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どうも！ちあきン家です！
ご視聴ありがとうございます♡
今回は夏野菜で作り置きおかずを3品作りました♩
冷やして美味しい！もちろん温めても美味しい！
材料はアレンジ可能ですので、ぜひお好みの材料で作ってみてください♡
✳︎ラタトゥイユ
《材料》
玉ねぎ 1個
なす 2本
パプリカ赤 2分の1個
パプリカ黄 2分の1個
ズッキーニ 1本
コンソメキューブ 1個
トマト缶 1個
ローリエ 1枚（あれば）
塩胡椒、砂糖、ケチャップ 適量
✳︎夏野菜の焼き浸し
《材料》
小なす 10個
おくら 10本くらい
パプリカ赤 2分の1個
パプリカ黄 2分の1個
麺つゆ、水、生姜 適量
✳︎きゅうりのポン酢漬け
《材料》
きゅうり 2本
ポン酢 適量
ごま油 ちょっと
炒りごま ちょっと
《ちあきン家とは》
2017年11月入籍。結婚3年目のアラサー夫婦です。子ども欲しい。
👨：会社員。ぱっちり二重。納豆大好き。晴れ男。
👩：パート主婦。がっつり一重。HSPだと思う。お酒好き。
夫婦のInstagram📷
https://www.instagram.com/chiaki_n_chi
夫婦の動画🎥
・作り置き3品＼レンジだけ！／
https://youtu.be/-eWTBC9UUr8
・BRUNO使った料理
・iPadで絵しりとりやってみた
編集&料理：👩
#作り置きレシピ#簡単レシピ#ちあきン家