイーツみたいな可愛らしい見た目で
ワッフルのマス目にピンを分けて刺すと
整理しやすくて意外と実用的です｀・ω・´ｂ☆

☆高評価・チャンネル登録よろしくお願いいたします☆

□BGM素材提供サイト様□
フリーBGM・音楽素材MusMus http://musmus.main.jp/
かぼちゃ騎士団の行進

#編み物#Crochet#ピンクッション#PinCushion#100均#Handmade

https://masaya50.hatenadiary.jp/entry/2020/05/29/143702
いい天気だったので冷麺を作った。トマトが美味しい季節になった。一人前のインスタント麺を2人で食べる。山盛りプルコギとトマトにキムチで満腹になる。冷やし中華もいいが、冷麺も良い、素麺も捨てがたいが、パスタも美味しい（笑）。自分で作れば、たっぷりの生命が安く手に入る。朝の余っていた肉も入れた。イナダ煮付けは夜に食べる。夜はイカの煮付けにイナダの煮付けで、なんとも滋味あふれる。里芋なんか入ると良いのだが、買わなかった。
=======================================
僕は正真正銘の2型糖尿病の患者。高血糖は食事に対する身体の当たり前の反応だ。そして、単なるマーカーでしかない。

「商品化された食事」「政治的に正しい皿の上の栄養学」が『ガンや、認知症、心疾患に循環器、壊疽に肺炎、透析に眼底網膜症、骨阻喪症にリュウマチ痛風膠原病に難病指定、薬で下がる検査値の異常（糖尿痛颶風高血圧に高脂血症）』を呼んでいる。この「病（と医者の呼ぶ災厄）」は食事の反映でしかない。

『幸運な病のレシピ』のデッサンはこちら
http://masaya50.hatenablog.com/entry/2020/04/22/130620

業務スーパーの買い出しにいってきたので
商品紹介と大量の野菜の保存方法、大量の豚肉の下味冷凍をしました。

【チャンネル登録はこちら】
→ https://www.youtube.com/channel/UCLu9O0w_dA6M34tNWfaCAog

【Instagramのフォローはこちら】
→ https://www.instagram.com/ariskitchen2020

1週間3000円献立(夫婦の節約レシピ＆料理動画)♯1
https://youtu.be/n4lTwvdzemo

#業務スーパー#野菜保存法#下味冷凍

お弁当作り中の皆様お疲れ様です♪

宜しければご覧ください^ ^

鶏肉
インゲンベーコン巻き
キノコちくわ和え
トマト

使わせて頂いた曲
moaning_time

【鶏肉のレシピ】

☆鶏肉に塩と片栗粉をまぶす

☆鶏肉に火が通ったらチーズをのせて溶かす

☆ソース大1 ,ケチャップ大1を同じフライパンで温める

☆お弁当箱に鶏肉を入れて上からソースをかける

☆I mix salt and cornstarch with chicken.

☆I grill chicken.

☆I put cheese on the chicken.

☆I warm a source and the ketchup in the same frying pan.

☆I put chicken in the lunch box.

☆I sprinkle sauce.

Thank you for the everybody state during the making of lunch ♪

Look if you like; ^ ^

Chicken
Kidney beans bacon roll
With mushroom tubular fish meat
Tomato

The music that I used
moaning_time

#ふらふらっと　#鶏肉レシピ　#ちくわアレンジ

#副菜レシピ #主婦の料理 #簡単時短レシピ #水菜レシピ
副菜をもう1品欲しいなと思ったときに
パパっと作れる簡単５分レシピです。

【材料】
・水菜　　　　　2束
・ツナ缶　　　　1缶
・すりごま（白） 適量
・マヨネーズ　　適量
・レモン汁　　　適量

【作り方】
①水菜をよく洗ってざく切りにし、ボールに入れる
②ツナ缶をオイルも含めて全て入れる
③マヨネーズをひとまわし適量入れる
④すりごま(白)を適量入れる
⑤よくかきまぜる
⑥最後にレモン汁を適量入れて完成！

Twitter始めました！
Tweets by menwith09
不定期ながら、更新してます！

番外編の動画になります。
楽しんで見ていただければ幸いです。
よろしければ、グッドボタン
チャンネル登録よろしくお願いします＾＾

毎回大体使ってる機材は以下の通りです。

OLYMPUS ミラーレス一眼カメラ OM-D E-M5 MarkII 14-150mm IIレンズキットブラック
E-M5 MarkII 14-150mm IILK BLK E-M5MarkII1415IILKBK

ルーメナー2 LUMENA2 LEDランタン ルーメナー LUMENA
[コンパクト/キャンプ/アウトドア/防水/防塵/耐衝撃/モバイルバッテリー/IP67/セット品]

RODE ロード VideoMicro 超小型コンデンサーマイク VIDEOMICRO

Ulanzi PT-8 カメラのアクセサリーシュー マイクマウント VLOG

Eienn 三脚 一脚可変式 2段・4段 3Way雲台 水準器付き アルミ製 クイックシュー式 カメラ・スマホ対応
ミニ 軽量 コンパクト キャリングバッグ 日本語説明書付き

Wondershare Filmora9 (Win版) 動画編集ソフト 永久ライセンス｜ワンダーシェアー

材料は目分量になります。

豚肩ロース、砂糖、塩、カキ醤油、水

#麺
#おうち麺
#麺WITHAMISSION
#自作ラーメン
#自作つけ麺
#ラーメン
#つけ麺
#MENWITHAMISSION
#MANWITHAMISSION

リスペクトおうち麺TV　THANKS飯テロ＾＾

さいたま市離乳食教室　離乳食の作り方（副菜編）
人参ペーストの作り方や昆布だしのとり方、
フリージングのポイントについてお伝えします。

【ふわふわエンゼルフードケーキのレシピ】
材料４つで作れるふわふわエンゼルフードケーキのレシピです。
シフォンケーキのような感じですが、卵白だけで作るので弾力がありややねちっとした食感です。
油が入らない低脂質なケーキなので、ダイエット中のスイーツにもぴったりです。

《材料》
卵白　６個分
砂糖　100g
薄力粉　70g
コーンスターチ　10g

【4 ingredients angel food cake】
Super light, fluffy, and delicious ❤︎
You can make this cake only FOUR ingredients!!

《Ingredients》
Egg white 6ea
Sugar 100g
Flour 70g
Corn starch 10g

【詳しいレシピ工程はブログをご参照ください】
http://www.rubyparkbaking.com/angel-food-cake

今回はハワイ料理のロコモコ丼を作ってみました。シンプルで作るのも簡単なのにとってもお洒落でインスタ映えもしちゃう一品です！
メインのハンバーグを贅沢にも大きく作ってボリューム満点にしたお陰で、肉汁たっぷりで柔らかいけど肉の食感を損なわずに味わうことが出来ました！隠し味に使ったマヨネーズが良い仕事をしています！
ソースはハンバーグを焼いた後に残った肉汁に中濃ソースとケチャップを加えて混ぜ合わせたものです。軽く火を通しながら混ぜたのでコクが出て深い味わいになりハンバーグとベストマッチでした(￣￢￣)
そしてレタスとトマトが口の中をさっぱりさせてくれて、半熟目玉焼きで味変出来るので最後まで飽きずに食べられます！
家で食べるのも良いですが、冷めても美味しいのでお弁当にするのもおすすめです！！

☆How to make a simple loco moco☆
The big hamburger and fried egg were delicious and impressed!!
I’m sorry if I got the wrong English

■Twitter■
Tweets by pikarunogohan

■Instagram■
https://www.instagram.com/pikarunogohan/

良ければチャンネル登録よろしくお願い致しますm(_ _)m
I’m happy if you subscribe to the channel!!

☆前回の動画☆
簡単レシピで作る肉じゃが！メガ盛りご飯定食で食べてみた！【デブの朝食】
https://www.youtube.com/watch?v=uOWY_2cAM0I&t=2s

■その他の食べ物動画■

■釣り動画■

■検証動画■
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeZAt2PFmTeOEs5Lzy-gJx-EgOyF5Bmsm

#田舎暮らし
#料理
#ロコモコ
#ロコモコ丼
#ハンバーグ